Dojrzewanie to skomplikowany etap zarówno dla rodziców, jak i ich dzieci, które przechodzą przez ten etap. Może próbować sprawić, że poczujesz się winny, oskarżając, że go nie rozumiesz, a nawet może wypowiedzieć takie słowa, jak to, że cię nienawidzi lub że nie jesteś dla niego nikim. Oczywiście, To tylko słowa emocji, których nie potrafią właściwie skierować i nie należy tego traktować jako osobistego ataku.
Kiedy nastolatek cię atakuje, nie ma to nic wspólnego z tobą, to jest jego uczucia, trudność w kontrolowaniu siebie, niedojrzałość w zrozumieniu i wyrażeniu emocji. Potrzebują cię bardziej niż kiedykolwiek, potrzebują, abyś był ich przewodnikiem ... Nawet jeśli wprost temu zaprzeczają lub próbują sprawić, byś zobaczył, że wcale cię nie potrzebują.
Jeśli weźmiesz te ataki osobiście, będziesz w stanie tylko dać mu moc i sprawić, że pomyśli, że nie masz wystarczającej zdolności lub samokontroli, co sprawi, że poczujesz się niebezpiecznie, a walka w domu będzie pewna. Jeśli twój nastolatek ma napad złości, ty też go masz… Problemy będą tylko w domu. Jeśli nie chcesz osobiście brać ataków swoich nastolatków, pamiętaj o następujących kwestiach:
- Weź głęboki oddech
- Pozwól, by ból ich słów minął, pamiętaj, że to nie są słowa, które naprawdę są skierowane do ciebie
- Pamiętaj, że musisz nauczyć się rozumieć swoje emocje
- Nie krzycz na niego ani nie reaguj agresywnie
- Spróbuj wczuć się w swoje dziecko i postaw się na jego miejscu, pamiętaj, jak to jest być dzieckiem, które jest zdenerwowane i nie wie, jak właściwie zareagować
- Pomyśl, jak odpowiedzieć spokojnie i konstruktywnie
- Ustaw granice spokojnym tonem
- Niech twoje dziecko wie, że jesteś po jego stronie, a nie przeciwko niemu
- Działaj z miłości i szacunku