Jeśli jesteś ojcem lub matką, najważniejsze będzie dla Ciebie zdrowie Twojej rodziny. Zdrowie jest najcenniejszym dobrem, jakie ludzie mają w naszym życiu, a zdrowie naszych bliskich i nas samych jest najwspanialszym darem, jaki może nam dać natura i życie. Najczęstszymi problemami zdrowotnymi w rodzinach są zwykle zaparcia i alergie nosa i są leczeni środkami, które nie zawsze muszą być farmakologiczne.
Jeśli jesteś osobą zainteresowaną domowymi środkami zaradczymi, aby zadbać o swoją rodzinę i zapobiegać chorobom ... to środki domowe mogą być dobrym sprzymierzeńcem dla zdrowia rodziny w Twoim domu. Nie przegap poniższych wskazówek, które pomogą poprawić zdrowie swoje i całej rodziny.
Probiotyki
Probiotyki są dobre na kolkę i gaz. Zwykle są przyjmowane regularnie. Probiotyki mogą zwiększać liczbę pożytecznych bakterii w jelitach i zwalczać te negatywne. Poprawi to ogólny stan jelit. Niedawne badanie z Kanady wykazało, że podanie dzieciom karmionym piersią pięciu kropli określonego probiotyku skutecznie zmniejszyło płacz i rozdrażnienie po trzech tygodniach. Dzieje się tak, ponieważ ten szczep probiotyczny poprawia florę jelitową i przyspiesza trawienie oraz hamuje ból, ponieważ bezpośrednio wspomaga nerwy jelitowe.
Soda oczyszczona
Soda oczyszczona jest dobra na swędzącą lub piekącą skórę. Jeśli masz swędzenie, będziesz musiał wymieszać 1 łyżeczkę sody oczyszczonej z łyżeczką wody i możesz mieć gęstą pastę, która pomoże zmiękczyć podrażnioną skórę, taką jak ukąszenie owada lub wysypka. Nakładając pastę na skórę, należy pozostawić ją do całkowitego wyschnięcia - zajmuje to około dziesięciu minut - przed ponownym zmyciem czystą wodą. Pasta ułatwia redukcję reakcji alergicznych, a także działa uspokajająco. Jeśli masz dziecko, które często ma wyprysk na skórze, możesz przygotować gorącą kąpiel i dodać kilka łyżek sody oczyszczonej, aby zapobiec dokuczliwym objawom.
Kochanie
Miód jest dobry na sezonowe alergie. Pomimo dowodów naukowych, że nie zawsze tak jest, wielu lekarzy uważa, że spożywanie miodu może pomóc złagodzić alergie na pyłki. Teoria jest taka Jeśli miód zawiera antygeny pyłku z określonego regionu, może powoli wystawiać organizm dziecka na działanie alergenu i pomóc w budowaniu tolerancji.
Badanie przeprowadzone w Finlandii wykazało, że kiedy osoby z alergią na pyłki brzozy spożywały codziennie miód zawierający pyłek brzozy przez pięć miesięcy przed rozpoczęciem sezonu alergii na brzozę, doświadczyły 60% redukcji objawów pyłku brzozy bez konieczności stosowania leków.
Jeśli sezonowe alergie Twojego dziecka są ciężkie lub śmiertelne, nie używaj miodu, aby tego uniknąć, a następnie udaj się do lekarza aby dowiedzieć się, czego potrzebuje Twoje dziecko. Pamiętaj też, że nigdy nie należy podawać miodu dzieciom poniżej pierwszego roku życia, ponieważ może to prowadzić do zatrucia jadem kiełbasianym.
Cytryna z miodem
Zgodnie z zaleceniami z poprzedniego punktu, aby nie podawać dzieciom poniżej pierwszego roku życia, ten domowy środek jest dobry na ból gardła, kaszel i dolegliwości spowodowane przeziębieniem. Wystarczy włożyć szklankę ciepłej lub gorącej wody z odrobiną cytryny i dwiema lub trzema łyżkami miodu. Musisz go popić, aby znaleźć korzyść w gardle.
Roztwór soli fizjologicznej do płukania nosa
Ten domowy środek jest idealny na przeziębienia lub alergie. Delikatnym strumieniem roztworu soli fizjologicznej należy przepłukać noski dzieci, aby poluzować i oczyścić śluz. Pomoże również zmniejszyć podrażnienia i zmniejszyć stan zapalny. Jest to tak proste, jak lekkie uciskanie nosa - wcale nie mocne, aby nie spowodować urazów ani krwawienia. Po odrzutowcu należy zachęcić dziecko do wydmuchania nosa. Jeśli Twoje dziecko jest niemowlęciem lub bardzo małym dzieckiem, po spryskaniu roztworem soli możesz użyć gumowej gruszki do odsysania śluzu.
Imbir
Imbir jest dobry na nudności i zawroty głowy. Konieczne jest żucie imbiru, picie herbaty imbirowej lub zażywanie cukierków imbirowych na zawroty głowy i spowolnienie naturalnych ruchów żołądka oraz uspokojenie przewodu pokarmowego. Ten domowy środek został stworzony w Azji tysiące lat temu. Konieczne jest użycie prawdziwego imbiru, ten, który jest imbirem komercyjnym, nie zadziała.
Gruszki i śliwki
Gruszka i śliwki są dobre na zaparcia. Śliwki są dobre, niezależnie od tego, czy są to rodzynki, czy zwykłe, wyciskanie ich jest dobrym lekarstwem dla dorosłych, którzy mają problemy z zaparciami. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że sok gruszkowy może mieć podobny efekt, a dzieci - i wielu dorosłych - wolą ten smak niż sok z suszonych śliwek.
Owoce te zawierają naturalny błonnik i cukry, które działają razem, aby zmiękczyć stolce. i działają szczególnie dobrze, jeśli pijemy co najmniej dwie szklanki z dwiema szklankami wody dziennie.
Daj dziecku szklankę soku z suszonych śliwek lub gruszki, a następnie szklankę wody. Zrób to po szkole, abyś mógł to zrobić w zaciszu własnego domu. Jeśli to Twoje dziecko ma zaparcia, musisz udać się do pediatry, aby doradzić Ci, co najlepiej zrobić, aby dziecko miało brzuszek bez konieczności spędzania czasu.
Czy znasz inne domowe środki zaradcze, które dobrze sprawdzają się w utrzymaniu dobrego zdrowia w Twojej rodzinie? Opowiedz nam, jakie są Twoje sekrety, aby Twoja rodzina była zdrowa.