Skurcze lub skurcze w czasie ciąży, zwłaszcza na początku ciąży, mogą powodować niepokój. Możesz się zastanawiać, czy jest to normalne powiększenie macicy, czy też jest oznaką zbliżającego się poronienia. Odpowiedź nie zawsze jest prosta, ponieważ istnieje wiele przyczyn skurczów, ponieważ twoje ciało zmienia się bardzo szybko. Chociaż skurcze mogą wskazywać na problemy, te, które są łagodne i przemijające we wczesnej ciąży są zwykle normalne i nie jest oznaką możliwego poronienia.
Te skurcze przypominają szybki, ostry ból pochwy. Prawdopodobnie nie ma bezpośredniego powodu do niepokoju, jeśli odczuwany ból nie jest silny, jednostronny lub towarzyszy mu krwawienie. Ale żeby wiedzieć, jak je lepiej rozpoznać, zobaczmy kilka wskazówek, które pomogą Ci wiedzieć, co robić w zależności od sytuacji.
Jakie skurcze w ciąży są normalne?
W pierwszym trymestrze Twoje ciało przygotowuje się do wzrostu dziecka. Zmiany te mogą powodować ból, który zostałby uznany za normalny. Zwykle są łagodne i tymczasowe. Gdy zajdziesz w ciążę, Twoja macica zacznie rosnąć. Podczas tego procesu wzrostu możesz odczuwać łagodny lub umiarkowany ból w dolnej części brzucha lub dolnej części pleców. Te skurcze mogą przypominać typowe skurcze menstruacyjne.
Kiedy przechodzisz przez pierwsze dwa trymestry, to normalne, że od czasu do czasu odczuwasz ból. Ponieważ macica jest mięśniem, za każdym razem, gdy się kurczy, istnieje możliwość niewielkiego dyskomfortu. Ten mały skurcz może być spowodowany pełnym pęcherzem, zaparciami, gazami lub wzdęciami. Skurcze mogą również wystąpić podczas ćwiczeń, co będzie wskazówką, że musisz odpocząć. Może się to zdarzyć również po seksie.
Kobiety w ciąży są również podatne na infekcje drożdżakowe i infekcje dróg moczowych. Każdy z tych dwóch stanów może powodować łagodne skurcze. Jeśli wystąpi którakolwiek z tych infekcji, zwłaszcza dróg moczowych, nie zapominaj, że jest to stan nagły. W przypadku jednej z dwóch infekcji należy jak najszybciej udać się do lekarza. aby upewnić się, że ciąża przebiega gładko.
Jakie skurcze nie są normalne?
Jeśli masz uporczywe i bardzo bolesne skurcze, nie wahaj się skontaktować się z lekarzem. Zawsze lepiej jest sprawdzić wszelkie oznaki, które nie wydają się normalne, niż je ignorować i czekać, aż przejdą same. Jeśli powiedzą ci, że nie ma się czym martwić, tym lepiej. Ale jeśli ten ból, który odczuwasz, jest spowodowany problemem, musi zostać wykryty i kontrolowany przez lekarzy tak szybko, jak to możliwe. W ten sposób Twoja ciąża będzie mniej zagrożona.
Ciąża pozamaciczna ma miejsce, gdy zapłodnione implanty jajeczne znajdują się poza jamą macicy.. Objawy pojawiają się zwykle, gdy jesteś w 6-8 tygodniu ciąży. Najczęściej towarzyszy mu ból tylko z jednej strony i towarzyszy mu ciągła potrzeba wypróżniania. Jeśli myślisz, że ty ciąża pozamaciczna zostało przerwane, udaj się jak najszybciej na pogotowie, ponieważ Twoje życie może być zagrożone. Ponadto, jeśli skurcze koncentrują się po jednej stronie podbrzusza, skontaktuj się z lekarzem, aby się upewnić, nawet jeśli ból nie jest bardzo intensywny.
Jeśli masz jakieś pliki krwawienie z pochwy wraz ze skurczami we wczesnej ciąży możesz mieć poronienie. Jeśli tak jest, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Te objawy nie zawsze oznaczają, że masz poronienie. Jeśli nie, lekarz zleci badanie krwi lub wykona badanie ultrasonograficzne, aby dowiedzieć się, co dzieje się w twoim ciele, powodując te objawy.
Jak złagodzić skurcze?
Istnieją sposoby na złagodzenie normalnych skurczów towarzyszących ciąży. Zwykle może to być tak proste, jak zmiana postawylub usiądź lub połóż się na chwilę, aby odpocząć. To normalne, że skurcze są oznaką, że zbyt mocno się naciskasz lub że jesteś zestresowany. Przerwa może pomóc Ci się zrelaksować, zarówno fizycznie, jak i psychicznie. Spróbuj się uspokoić, stosując techniki relaksacyjne, takie jak medytacja lub kontrolowane oddychanie.
Dla wielu kobiet w ciąży wieczorna kąpiel zdziała cuda, aby złagodzić bóle. Kąpiel rozluźni mięśnie i odłączy umysł od tego, co cię stresuje. Ogrzanie obszaru, w którym odczuwasz ból, złagodzi również Twój dyskomfort, ponieważ podobnie jak w przypadku kąpieli, mięśnie w okolicy rozluźnią się.