De adolescentie is een complexe fase waarin jonge mensen veel emotionele ups en downs doormaken. Vervolgens gaan we het hebben over het moment van verdriet dat ze gewoonlijk meemaken, en de reactie die ze als ouders kunnen geven.
Adolescenten en hun veranderingen
Over het algemeen voelen adolescenten zich vaak onbegrepen, weinig gerespecteerd en overwogen. De emotionele vulkaan die ze soms doorstaan, dompelt ze in een diep verdriet waar ze moeilijk uit kunnen komen. Jongeren stellen zich meestal niet open als het niet bij hun is Vrienden, en ouders weten vaak niet hoe ze hun kinderen moeten laten communiceren en vertrouwen.
Met dit gebrek aan verbindingen tussen iedereen, raakt de jongeman overweldigd en loopt hij emotioneel weg, isoleert hij en is niet gelukkig. Geluk wordt bereikt wanneer men zich op zijn gemak voelt bij zichzelf, en in de adolescentie is de jongen in een moment van zoektocht naar persoonlijke identiteit. Het is waarschijnlijk dat u zichzelf niet zult vinden en dat u er niet in zult passen, althans dat voelt u. Dit alles zorgt ervoor dat hij zich verdrietig en ongemotiveerd voelt.
Verplichtingen en het gevoel van verdriet
In de puberteit jongeren willen in opstand komen en zijn zich er terdege van bewust dat ze bestaan normen en beperkingen, die constant willen overslaan. Vrijheid is voor hen hun weg naar verlossing en het creëren van bepaalde conflicten of discussies met ouders en familie, zorgt ervoor dat ze zichzelf op een punt van hen vandaan positioneren. Dit is waar de zoon worstelt om het goede te doen, terwijl zijn nog onvolwassen "ik" hem dwingt een ander pad te volgen.
Je moe, lusteloos, ontmoedigd voelen ... zijn symptomen van dat verdriet van de adolescent Wanneer ze erger worden, denken aan ideeën die hun fysieke integriteit bedreigen, niet willen eten of niet kunnen slapen, is het noodzakelijk om met spoed een specialist te raadplegen. Deze aspecten kunnen een depressie Als de stemming weken aanhoudt, is het oké om een therapeut aan te bevelen en / of te begeleiden.
Hoe de adolescent te helpen
Als ouders moet je er voor ze zijn. Van jongs af aan is het belangrijk dat er vertrouwen en communicatie is in de gezinskern. Als deze basis wordt gelegd, zal de jongere het gemakkelijker hebben te weten dat hij wordt begrepen en geliefd. Net zoals adolescentie evolutie is, ouders moeten ruimte laten, maar zich bewust zijn van hun behoeften of veranderingen in hun gewoonten of gedrag, uw wisseling van vrienden, als er enige vorm van consumptie is ...
De adolescente zoon voelt zich eenzaam en verdrietig, dus zijn zorgen en behoeften mogen niet worden onderschat. Het verlangen naar genegenheid en empathie bij iemand die een slechte tijd heeft, is essentieel. Een verdrietig persoon slaagt er na een tijdje in om uit zijn apathie te komen, dus de steun van het gezin zal er een stimulans voor zijn. Thuis routines en regels hebben, samen aan taken werken, leid het kind af met lichaamsbeweging en gezonde routines buiten casa, het zal ervoor zorgen dat je je humeur verandert en voel je niet opgesloten.