Kinderen hebben vaak diarree en in de meeste gevallen is het een niet-ernstig probleem dat veel voorkomt in de kindertijd. In het geval van baby's en zeer jonge kinderen kan diarree behoorlijk gevaarlijk zijn en in die gevallen moet u altijd overleg met de kinderarts om gevolgen zoals uitdroging te voorkomen.
In de meeste gevallen is het echter een spijsverteringsstoornis die vanzelf overgaat met behulp van een neutraal dieet en wat extra zorg. Als je advies nodig hebt over wat een kind met diarree te voeden?, dan vertellen wij u wat volgens de specialisten het meest geschikt is.
Wat mag een kind met diarree eten?
Er zijn bepaalde mythes over wat een kind te eten moet geven als het diarree heeft en in sommige gevallen zijn het gevaarlijke vragen. Het eerste en belangrijkste is om uitdroging te voorkomen. Hiervoor is het essentieel dat het kind constant water drinkt, in kleine slokjes en op kamertemperatuur. Het is erg belangrijk dat u regelmatig water drinkt omdat met diarree en braken, als ze bestaan, het kind snel uitgedroogd kan raken.
Wat betreft eten, In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, moet het kind zo snel mogelijk worden gevoed. Vroeger dacht men dat het beter was om voedsel te beperken, zodat het lichaam het virus zou elimineren voordat het weer ging eten. Maar vandaag is aangetoond dat het zo snel mogelijk eten van voedsel het herstel in een maag proces.
Zelfs als het kind snel voedsel elimineert, hoeft u zich geen zorgen te maken, omdat het een natuurlijk proces van de darm is wanneer het wordt geconfronteerd met een aandoening. Hoe dan ook, het kind mag niet worden gedwongen om te eten als hij er geen zin in heeft. Bied hem voedsel aan dat licht verteerbaar is en in kleine hoeveelheden en laat hem elk deel nemen dat hij wil. Wat betreft de voedingsmiddelen die het best worden verteerd en daarom het meest geschikt zijn voor een kind met diarree, zijn er de volgende.
- Witte vis, omdat het minder vet bevat en beter verteerbaar is dan vette vis.
- Mager vleesOngeacht of het kip, kalkoen, varkensvlees of rundvlees is, het belangrijkste is dat het een magere snee is met weinig vet.
- Aardappel en wortel, deze knollen zijn het beste op een samentrekkend dieet. Natuurlijk, als uw kind diarree heeft, moet u hem de gekookte aardappel en wortel geven, omdat ze op die manier meer verteerbaar zijn.
- Witte yoghurt, omdat het een natuurlijk probioticum is dat de intestinale macrobiota voedt.
- Gekookte witte rijst, een voedingsmiddel dat helpt de ontlasting te verharden en zo de diarree te verminderen.
- Fruit zoals banaan of appel, omdat ze ook samentrekkende eigenschappen hebben en zelfs de appel water levert, essentieel om uitdroging te voorkomen.
- Natuurlijke groente- of vleesbouillonHet is erg belangrijk dat het een zelfgemaakte bouillon is om vet en overtollige partner uit verpakte bouillon te verwijderen. Je kunt soep met sterren geven of met rijst en wortelen, een zeer compleet gerecht en perfect om diarree tegen te gaan.
Voedingsmiddelen die uw kind met diarree niet mag eten
Wat kinderen niet moeten nemen als ze diarree hebben, er zijn voedingsmiddelen met veel vet, snoep, vruchtensappen met veel suiker, koolzuurhoudende dranken, groenten die veel gassen geven, koffie of volle melk, omdat ze voedsel dat moeilijk te verteren is. Je zou ook moeten vermijd gefrituurd, gehavend en stoofschotels met veel kruiden. Kies de mildste manieren om te koken, zoals de grill, de kook of de oven.
Het is ook erg belangrijk om het kind geen medicatie te geven zonder dat het medicijn door de kinderarts is voorgeschreven. Als het gaat om een spijsverteringsproces, in de meeste gevallen hoeven ze geen medicatie te nemen En elk vrij verkrijgbaar medicijn kan gevaarlijker zijn. Houd de temperatuur van het kind en andere symptomen onder controle om gevolgen zoals uitdroging te voorkomen en als de diarree de volgende dagen niet geleidelijk verdwijnt, ga dan naar de medische dienst om de situatie te beoordelen.