Als uw kind vliegangst is, is hij daar waarschijnlijk een van toon grote zorgen en ongerustheid, zelfs dagen voordat u de vlucht neemt Het feit dat ze over vliegen praten, maakt ze al nerveus en onrustig door ouders Omdat de tijd komt en ze niet verder kunnen, moedigt het veel meer aan.
De meeste kinderen ze reageren op een vergelijkbare manier op de vliegangst. Om ze te helpen en niet te lijden, moet je aan twee aspecten werken, het emotionele deel, dat angst is, en het rationele deel, waar je moet uitleggen hoe een vliegtuig werkt.
Waarom ontstaat vliegangst?
Veel van dit soort angsten worden direct en onbewust overgedragen door de mensen om hem heen. Hoewel dit soort situaties in veel gevallen iets is dat in deze situaties in het algemeen bang maakt of angst creëert we zijn ons er niet van bewust dat we het verbergen en we sturen het naar u zonder dat we het willen.
De andere manier om vliegangst te zijn, is door te kunnen stel je voor wat het betekent om een vliegtuig te besturen en te zien dat je loskomt van het vasteland, met de mogelijkheid om te vallen en als gevolg van het zien van het onderwerp van de dood. Ze beginnen het concept van de dood al te begrijpen vanaf de leeftijd van 6 jaar en daar associëren ze de angst om op reis te gaan met de angst van een rampzalig ongeval.
Tips om uw kind te helpen
- Anticipeer op voorhand op de reissituatie. Je moet een nadering maken van waar je het vliegtuig gaat halen naar wat je bestemming zal zijn. Je moet de plek die je gaat bezoeken bedenken en enthousiast worden over de plek die je gaat bezoeken, zodat je je de details begint voor te stellen en erover te fantaseren.
- Creatieve visualisatie van het vliegtuig. Je kunt even nadenken, zodat we ons samen kunnen voorstellen hoe het interieur van een vliegtuig eruit ziet, dat het een veilige plek is, dat u zult niets anders merken dan waar u zich op dat moment ook bevindt Maar het is een gebied waar je stil moet blijven staan omdat je niet kunt springen of rennen. Je moet hem natuurlijk de illusie geven dat je kunt tekenen, lezen, spelen met speelgoed of videogames of films kunt kijken.
- Houd je bezig en kalm in het vliegtuig. Er zijn veel alternatieven om het kind tijdens de reis te vermaken: we kunnen klein speelgoed, amusementsspelletjes, boeken om te schilderen, kleine pakjes stiften en verf, boeken om te lezen, kleine technologie meenemen zodat ze met een applicatie kunnen spelen of naar een filmpje kunnen kijken. film of favoriete serie, of neem snoep mee ... alles hangt ervan af wat elk kind het beste kan accepteren met betrekking tot zijn persoonlijkheid.
- Zorg ervoor dat hij zich tijdens de reis veilig voelt. Probeer dat ik kan zitten tussen twee volwassenen en niet naast het vliegtuigraam, dus je kunt niet zien hoe hoog je vliegt en wordt nerveuzer. Voor de meest gedurfde kinderen is naast het raam staan een geweldige ervaring.
- Als je tijdens de reis denkt dat hij in tranen uitbarst. U moet een soort van argument hebben voorbereid om deze situatie te kalmeren. Bovenal je moet rust overbrengen en raak niet in paniek, want het kind huilt. Laat u niet beïnvloeden door opmerkingen of klachten van andere passagiers. Improviseer met alle dingen die je hebt voorbereid, zodat je het moment vergeet. Je hoeft hem niet te onderdrukken met wat hij voelt maar begeleid het kind liever in zijn moment van angst en stel hem gerust.
- Als uw kind duizelig wordt, Er zijn altijd goede alternatieven voor dit soort situaties, zoals armbanden tegen zeeziekte of medicijnen om dit ongemak te verlichten.
- Raadpleeg een psycholoog als de situatie overstroomt Als u denkt dat er geen mogelijkheden zijn om dit probleem op te lossen, kunt u altijd een specialist raadplegen.