Dla osób, które tym nie żyją, myślenie, że kobieta, która właśnie została matką, może cierpieć na depresję i myśli samobójcze, może być nieco trudna do przyswojenia. Jednak rzeczywistość jest taka wysoki odsetek kobiet cierpi na depresję poporodową, chociaż nie wszystkie na tym samym poziomie dotkliwości. Dla niektórych to tylko kilka dni smutku spowodowanego poważnymi zmianami, które zachodzą po urodzeniu dziecka.
Ważna nierównowaga hormonalna, brak odpoczynku, zmiana rutyny Ogólnie rzecz biorąc, dostosowanie się do nowego życia może być dla wielu kobiet zbyt trudne. Przede wszystkim biorąc pod uwagę, że muszą opiekować się dzieckiem z wieloma potrzebami, kiedy jeszcze nie doszło do siebie po ważnym wysiłku, jakim jest poród. Jeśli dodamy to wszystko, w wielu przypadkach wynik jest początkowy depresja poporodowa.
Depresja poporodowa
Zostanie matką to jedno z najbardziej ekscytujących doświadczeń w życiu kobiety. Przez całe życie przygotowują Cię na uczucie wyjątkowej miłości między matką a dzieckiem, tego szczególnego związku, który tworzy się od pierwszej chwili. Ale nikt nie przygotowuje cię na kolejkę górską uczuć które powstają w pierwszych dniach. Mówią o tym lekko, słyszysz o depresji poporodowej i myślisz, że Tobie się to nie przydarzy.
Ale nagle zostajesz matką i cierpisz w domu, ponieważ twoje ciało wykonało najważniejszy wysiłek w swoim życiu. Nagle nie możesz zrobić nic, co robiłaś wcześniej, ponieważ Twoje dziecko nieustannie potrzebuje Twoich ramion. Twoje życie przestaje być Twoje na kilka dni, podczas gdy trwa okres przystosowania się do nowych okoliczności.
Niektóre kobiety radzą sobie z tym w kilka dni, inne będą potrzebować kilku tygodni, ale w większości przypadków ten smutek szybko mija. Jednak bardzo ważne jest, aby nadać tym uczuciom odpowiednią wagę, ponieważ w wielu przypadkach zamieniają się one w depresję, która może być bardzo poważna dla młodej matki. Kiedy po kilku tygodniach te uczucia smutku, irytacji, niepokoju lub izolacji społecznej utrzymują się, może to być wynikiem depresji poporodowej.
Ostrzegawcze objawy
Chociaż każda kobieta może cierpieć na depresję poporodową, jest ona znacznie częstsza w przypadkach, gdy tak jest którąkolwiek z tych cech:
- Powikłania w ciąży lub podczas porodu
- Porody mnogie
- Problemy, które pojawiają się podczas ciąży, takie jak utrata pracy, izolacja społeczna, problemy w związkach
- Rodzinna historia depresji lub zaburzenia nastroju
- Problemy ekonomiczne
- Brak wsparcia opiekować się stworzeniem i opiekować się nim
- Un nieplanowana ciąża
- Cierpiąc na depresję w pewnym momencie życia
Istnieje wiele okoliczności, które mogą skłonić niedawną matkę do myślenia o samobójstwie, dlatego bardzo ważne jest, aby osoby tworzące krąg społeczny zwracaj szczególną uwagę na określone zachowania. Choć w większości przypadków smutek po porodzie, a nawet kobiety cierpiące na depresję, zwykle pokonują go po kilku tygodniach, to u niektórych kobiet sytuacja może być znacznie skomplikowana.
Kobietom, które po byciu matkami doświadczają myśli samobójczych, bardzo trudno jest szukać wsparcia u innych osób. Dlatego nauczyli nas, że bycie matką jest cudowne A poczucie, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak powinno być, może być krępujące lub trudne do wyjaśnienia. Powinieneś jednak wiedzieć, że jest wiele kobiet, które czują to samo, które przechodzą przez tę sytuację i na szczęście ją przezwyciężają.
Jeśli smutek, niepokój lub którykolwiek z objawów depresji utrzymuje się dłużej niż dwa tygodnie, ważne jest, aby natychmiast szukać pomocy. Mówienie o kończeniu wszystkiego, ciągły płacz, brak poczucia, że jest się w stanie zająć się dzieckiem, wyrażanie trudności w kontynuowaniu takiego życia to wyraźne znaki ostrzegawcze. Poszukaj profesjonalnej pomocy, porozmawiaj ze swoim lekarzem rodzinnym, położną lub jakimkolwiek specjalistą, który zapewni Ci bezpieczeństwo, aby jak najszybciej rozwiązać problem.