Druga ciąża w krótkim czasie… Wiadomość, że kilka miesięcy po porodzie znów jesteś w ciąży, może być lekkim szokiem. oszołomienie. Ale jest to reakcja, którą dość łatwo przezwyciężyć, ponieważ każdy, kto właśnie urodził dziecko, jest nadal otwarty na ponowne przejście przez to doświadczenie, ponieważ wszystko jest bardzo świeże. Akceptacja kolejnego dziecka jest często bardzo silna.
Jednak w niektórych przypadkach A ciąża w pobliżu może okazać się problememani ekonomicznie, ani fizycznie.
Nasz organizm przed drugą ciążą zamyka się w czasie
Czasami nawet dobrze jest mieć dzieci tak blisko aby mogli się bawić i abyś nie musiał się już martwić o ten problem, ale czy ciało jest gotowe na tę nową przygodę?
Nie ma reguły, która mówi, jak długo powinniśmy czekać między ciążami. Jeśli ogólny stan zdrowia jest dobry, a poprzednia ciąża przebiegała prawidłowo i bezproblemowo, nowa ciąża może przebiegać bez trudności. Wszakże wymagany czas organizmu na powrót do pełnej normalności jest dość krótki. Jeśli kobieta nie karmi piersią, cykl owulacyjny powraca po 30-40 dniach od porodu, a macica po kilku miesiącach wraca do stanu sprzed ciąży.
Czy będziemy mieć niezbędne witaminy dla drugiego dziecka?
Kolejnym pytaniem, które naturalnie się nasuwa, jest: czy poprzednia ciąża mogła spowodować a niedobór niezbędnych substancji jak Hierro, w które wygodnie jest „zaopatrywać się” na początku nowej ciąży?.
Sześć do dziewięciu miesięcy po porodzie praktycznie niemożliwe jest, aby kobieta miała niedobór Hierro, zarówno dlatego, że niedobór minerałów jest zwykle szybko leczony poprzez przyjmowanie suplementów, jak i dlatego Brak miesiączki w okresie laktacji umożliwia organizmowi prawidłową regenerację fizjologiczną.
Jednak jest to możliwe brakujące pierwiastki śladoweIe Witaminy y sole mineralne. Dlatego od początku tej drugiej ciąży konieczne będzie odpowiednie przyjmowanie tych substancji, zwłaszcza w pożywieniu, na co należy zwrócić szczególną uwagę.
Odpoczynek staje się jednocześnie czymś koniecznym i trudnym
Nieco skomplikowanym rozdziałem dla tych, które już rodziły i spodziewają się kolejnego, jest rozdział pt sen Tak naprawdę trudno będzie pogodzić potrzeby pierworodnego z potrzebą długiego snu i odpoczynku, typową dla pierwszych trzech miesięcy ciąży.
Sen jest potrzebą, którą matka musi zaspokoić tak lub tak. Rada dla tych przypadków jest poprosić kogoś o pomoc (partnerowi, przyjacielowi, opiekunce...), aby móc jak najwięcej odpoczywać, w nocy, ale także we wczesnych godzinach popołudniowych. Krótko mówiąc, nowa ciąża wymaga przestrzegania godzin snu bez względu na to, jak bardzo matka ma jakieś obowiązki i mniej czasu niż przy poprzedniej ciąży. Ale dlatego musimy pamiętać, że mamy wokół siebie ludzi, którzy mogą nam pomóc, a jeśli nie, to możemy ich szukać.
Inną rzeczą, która może pójść dobrze, jest skupienie się bardziej na pracy z ciałem, z rozciąganiem lub ćwiczenia jogi. Ważne, aby od piątego miesiąca móc poświęcić płódowi przynajmniej godzinę tygodniowo, w której się odprężysz i oddasz tylko jemu.
Przypadek matek karmiących piersią...
W takim przypadku kobieta zawsze zastanawia się, co robić, czy kontynuować, czy przestać. Rada jest do zastanowienia czego naprawdę chceszniezależnie od zewnętrznych nacisków.
Kontynuowanie karmienia piersią nie zabiera niczego dziecku, które nosisz. W końcu zbilansowana i kompletna dieta, której wymaga karmienie piersią, jest również odpowiednia, aby stawić czoła nowej ciąży. Z drugiej strony może się okazać, że tzw własne dziecko odmawia piersi (zapach i smak mleka zmieniają się pod wpływem hormonów ciążowych) lub w innych przypadkach iz tego samego powodu czasami jedzą więcej. To zupełnie normalne.
Jeśli twoje pierwsze dziecko urodziło się przez cesarskie cięcie, czy drugie też?
Mówi się, że jeśli pierwsze narodziny zostały wyprodukowane przez cesarskie cięcie, to samo powinno się stać z drugim. Dawniej wierzono, że najlepiej w takich przypadkach długo czekać, zanim kobieta będzie mogła zmierzyć się z porodem siłami natury. Dziś, dzięki nowoczesnym technikom chirurgii małoinwazyjnej, nie ma żadnych ograniczeń. Jeśli matka i dziecko czują się dobrze, nie ma powodu, dla którego poród nie miałby nastąpić naturalnie.
A co z rodzicami?
Jeśli matki na ogół dość łatwo przezwyciężają zaniepokojenie, które może wyniknąć z odkrycia, że są w ciąży ponownie tak blisko pierwszej, ojciec może to potrwać trochę dłużej zrobić to… U mężczyzn jest to moment kryzysu, który jest całkowicie normalny i częsty. Trzeba daj parze czas na przetworzenie wiadomości i postaraj się myśleć pozytywnie.