Kiedy założyłeś rodzinę, myślenie o rozwodzie nie jest łatwe i dużo mniej proste. „Czy muszę się rozwieść?„Pytanie, które teraz myślą miliony ludzi, jest możliwe. Być może żałowali małżeństwa, zakochali się w innej osobie, ich partner nie traktuje ich dobrze, miłość się skończyła, są oszustwa i nieufność ... Powodów, które mogą prowadzić do rozwodu, jest wiele.
Kiedy małżeństwo się psuje, może się wydawać, że masz tylko dwie możliwości: zostać lub odejść. Lżycie w rzeczywistości nie jest tylko „czarno-białe”, Mogą istnieć niuanse, które pasują do Ciebie, Twojej obecnej sytuacji i Twojej rodziny. Aby wiedzieć, co musisz zrobić, lepiej wcześniej wziąć pod uwagę kilka przemyśleń. Postaramy się pomóc Ci podjąć właściwą decyzję.
Trzy alternatywy
Jeśli myślisz teraz o rozwodzie, możesz wziąć pod uwagę trzy alternatywy:
- Możesz zostać i spróbować uratować swoje małżeństwo, dokonując odpowiednich zmian między obiema stronami.
- Możesz się rozstać i mieć nadzieję, że dystans pomoże Ci spojrzeć z nowej perspektywy na problemy w związku.
- Możesz się rozwieść.
Kiedy decydujesz się zostać, nie musi to oznaczać, że małżeństwo trwa w tej samej przepaści lub ślepej uliczce. Separacja może być dla każdej pary okazją do refleksji nad samym małżeństwem i uzyskania perspektywy na problemy w małżeństwie. Separacja małżeńska jest wspaniałym narzędziem, które można wykorzystać do uratowania małżeństwa lub przejścia do procesu rozwodowego.
Czy powinieneś zostać i spróbować ocalić swoje małżeństwo?
We wszystkich małżeństwach bez wyjątku przechodzą przez trudne chwile lub konflikty. Będą chwile, kiedy uwielbiasz swojego partnera, a innym razem nie możesz znieść lub spojrzeć na jego twarz. Uczucia wobec twojego małżeństwa i partnera mogą mieć cykle, a czasami czujesz się jak diabelski młyn. Mając okazję i zastosowanie odpowiednich umiejętności relacji, złe czasy w końcu mijają.
Problemem, który wydaje się mieć większość par, jest ich wysokie oczekiwanie na kochające się małżeństwo „długo i szczęśliwie”. Realistyczne spojrzenie na małżeństwo i świadomość, że twoje małżeństwo będzie miało okresy niezadowolenia, ułatwia radzenie sobie w trudnych chwilach - a także ich przetrwanie. Posiadanie realistycznej wizji zapobiegnie również podjęciu pochopnej decyzji. rozwodu, którego możesz później żałować.
Co możesz zrobić, jeśli problemów w związku jest wiele i bardzo często? Jeśli zdecydowałeś się pozostać w małżeństwie z nadzieją, że sytuacja się „polepszy”, musisz zrobić więcej niż zostać. Pary mają opcje, mogą współpracować, aby znaleźć rozwiązania problemów małżeńskich lub mogą szukać pomoc z zewnątrz w postaci terapeuty małżeńskiego lub mediatora małżeńskiego.
Jeśli napotykasz trudności w swoim życiu, podziel się swoimi smutkami i wyzwaniami ze swoim partnerem, aby mógł przez nie przejść razem z Tobą. Weź pod uwagę, że ta ścieżka, chociaż nigdy byś jej nie wybrała, może być czymś, co uczyni cię silniejszym jako osoba i jako para. Niezależnie od tego, czy próbujesz poprawić swoje relacje z partnerem, a tym samym także z rodziną, korzystając z zasobów, które znajdziesz w Internecie, w książce samopomocy lub jeśli szukasz profesjonalnej pomocy, zarówno ty, jak i twoje dzieci możecie czerpać korzyści ze zdrowego małżeństwa i co Wiedział, jak pokonać przeciwności, co niewątpliwie ogromnie go wzmocni.
Jeśli spróbujesz wszystko ulepszyć, ale ostatecznie zdecydujesz, że rozwód jest dla ciebie opcją, przynajmniej możesz żyć ze świadomością, że zrobiłeś wszystko, co w twojej mocy, aby uratować małżeństwo i utrzymać rodzinę w nienaruszonym stanie.
Czy powinieneś się rozstać?
Może ci się łatwiej „odejść”, jeśli postrzegasz marsz jako krok w kierunku odbudowy małżeństwa, a nie jego zakończenia.. Pomysł stworzenia dystansu do partnera w czasach kryzysu może wydawać się nieproduktywny, ale jeśli zostanie wykonany z szacunkiem i prawidłowo, separacja może być świetnym narzędziem do ponownego połączenia pary.
Kontrolowana separacja z zamiarem przywrócenia małżeństwa może zakończyć się sukcesem, jeśli przed separacją i w jej trakcie istnieje dobra komunikacja. Powód separacji musi być uczciwy. Jeśli separacja jest dla ciebie sposobem na ucieczkę przed małżeństwem, nie mów jej, że potrzebujesz przestrzeni, powiedz prawdę z góry.
Nawet jeśli małżeństwo ma kłopoty, powinieneś mieć wystarczający poziom zaufania do pary, aby móc uczciwie mówić o przyczynie separacji. oczekiwania małżeństwa w okresie separacji i cele, dla których jest ono realizowane.
Czy powinieneś się rozwieść?
Czasami problemy w małżeństwie są zbyt głębokie, nie ma rozwiązań, a rozwiązaniem jest rozwód. W przypadku ciągłej niewierności, przemocy domowej lub przemocy emocjonalnej rozwód może być najlepszą opcją, jaką możesz zrobić. Jeśli doświadczasz złych doświadczeń, rozwód może być sposobem na okazanie szacunku sobie i swoim dzieciom.
Rzeczywistość jest taka, że rozwód nie jest „przyjaznym” krokiem, więc w trakcie tego procesu będzie miał miejsce jakiś konflikt, być może nawet okresy dużego konfliktu, ponieważ nie jest to łatwe dla nikogo. Większość rozwodów jest inicjowanych przez jedną stronę pary. Zwykle nie jest to wynikiem spotkania się obu stron i podjęcia decyzji. Z tego powodu ktoś zostanie w tyle, zraniony emocjonalnie i zły, prawdopodobnie wywołując konflikt z powodu urazy.
Rozwód będzie niewygodny i nie złagodzi twoich uczuć. Ale trzeba będzie zaakceptować rzeczywistość, aby iść naprzód i walczyć o stabilne środowisko dla ciebie i twoich dzieci. Poczucie ulgi w związku z problemami małżeńskimi, których doświadczyłeś, zajmie dużo czasu. Nawet jeśli wybór rozwodu należał do Ciebie. Jeśli po rozpoczęciu rozwodu odczuwasz duży stres i ból emocjonalny i uważasz, że potrzebujesz pomocy profesjonalisty, nie wahaj się jej szukać. Może dać ci narzędzia, których potrzebujesz dzięki psychologii, abyś mógł iść naprzód z dobrą stabilnością emocjonalną.