Czy naprawdę wiesz, jak długo trwa ten okres? Jest to jedno z pytań, które zadajemy sobie wiele razy, ale już zaczęliśmy od stwierdzenia, że tak naprawdę nie wszyscy będziemy mieli tyle samo czasu, aby porozmawiać o „normalnym” cyklu. Wychodząc od tego musimy również liczyć się z tym, że z miesiąca na miesiąc może również powodować okoliczności, które mogą zmienić regułę.
To jest możemy znaleźć różne okoliczności, ale nie z tego powodu, aby sądzić, że mamy nieregularne cykle. Przy tym wszystkim jest wiele informacji, które musimy znać i dlatego powiemy wam wszystko, aby raz na zawsze rozwiać wątpliwości.
Co jest uważane za „normalny” cykl menstruacyjny
To, co nazywamy cyklem menstruacyjnym, zaczyna się pierwszego dnia miesiączki i trwa do pierwszego dnia następnego. W ramach cyklu są różne części, ale z grubsza można powiedzieć, że normalny cykl nie zawsze musi trwać 28 dni. Prawdą jest, że jest wiele kobiet, które są bardzo regularne, ale jeśli tak nie jest, nie powinieneś też kłaść rąk na głowę. Średnia z cyklu wynosi od 21 dni do maksymalnie 35 dni. Stąd są ludzie, którzy zapadają co 25 dni, a inni osiągają 30 dni. Jeśli miesiąc mija lub przekroczysz te dni, może nastąpić pewna zmiana, chociaż nie musi to być niepokojące.
Nowy lek, zmiany w rutynie, stres, a nawet ciąża mogą spowodować opóźnienie lub zmianę okresu w zależności od przypadku. W ten sam sposób nie wszystkie miesiące są dokładne, więc nie powinniśmy się martwić, że miesiąc nie nadejdzie w wyznaczonym czasie. Oczywiście, gdy zdarza się to cyklicznie, wówczas musimy skonsultować się z naszym ginekologiem.
Jak długo trwa ten okres?
Czasami martwimy się, ponieważ pewnego dnia nasz okres trwa krócej lub mamy mniej przepływu niż zwykle. Ale jak powiedzieliśmy, nie wszystkie miesiące są takie same. Średni czas trwania waha się od dwóch dni do 7. Prawdą jest, że od piątego dnia jest to zwykle ciemniejszy przepływ i w mniejszej ilości. Są ludzie, dla których trwa to tylko 3 dni, a inni sięgają 8 dni. Ale to wszystko jest uważane za całkowicie normalne. Kiedy powinienem się martwić? Kiedy wzór zmienia się co miesiąc, bez wyraźnego powodu. Hormony mogą robić swoje i wskazane jest badanie kontrolne.
Co jeśli okres trwa 1 dzień?
To nie jest coś powszechnego, to prawda, ale zawsze trzeba szukać, dlaczego. Kiedy miesiączka trwa tylko jeden dzień, może kryć się za nią inny problem, na przykład problem z tarczycą.Albo w twoim życiu jest dużo stresu, co może również spowodować, że się spóźnisz lub przyjedziesz ze zbyt małą ilością. Również endometrioza czy perimenopauza, która jak wiadomo pojawia się na kilka lat przed menopauzą.
Kiedy mówimy o nieregularnym cyklu
To, że konkretny miesiąc jest przed nami lub za nami, a nawet mamy mniejszy przepływ, nie musi niczego wskazywać. Bo jak już komentowaliśmy, nie każdy miesiąc będzie dokładnie taki sam u wszystkich kobiet. Ale jeśli chcesz wiedzieć, kiedy mówimy o nieregularnym cyklu, powiemy ci, że w większości cykli zawsze występują zmiany. Na przykład jeden miesiąc na cykl trwa 25 dni, a drugi ponad 34, czyli że jest między nimi duża różnica i że ten schemat powtarza się kilka razy w roku. Czasami są spowodowane pewnymi zmianami fizycznymi lub psychicznymi, zmianami hormonalnymi, mięśniakami itp. Dlatego wygodnie jest się z nim zapoznać, aby dać nam najlepsze wskazówki, którymi należy się kierować, aby go kontrolować.