Od pierwszej chwili odkrywasz, że jesteś w ciąży, pojawiają się liczne wątpliwości. Bo wiesz, że będziesz musiał o siebie bardziej zadbać i dlatego oprócz jedzenia i ciała musimy też zwracać uwagę na nasz umysł, inaczej może nam to płatać figle. Czy wiesz, jak zaburzenia wpływają na ciążę?
Prawda jest taka, że zawsze będzie to zależeć od każdego przypadku, ale a priori nie powinniśmy się zbytnio bać. Bo z reguły stres nam nie odpowiada, a tym bardziej, gdy jesteśmy w ciąży. Ale prawdą jest, że musisz wiedzieć o tym wszystkim szczegóły, ponieważ to, co czujesz, dziecko może czuć dwa razy. Dowiedzieć się!
Nie lubi w ciąży, czy mogę stracić dziecko?
Najważniejsze są pierwsze tygodnie ciąży. Wszyscy wiemy, że istnieje obawa, że coś może się wydarzyć, zwłaszcza gdy już doświadczyłeś jakiejś straty. Stąd nerwy gromadzą się intensywniej w pierwszych miesiącach ciąży. To prawda, że nerwy, stres czy niepokój mogą nam płatać figle zdrowotne, więc nie będzie to również zbyt pozytywne dla dziecka. Ale nie ma badań, które potwierdzałyby coś przeciwnego, to znaczy, że Poronienia lub spontaniczne aborcje mogą wystąpić z różnych powodów i nie będą to nieprzyjemności. Pamiętajmy, że kiedy jesteśmy szczęśliwi, hormony szczęścia takie jak serotonina potrafią aktywować nasz organizm i go relaksować, bo tego właśnie potrzebujemy. To znaczy cieszyć się tą chwilą i mieć bardziej optymistyczny umysł, ponieważ zostanie to również uchwycone przez dziecko.
Jak smutek wpływa na ciążę
Czasami płaczliwe spadki są tuż za rogiem. Oczywiście płacz nie jest zły, ale bycie w ciągłej pętli smutku i negatywności już tak. To znaczy, że konkretne chwile ulgi, albo dlatego, że coś się wydarzyło naprawdę, albo dlatego, że hormony nie zostawiają Cię w spokoju, nie będą miały żadnych konsekwencji dla Twojego dziecka. Ale z drugiej strony ten stan, który skomentowaliśmy na początku pętli spadkowej, musimy go kontrolować. Powód? Ponieważ organizm może uwalniać środki chemiczne, takie jak kortyzol, które nie sprzyjają i w mniejszym stopniu naszemu maleństwu. Jeśli jest to coś, co dzieje się przez długi czas, mówi się, że może to wpłynąć na wolniejszy rozwój Twojego dziecka..
Dyskusje w czasie ciąży
Ponownie musimy nalegać, że jeśli jest to coś konkretnego, nie ma to znaczenia ani nie ma wpływu. Jednak jeśli dyskusje są dość intensywne i często się powtarzają, to możemy również powiedzieć, że weszliśmy w fazę niezbyt korzystną dla dziecka. Ponieważ podczas dyskusji będziemy mieli wyższy stan zdenerwowania, a po niej przyjdzie złość lub łzy. Trzeba powiedzieć, że tak intensywny stan może powodować pewne problemy:
- niższa waga urodzeniowa.
- Zaawansowanie porodu.
- Niektóre zaburzenia psychiczne.
- Pacjent pewne problemy z zachowaniem.
Wszystko to dlatego, że zmieniamy hormony, które muszą być spokojniejsze niż kiedykolwiek. W przeciwnym razie przejdą przez krew i dotrą do łożyska. Musisz więc zostawić za sobą zarówno złość, jak i nienawiść i intensywny smutek, aby być spokojniejszym i przeżyć ten czas w intensywniejszy, ale także zdrowszy sposób.
Czy bezsenność wpływa na dziecko?
Prawda jest taka, że bezsenność może pojawić się w czasie ciąży, ale w ostatnich miesiącach jest częstsza. Z tego powodu w pierwszych tygodniach możesz zauważyć coś przeciwnego, a to dlatego, że hormony wykonują swoją pracę. Jeśli Twoja bezsenność jest związana z niewygodą ciąży, nie będzie problemu. Ale jeśli z drugiej strony jest to spowodowane stresem, niepokojem lub uczuciami, o których wspomnieliśmy, takimi jak wściekłość, złość itp., może to na nas wpłynąć. Tak więc zaleca się trochę ćwiczeń w ramach tego, na co pozwala twój ginekolog, dobre odżywianie, zajęcie umysłu i większą beztroskę, aby móc cieszyć się dniem, ale także nocą. Zostaw niechęci w ciąży!