Czy mogę brać cynamon, jeśli jestem w ciąży? Być może jest to kolejne z pytań, które zadajemy sobie przy niezliczonych okazjach, ponieważ tak naprawdę jest to jedna z tych aromatycznych przypraw, które nadadzą nowy smak Twoim potrawom. Ale z drugiej strony, kiedy spodziewamy się dziecka, zawsze napawają nas niekończące się wątpliwości co do tego, co możemy spożywać, a czego nie.
Tak więc w tym przypadku porozmawiamy o tym, czy jest to wygodne, czy może odwrotnie w przypadku cynamonu. Mówi się, że oprócz wspomagania trawienia zawiera wiele minerałów i witamin lub stymulują krążenie krwi i wiele innych korzyści. Już dziś dowiesz się, czy warto brać cynamon!
Czy mogę brać cynamon, jeśli jestem w ciąży?
Odwiecznym pytaniem jest to, że kiedy spodziewamy się dziecka, musimy zawsze podejmować ekstremalne środki ostrożności, jeśli chodzi o jedzenie. Chcemy mieć zróżnicowaną i zbilansowaną dietę, ale zawsze pamiętajmy, że niektóre pokarmy nie przyniosą nam wiele dobrego. Jeśli masz jakieś konkretne pytania, zawsze skonsultuj się z lekarzem. To powiedziawszy, trzeba powiedzieć, że istnieje legenda lub plotka, która mówi, że cynamon może być jedną z poronnych przypraw, ponieważ stymulując krążenie, może również generować określone skurcze w części macicy.
Ale tak naprawdę zawsze powinniśmy uważać na kwoty. To jest do powiedzenia, odrobina cynamonu sama w sobie nie zaszkodzi, ale najlepiej nie brać go w rzędzie lub w dużych ilościachTak bardzo, jak lubimy. Zawsze musimy ją ograniczać, pamiętając, że w postaci pudru nadal będzie trochę mocniejsza. Dlatego też, gdy mamy wątpliwości, zawsze lepiej odłożyć to na bok w pierwszych miesiącach ciąży. Będziemy mieli czas, żeby to bezpiecznie zabrać. Nie sądzisz?
Jakie korzyści ma cynamon w ciąży?
Dopóki nasz lekarz nie zaleci inaczej, cynamon nie jest zabroniony. Jak wspomnieliśmy, musimy uważać na ilość i częstotliwość jego spożycia. To powiedziawszy, musisz wiedzieć, że ma również wiele zalet, których nie możemy zignorować. Tak więc, jeśli masz ochotę i zamierzasz wziąć trochę cynamonu, przypominamy Ci, jakie korzyści może przynieść Twoja ciąża.
- Pomaga zmniejszyć nudności. Coś, co zwykle znajdujemy, gdy spodziewamy się dziecka, a także inne dolegliwości, które możemy znaleźć w ciąży i które pochodzą z trawienia.
- Jeśli masz nadciśnienie, to pomoże Ci też je nieco obniżyć. Co jest kolejną wielką korzyścią.
- Zrób to samo z cukrzyca ciążowa, ponieważ ma również tendencję do równoważenia go. Ale jak wspomnieliśmy wcześniej, zawsze powinniśmy skonsultować się z naszym lekarzem.
- Z szczyptą cynamonu możesz również zmniejszyć apetyt na słodycze w czasie ciąży.
Przeciwwskazania cynamonu
Nie znudzimy się tym pamiętaniem o ile jest w określonych godzinach i w naprawdę niskich dawkach, nie ma problemu ani o co się martwić. Ale prawdą jest, że jeśli posuniemy się za daleko, możemy spowodować innego rodzaju problemy. Z tego powodu, czasami, gdy kobieta ma ryzykowną ciążę lub dokonała aborcji, jest prawdopodobne, że gdy o to poprosisz, powiedzą Ci, że lepiej nie brać tego. Z drugiej strony może być również przyczyną alergii, więc musimy to wziąć pod uwagę.
Jeśli zrobimy krok do przodu, należy również wspomnieć, że może uszkodzić łożysko, a nawet wątrobę. Oczywiście zawsze mówimy o wyższych dawkach. Nie zaleca się również przyjmowania niektórych leków, ponieważ połączenie może nie być do końca dobre. Na przykład z antybiotykami lub z niektórymi, które są przeznaczone na choroby serca. Wszystko to prowadzi nas do dobrego podsumowania, że w czasie ciąży należy zachować ekstremalne środki ostrożności. Ale oprócz tego, jeśli kontrolujemy ich ilość i częstotliwość, możemy lepiej wykorzystać pożywienie.