Wanneer een geliefde verdwaald is, is het gevoel dat van binnen bestaat verschrikkelijk en heel moeilijk in woorden uit te leggen. In veel gevallen kan een tragisch en onverwacht verlies iets zijn waardoor u jarenlang met de pijn mee kunt lopen. Het kan de dood zijn van een vader, een moeder, een broer / zus, een geliefde, een vriend ... maar Als het gebeurt, verandert de manier waarop u zich voelt en zal uw geheugen altijd bij u zijn.
Met het verstrijken van de tijd en als het verdriet eenmaal voorbij is, verandert de pijn in nostalgie en hoewel het pijn doet als een steek in het hart, willen we hem altijd herinneren, hoewel verdriet vaak herinneringen vervangt. Gedurende deze tijd dat het acceptatieproces duurt, dat gaat van het verlies tot het moment waarop wat er is gebeurd, wordt geaccepteerd, is het nodig om over interne gevoelens te praten.
Er zijn mensen (en kinderen) die, ondergedompeld in grote pijn als gevolg van het overlijden van een dierbare, niet altijd weten hoe ze over dit verlies moeten praten, en degenen die aanwezig zijn, vinden niet altijd de woorden om de persoon in nood te troosten. Maar dit zou niet zo moeten zijn Het is noodzakelijk om van jongs af aan te leren gevoelens te delen en om hulp te vragen als we getroost moeten worden Mededogen en begrip tonen in tijden van nood is ook iets dat van jongs af aan moet worden geleerd, we hebben allemaal voldoende empathisch vermogen om iemand in nood te troosten.
Praten over de dood kan voor kinderen net zo moeilijk of moeilijker zijn als voor volwassenen. Sommige ouders zullen zelfs hun best doen om er zo lang mogelijk niet over te praten. Ze doen dit uit een misplaatste poging om hun kinderen te beschermen tegen het verdriet en de grote pijn van het verlies van een dierbare. Maar de realiteit is dat als er niet over wordt gepraat, kinderen het niet kunnen verwerken. De dood maakt deel uit van het leven en het is een goed idee dat kinderen de dood beginnen te begrijpen met kleine "doses" informatie vanaf het moment dat ze jong zijn. Maar hoe praat je met kinderen over de dood, zodat het ze niet te eng in de oren klinkt?
Vind de juiste tijden om het te doen
Het is niet gepast dat u elke dag en op elk moment over de dood praat, het is noodzakelijk dat u de geschikte momenten van lesgeven ontdekt. Als u van tijd tot tijd in kleine hoeveelheden over de dood praat met uw kinderen, zal het gemakkelijker zijn om over een verlies te praten als het iemand overkomt van wie u houdt. Vervaagde bloemen, dode insecten of andere voorbeelden kunnen een voorbeeld zijn van hoe de dood deel uitmaakt van het leven. De oude mensen die je kent, laten ook zien dat ouder worden natuurlijk is, maar oud zijn betekent niet dat je niet leeft. Kinderen zullen met deze gevoelens over leven en dood moeten omgaan om te leren veerkrachtig te zijn.
Beantwoord hun vragen
Sommige kinderen zijn tevreden met wat ze te horen krijgen, maar andere kinderen stellen misschien veel vragen om het te begrijpen. Als uw kind vragen heeft over wat er is gebeurd en u steeds weer dezelfde vragen stelt, aarzel dan niet om ze te beantwoorden, zelfs als hij steeds weer dezelfde vragen stelt. Maar misschien heb je niet het antwoord op al hun vragen, in dit geval is het goed om toe te geven dat je het antwoord op de vraag niet weet en dat je het ze, wanneer je dat doet, zult vertellen. Het verwerken van overlijden kan erg moeilijk zijn voor jonge kinderen, dus het is normaal dat ze vragen stellen om te proberen het wat beter te begrijpen. In veel gevallen maken ze zich buitensporig zorgen omdat ze denken dat op een dag misschien ook hun ouders of broers en zussen zullen overlijden. Het is belangrijk om over de dood te praten en hun vragen te beantwoorden, rekening houdend met het volwassenheidsniveau van het kind.
Wees eerlijk over wat je zegt
Kinderen zijn vaak in de war over wat de dood is, omdat ze verwarrende informatie hebben. Als je je kinderen dingen vertelt als: 'Oma is gisteravond gaan slapen en werd wakker in de hemel.' Dit soort zinnen kunnen kinderen een echte angst doen voelen als ze gaan slapen, omdat ze misschien denken dat hetzelfde met hen zal gebeuren. Aan de andere kant, als je zoiets zegt als: 'Oma is gisteravond overleden', dan vertel je je kind precies wat er is gebeurd.
ookAls een dierbare lange tijd ziek is geweest, is het een goed idee om te praten over de specifieke ziekte die hun overlijden heeft veroorzaakt. dingen zeggen als: "Oma was ziek en stierf er uiteindelijk aan." Een jong kind denkt misschien dat elke ziekte de dood veroorzaakt, dus hij heeft de zekerheid nodig dat wat er met zijn grootmoeder is gebeurd, iets specifieks was vanwege een specifieke ziekte.
Respecteer hun angsten
De dood kan eng zijn voor jonge kinderen (maar ook voor volwassenen). Sommige kinderen voelen grote angst als ze een begrafenis moeten bijwonen, vooral als de persoon in het lichaam aanwezig is. Het is noodzakelijk om de gevoelens van kinderen te identificeren en over hun angsten te praten om te erkennen wat hen echt bang maakt. Je mag een kind nooit dwingen om een begrafenis bij te wonen, soms is een klein privé afscheid beter zodat jonge kinderen afscheid kunnen nemen voor een persoon die belangrijk voor hen was. U kunt eraan denken om samen iets te doen om die persoon te eren, zoals hem een brief schrijven of een boom in zijn naam planten, zodat zijn geheugen sterk in uw hart zal blijven.
Hier zijn enkele manieren waarop u met kinderen over de dood kunt praten, zodat het voor hen niet zo eng klinkt. Het is noodzakelijk om te proberen het feit van de dood in ons leven te normaliseren, zodat de klap achteraf niet zo moeilijk is voor kinderen noch voor volwassenen. Hoewel je altijd het rouwproces moet doorlopen om eindelijk het verlies van een geliefde te accepteren.