Dziś mówimy, jak możemy przyczynić się do poprawy zdrowia naszych dzieci przez kolory. Taka jest zasada chromoterapii. Zasada, którą można zastosować również do dzieci, czyniąc je spokojniejszymi, bardziej zrelaksowanymi lub wręcz przeciwnie, pomagając im być bardziej dynamicznymi.
El kolor jest we wszystkim wokół nasubrania, owoce, pokój dziecka i niemowlęcia, ich zabawki. Mając kilka podstawowych pojęć, możemy pomóc Twojemu mózgowi być bardziej wrażliwym na wszystkie te bodźce. Wyjaśniamy, jak to zrobić.
Co to jest chromoterapia i jak działa?
Naukowe wyjaśnienie terapii kolorami lub terapią kolorami, które można również zobaczyć napisane w ten sposób, jest takie, że kiedy dziecko docenia kolor W mózgu generowane są różne bodźce. Mają one wpływ na twoje ciało i umysł. Należy pamiętać, że żadnego koloru nie należy używać w nadmiarze, ponieważ spowodowałoby to odwrotny efekt do jego korzyści.
Sposób, w jaki specjaliści pracują z chromoterapią, to woda solaryzowana, lampy terapeutyczne i środowiska chromatyczne. Właśnie w tym drugim przypadku będziemy nalegać, ponieważ plik wystrój pokoju dziecięcego, lub miejsce, w którym się uczy i odrabia lekcje, jego zabawki i kolory, których używasz do ubierania go, wpłyną na jego nastrój i wydajność. Nie twierdzimy, że są one decydujące, ale przyczyniają się do tego.
Chcemy to podkreślić jest alternatywną terapią uzupełniającą innych. Pomaga leczyć choroby i zaburzenia psychiczne, emocjonalne i fizyczne dzięki poziomowi wibracji i energii, które ma każdy kolor i które generują określone reakcje w organizmie. Nie powinien być stosowany jako środek leczniczy. Dlatego ważne jest, aby w przypadku dolegliwości dziecka skonsultować się ze specjalistą, chromoterapia nie zastępuje leczenia podstawowego.
Jak kolor wpływa na dzieci
Kolory istnieją we wszystkich środowiskach, w kuchni, klasie szkolnej, sypialni, salonie, pokoju zabaw. A także w zabawkach dla dzieci. Przywołujemy badanie przeprowadzone przez pediatrę i specjalistę ds. Bezpieczeństwa i prewencji wypadkowej Jordi Mateu, w którym zwraca uwagę, że kolory nie tylko generują zmiany podczas spożywania żywności czy też podczas ich postrzegania w otoczeniu, ale także kolory wywołują również odpowiedź na temat temperamentu dzieci.
Z grubsza rzecz biorąc, to badanie mówi, że zabawki i przestrzenie z przewagą czerwone i pomarańczowe, są ważne dla dzieci z hipoaktywnością, ponieważ generują dużą dynamikę. Dzieci hipoaktywne to takie, które zachowują bierną postawę i wydają się być nieustannie pogrążone w swoich myślach.
Z przestrzeniami z przewagą preferowany jest niebieski i biały relaksSą po prostu skierowane do dzieci nadpobudliwych lub z pewną agresywnością. Idealnie nadają się do sypialni, ponieważ zapewnią dziecku poczucie bezpieczeństwa i komfortu. Zabarwienie żółty wspomaga rozwój inteligencjiprowadzą do koncentracji i rozwijają ruch na poziomie mięśniowym, dlatego dobrze jest używać go w miejscach do nauki.
Używanie koloru żywności w celu poprawy zdrowia
Kierując się tą samą zasadą, w jaki sposób kolory pomagają naszemu umysłowi, uznaje się również, że istnieją pokarmy, zgodnie z ich chromatycznymi właściwościami, które pomagają w budowie ciała dzieci. Na przykład jedzenie brązy poprawiają pracę jelit i współpracują, aby zmniejszyć lęk i depresję. Myślimy o pszenicy, ryżu, soczewicy, orzechach włoskich, orzechach laskowych itp. Wiemy, że zielona żywność ogólnie poprawia układ odpornościowy, chroni serce i skórę.
Trudniej jest znaleźć niebieskawe lub fioletowe potrawy służą poprawie pamięci. Niektóre z tych produktów to winogrona, czerwona kapusta, wątroba i figi. Czerwień pomagają również stymulować pamięć, co również wspomaga krążenie.
Ogólnie jedzenie żółcienie i pomarańcze są ważne dla układu nerwowego, i chronią przed wszystkimi chorobami. Białka, podobnie jak mleko, dodają siły. Skupiają się na kościach i mięśniach.