De puberteit is een mooie overgangsperiode, waar jongens en meisjes alZe beginnen de merkbare effecten van een tiener op te merken binnen en buiten je lichaam. De leeftijd waarop de puberteit begint kan starten tussen 9 en 13 of 14 jaar, maar wanneer de puberteit eindigt, zullen we deze hieronder in meer detail kunnen analyseren.
Er is geen exacte leeftijd of tijd om te bepalen wanneer de puberteit begint of eindigt. Elke persoon is anders en daarom hoeft u zich geen zorgen te maken. voor het geval het laat of vroeg is. Als er tijdens deze toestand enige twijfel bestaat, moet u met een arts of iemand die u vertrouwt praten om er zeker van te zijn dat alles correct verloopt.
Wat betekent puberteit?
Het is een woord dat uit het Latijn komt, "Puber" en het betekent schaamhaar. Deze fase kan beginnen tussen 12 en 16 jaar bij kinderen. Maar een vroegtijdige puberteit kan worden vastgesteld tussen de 8 en 13 jaar.
Tijdens deze periode vindt een reeks hormonale processen plaats. veroorzaakt een reeks fysieke veranderingen. De biologische klok van elke persoon is anders en daarom zal dit type fenomeen anders worden waargenomen, afhankelijk van het kind.
De fysieke veranderingen van deze transformatie kunnen variëren tussen: matig of te drastisch zijn. Een van de meest opvallende veranderingen kan worden geanalyseerd: de groei van testikels en penis, het verschijnen van haar in gebieden zoals het schaambeen, de oksels en op het gezicht. En andere fysieke veranderingen zijn de versterking en groei van zijn spieren en de verandering in zijn stem. acne Het is ook een goede indicator om deze fase van de puberteit in te gaan.
Wanneer eindigt de puberteit bij mannen?
De lengte van de puberteit Ze gaan 2 tot 5 jaar mee. We hebben aangegeven wanneer u uw staat kunt starten, een van de 12 en 16 jaar, waar tussen twee en vijf jaar moet worden opgeteld. Jongens beginnen een jaar later met puberteit dan meisjes, wat betekent dat jongens tijdens die ontwikkelingsperiode van 1-2 jaar van de puberteit doorgaans korter zijn dan meisjes.
De meeste mannen bereiken de puberteit op een leeftijd die tussen? 18 naar 20 jaar, zo wordt meestal toegepast dat rond de leeftijd van 16 mannen hun maximale lengte in hun ontwikkeling bereiken.
Deze gegevens zijn meestal waarschijnlijk, ze zullen altijd ongeveer 1 tot 2 jaar tussen de verstrekte gegevens zitten. Het antwoord op deze gegevens is dat: elk kind evolueert en groeit op een andere manier en dit verschilt in hoe het zijn volwassenheid kan bereiken.
Welke factoren beïnvloeden de groei van een kind in de puberteit?
- Genetica is de belangrijkste factor. dat van invloed is op ontwikkeling en groei. Vastgesteld is dat 80% van de hoogte door deze factor wordt beïnvloed. De overige 20% wordt beïnvloed door externe factoren.
- Externe factoren ze kunnen het type voeding zijn. Voedingstekorten aan vitamine D, mineralen of vitamine A zijn factoren die de groei kunnen belemmeren. Een dieet dat ook weinig eiwitten bevat, zal ook de lengte beperken.
- Ook het aantal uren slaap heeft invloed. Het lichaam produceert groeihormoon en het zal tijdens het slapen samen met het schildklierstimulerend hormoon groeien. Beide moeten worden gecombineerd voor de ontwikkeling van botten. Er wordt aangenomen dat niet genoeg slaap de groei kan belemmeren.
- De invloed van medicijnen het kan ook een van de gevolgen zijn. Er is onderzocht dat de inname van stimulerende middelen groeivertraging veroorzaakt. Er is echter meer onderzoek nodig om het voor honderd procent te bepalen.
Als je meer wilt weten over puberteit en adolescentie, u kunt ons lezen op deze sectie. Je zult veel meer te weten kunnen komen over hun verschillen en fysieke veranderingen die ze met zich meebrengen.