Pliki cookie nie powinny być pierwszym wyborem w dieta dziecka. W rzeczywistości ideałem jest podawanie ich tylko przy bardzo szczególnych okazjach, dając pierwszeństwo innym pokarmom, które są niezbędne do ich rozwoju. Ale jeśli zamierzasz je oferować, lepiej, aby były to ciasteczka dla dzieci, takie jak te, które proponujemy dzisiaj, które możesz zrobić w domu.
robienie ciasteczek w domu mamy możliwość przygotowania zdrowszych i ciekawszych opcji niż to, co moglibyśmy znaleźć w supermarkecie. Bez cukru i ze składników, które już wypróbowaliśmy, są najlepszą opcją.
Kiedy i jak podawać im ciasteczka?
Czy niemowlęta mogą jeść ciasteczka? Od sześciu miesięcy Niemowlę może jeść ciastka, o ile składniki, z których się składają, zostały odpowiednio wcześniej wprowadzone, aby wykryć ewentualną reakcję alergiczną i jest przyzwyczajone do pokarmów stałych.
Ciasteczka bananowe i owsiane
Czy muszą jeść ciasteczka? wcale nie, dziecko nie musisz jeść ciasteczek dlatego nigdy nie powinny być oferowane jako pierwsza opcja ani zastępować czegoś tak niezbędnego jak owoce. Jeśli nadal chcesz oferować ciasteczka, idealne jest to, że są domowej roboty, jak już wspomnieliśmy wcześniej.
Herbatniki dla niemowląt w żadnym wypadku nie mogą nosić dodatku cukru lub substytutów tego. Nie tylko dlatego, że to niezdrowe, ale dlatego, że nie jesteśmy zainteresowani przyzwyczajeniem Twojego podniebienia do słodkich pokarmów. Ponadto, jak już wspomnieliśmy, muszą być wykonane z miękkich pokarmów, które są znane dziecku.
3 przepisy na ciasteczka dla dzieci
Jakie ciasteczka możemy zaoferować dzieciom od szóstego miesiąca życia? ciasteczka zrobione z masła owocowe, orzechowe i mielone migdały są najciekawsze po wprowadzeniu orzechów do diety, ale są też inne opcje.
Bananowe ciasteczka owsiane
jego szybkie w przygotowaniu wygodne w transporcie iw hermetycznym słoiczku wytrzymują do trzech dni. Dzieci z łatwością je chwytają dzięki swojej chropowatej konsystencji i są pyszne. Chcesz je przygotować? Do tego potrzebne będą następujące składniki:
- 2 małe banany
- 1/2 łyżeczki esencji waniliowej
- Cynamon do smaku
- 1 szklanka płatków owsianych
Aby je przygotować, wystarczy rozgnieść banany widelcem na puree, a następnie wymieszać wszystkie składniki. Nie dodawaj wszystkich płatków owsianych na raz, zacznij od 3/4, a następnie dodaj tyle, ile potrzeba, aby uzyskać ciasto, które możesz uformować. Więc twórz małe kulki wielkości orzecha włoskiego rękoma i ułóż je na blasze wyłożonej wcześniej papierem do pieczenia. Lekko spłaszcz kulki palcami, tak aby miały grubość około 0,5 cm i piecz je w temperaturze 190ºC przez 15 minut.
Moje pierwsze ciasteczka autorstwa Juana LLorca
Juan Llorca ma na swojej stronie kilka świetnych propozycji dla niemowląt, jak również wiele informacji o metodzie BLW. Tam znajdziesz przepis moje pierwsze ciasteczka. Niektóre ciasteczka na bazie gotowanego jabłka, mielonych migdałów i masła orzechowego. Brzmi dobrze, prawda?
Moje pierwsze ciasteczka Juan Llorca
Aby je zrobić, wystarczy zapoznać się z listą składników i wymieszać je wszystkie, najpierw przerabiając jabłko z masłem orzechowym i mlekiem, a następnie dodając cynamon i mielone migdały. Sposób wykonania poniższych ciasteczek będzie bardzo podobny do tego z poprzedniego przepisu: z ciasta uformować kulki, lekko je spłaszczyć i ułożyć na blasze do pieczenia, aby upiec między 8-12 minut w 180ºC.
Ciasteczka z bananami i masłem orzechowym
Te ciasteczka są połączeniem dwóch poprzednich, ponieważ łączą banana z masłem orzechowym. I jeszcze jeden składnik, który odkryjesz poniżej. Wydaje się to niewiarygodne, ale tak, można je przygotować trzyskładnikowe ciasteczka.
- dwa dojrzałe banany
- Dwie łyżki masła orzechowego (którego jedynym składnikiem są orzeszki ziemne)
- 50 gramów mąki pełnoziarnistej (pszennej, owsianej, orkiszowej…)
A jeśli składniki są trzy, kroki, aby je zrobić. Zmiażdżyć i wymieszać Dobrze wszystkie składniki za pomocą blendera. Następnie pozostaw mieszaninę w misce w lodówce na około 1 godzinę. Na koniec uformuj ciasteczka i piecz je przez 10 minut w temperaturze 180ºC.
Spróbujesz któregoś z tych ciasteczek? Chociaż sklasyfikowaliśmy je jako ciasteczka dla niemowląt, możesz spróbować ich bez nich.