Verveeld thuis? Nooit meer! Met succes en met het gezin de zomervakantie "overleven" is mogelijk. De sleutel is in balans, in het weten hoe vrije tijd en verplichtingen op elkaar kunnen worden afgestemd. Bovendien mogen we iets essentieels niet vergeten: het is tijd om op een positieve manier te delen om communicatie te bevorderen en de band met onze kinderen te versterken.
Van de Hoger Instituut voor Psychologische Studies (ISEP) Ze vertellen ons dat de zomer altijd een goede tijd is om te leren samenleven, dat het tijd is om te lachen, te communiceren en te genieten van kwaliteitsmomenten. Een vakantie met de kleintjes geeft ons echter nog veel meer dingen. We zijn er zeker van dat deze eenvoudige "survival" -richtlijnen dagelijks van pas zullen komen.
Sleutels om met uw kinderen "de beste zomer" te beleven
Het is tijd voor rust en vrije tijd, maar er zijn nog regels
We moeten er niet in vervallen fout om elke dag in te plannen van de vakantie van het kind op een rigide manier. Net zoals we een bepaalde rusttijd nodig hebben om ons te bevrijden van spanningen en stress, eisen kinderen ook de kracht om te ontspannen van de krappe schooluren.
Het stelt hen ook in staat onderscheid te maken tussen leerplichtige schooltijd en vrije tijd. Betekent dit nu dat rust synoniem is aan doen wat ze willen? Absoluut.
- Er zijn nog steeds schema's, essentieel om te kunnen genieten van een goede slaaphygiëne, evenals voeding.
- De schema's moeten worden afgesproken met de kinderen en worden voldaan: er is een uur om op te staan, een uur om zomerwerk te doen en een uur om naar bed te gaan om te rusten.
- De huiswerk moet 's ochtends worden gedaan. De zomernotitieboeken, de bespreking van de onderwerpen die nog in behandeling zijn, worden beter opgenomen in de eerste uren van de dag. Op die manier hebben ze de middag vrij.
- Binnen die uren en die vastgestelde regels kunnen kinderen ook de mogelijkheid krijgen om veranderingen of nieuwe dingen te doen. Vermijd allereerst "Dat ze zich onder druk gezet voelen", en dat het teveel aan activiteiten uiteindelijk meer stress oplevert dan welzijn.
Welke activiteiten zijn het meest geschikt voor kinderen in de zomer?
Er is geen perfecte activiteit voor iedereen in gelijke mate. Elk kind heeft een behoefte en bevindt zich in een bepaalde levenscyclus, waarin hij bepaalde aspecten boven andere zal moeten versterken. Bovendien heeft elk gezin, binnen zijn mogelijkhedenU kunt uw kinderen het een of ander bieden.
Nu zijn er enkele basispunten die we niet kunnen negeren:
- We moeten het kind aanmoedigen en ontwikkelen speelse rol.
- Werk aan interpersoonlijke relaties en hun sociale vaardigheden.
- Heb wat richtlijnen helder in de dag, specifiek en stabiel.
- Verbeter het familie eenheid.
Niets om je thuis te vervelen: je moet eropuit, verhuizen, de zomer beleven ...
Zoals u kunt zien, is het iets heel basaals en gemakkelijk te ontwikkelen. Dit betekent dus zeker niet dat de beste activiteit is om ze bijvoorbeeld naar een zomerkamp in Engeland te sturen om de taal te leren.
Binnen onze middelen, en wat we afspreken met onze partners, ook wetende wat de behoeften en verlangens van de kinderen zelf zijn, zullen we het een of het ander kiezen.
Minder technologie en meer open lucht
Zoals we al weten, zijn kinderen vanaf zeer jonge leeftijd gewend aan de wereld van technologie, tablets, computers en mobiele telefoons.
Het is belangrijk dat we ze van jongs af aan leren vol te houden een goed evenwicht met deze entertainment- en informatiekanalen. Ze zijn erg handig in het dagelijks leven en zullen in de toekomst ongetwijfeld uitstekende hulpmiddelen voor hen zijn.
Nu zijn ze op dit moment nog kinderen. En als zodanig ze moeten betrekking hebben, fysiek spel ervaren, het buitenleven, manipuleren, voelen, lachen, vallen, zwemmen en hun sociale vaardigheden ontwikkelen.
Voorzie al deze dimensies van energie. Zodra je ze thuis ziet vervelen, maak dan niet de fout om toe te staan zet je consoles aan. Het is tijd om naar buiten te gaan, om wat activiteit te plannen!
Tijd van ontdekkingen, tijden van nieuwe verantwoordelijkheden
De zomer is een goed moment om nieuwe interesses te ontdekken. Hoewel het waar is dat ze zich moeten 'settelen' basiskennis en instrumentele kennis zoals lezen, schrijven en rekenen, zijn de vakanties ook erg bevorderlijk om nieuwe en uitdagende aspecten erin te stimuleren.
Het zouden zij moeten zijn die onderzoeken wat hen mogelijk interesseert, maar jij bent het die hen moet leiden, die dat kan bieden u nieuwe prikkels. Maak hem geïnteresseerd in muziek bijvoorbeeld Laat hem zien waar de sterrenbeelden zijn en welke sterren de hemel vormen.
Breng het naar musea, naar dierentuinen, hen in dingen interesseren, dat ze experimenteren, voelen, manipuleren en opgewonden raken. Emoties creëren sporen en zijn drijfveren voor morgen.
Schroom ook niet om te geven nieuwe verantwoordelijkheden voor het kind. Het zomerseizoen is een goed moment om ze zelfvertrouwen te geven en hun zelfrespect te vergroten door een concessie voor te stellen, die op zijn beurt weer is gekoppeld aan een verantwoordelijkheid: 'je kunt een halfuur meer spelen met je vrienden als je ervoor zorgt dat je naar koop ze de dag bij de grootouders ".
5. Doe dingen samen en apart
Als je vakantie hebt op je werk, haal daar dan het beste uit met je kinderen door nieuwe dingen te doen. Alle timesharing versterkt de band, maar zoals u weet, moet het "quality time zijn".
Vermijd druk of bijvoorbeeld sancties voor slechte studieresultaten. Dat gesprek vond al aan het einde van de cursus plaats, dus nu, in plaats van verwijten, is het tijd om te benaderen. Ondersteunen, begeleiden, begeleiden en vertrouwen.
Stel activiteiten vast die u als gezin kunt doen: naar het strand gaan, spelen, rustig praten, naar de film gaan ...
Naast die activiteiten die ons samenleven versterken, moeten we dat ook doen onze momenten van onafhankelijkheid, en dat geldt zowel voor ons als voor de kleintjes.
Als stel heb je ook die tijd van intimiteit nodig, dus er gebeurt niets als je tijdens een weekend een klein uitstapje maakt. Wat betreft kinderen, het is ook belangrijk dat ze ervan genieten kleine momenten van onafhankelijkheid, van die dagen in het huis van zijn vrienden, bijvoorbeeld.
Alles versterkt het zelfvertrouwen, naast het nog meer verenigen van de familieband, weg van giftige gehechtheden of overbeschermingen. Dus nu weet je…. Verveeld thuis in de zomer? Nooit meer! Het is tijd om als gezin te leren, te experimenteren en te genieten.