Kara pozytywna: co to jest i przykłady

Pozytywna kara to sposób na poprawienie lub modyfikację zachowania. Jego głównym celem jest zmniejszenie przyszłej częstotliwości zachowania poprzez zastosowanie bodźca awersyjnego po wystąpieniu zachowania. Pozytywna kara w psychologii to tak zwana „kara” w życiu codziennym. Jest używany, gdy chcemy stłumić niepożądane zachowanie. W rodzicielstwie reakcja awersyjna jest często określana jako negatywna konsekwencja.

Istnieją dwa sposoby warunkowania, które mogą spowodować zmianę zachowania: kara kontra wzmocnienie. Celem kary jest zmniejszenie prawdopodobieństwa powtórzenia się niechcianego zachowania. ponownie. Zamiast tego wzmocnienie polega na zwiększeniu pożądanego zachowania.

Dwa rodzaje kary: pozytywna i negatywna

Pozytyw w koncepcji pozytywna kara nie oznacza, że ​​jest dobry. Pozytywny w tym przypadku oznacza coś naprawić, czyli konsekwencja. Aby zmniejszyć określone zachowanie, konsekwencja musi mieć nieprzyjemny wpływ na osobę lub zwierzę, na którym jest używana. Na przykład, gdy małe dziecko dotknie działającego pieca, to się poparzy. Konsekwencją jest to, że został spalony, ale w ten sposób nauczył się, że gdy piec jest włączony, nie należy go dotykać.

Natomiast kara negatywna usuwa bodziec, aby niepożądane zachowanie było mniej prawdopodobne, aby się powtórzyło. W takim przypadku usunięty bodziec jest zwykle przyjemny lub coś, co osoba lub zwierzę uważa za wartościowe. Tak więc negatywna kara negatywna odnosi się do usunięcia lub pozbawienia bodźca.

Czy kara pozytywna jest skuteczna?

Stanowczość ma kluczowe znaczenie dla pozytywnych kar, aby były skutecznymi sposobami odstraszania od niewłaściwego zachowania. Jeśli można go stosować regularnie, kara pozytywna jest bardzo skutecznym narzędziem do nauki to zatrzymuje niechciane zachowanie. Problem polega jednak na tym, że po ustaniu kar wszystko zwykle wraca do poprzedniego stanu. Innym problemem jest to, że chociaż powstrzymuje niepożądane zachowanie, nie uczy pożądanego zachowania alternatywnego.

Np. dziecko tłumi chęć bicia innych dzieci, gdy rodzice są w pobliżuBo nie chce być ukarany. Ale kiedy rodzice są nieobecni, dziecko może stać się agresywne, ponieważ nie wie, jak poradzić sobie z nieporozumieniem z innymi. Jego rodzice nie nauczyli go konkretnego zachowania, które może pomóc w tej sytuacji.

Pozytywna kara może być skuteczna, gdy następuje bezpośrednio po niepożądanym zachowaniu. Działa najlepiej, gdy jest stosowany konsekwentnie. Jest skuteczny również w połączeniu z innymi metodami, takie jak pozytywne wzmocnienie, dzięki czemu dziecko uczy się różnych zachowań. 

pozytywna kara w rodzicielstwie

Karanie jest praktycznie synonimem dyscypliny w rodzicielstwie. Jednak wykazano, że krzyki i klapsy, tak częste w przeszłości, prowadziły do ​​długotrwałych szkód, takich jak problemy ze zdrowiem psychicznym u dzieci. Dziś wielu rodziców ucieka się do popularnego „czasu odpoczynku” lub „kącika do myślenia”.

„Limit czasu” to dobrze zbadana strategia modyfikacji zachowania zalecana przez psychologów i pediatrów. Chodzi o to, aby przenieść dziecko ze środowiska o wysokim wzmocnieniu do środowiska o niskim wzmocnieniu.. Jest to operantna procedura wygaszania, której celem jest powstrzymanie wcześniej wzmocnionego zachowania. Niestety, wielu rodziców nie wie, jak dobrze zastosować tę technikę i użyć jej do karania.

Na przykład, gdy dziecko wpada w złość, ponieważ nie wolno mu jeść słodyczy przed posiłkami, może zostać za karę posłane do kąta. Rodzice często towarzyszą karze wrzaskami, obwinianiem się lub poniżaniem. W rezultacie ten czas ma teraz negatywne skutki uboczne, podobne do innych surowych kar.

Inne powszechne pozytywne kary

• Besztanie. Wiele dzieci chciałoby uniknąć nagany lub pouczania.
• Uderzanie lub trzymanie się za ręce. Może się to zdarzyć instynktownie w tej chwili. Możesz delikatnie uderzyć dziecko w rękę, zanim dotknie gorącego garnka lub pociągnie za włosy innego dziecka.
• Pisz Ta metoda jest często stosowana w szkołach. Dziecko jest zmuszane do ciągłego pisania tego samego zdania lub napisania eseju o swoim zachowaniu.
• Zadanie domowe. Wielu rodziców dodaje obowiązki jako formę kary. Na przykład czyszczenie czegoś, co zostało zabrudzone lub wykonywanie innych prac domowych.
• Zasady. Dla dziecka, które często źle się zachowuje, dodaj dodatkowe zasady domu może być zachętą do zmiany zachowania.