Jest wiele rodzin, które w niedzielę rzucają ręce do głowy, bo nie wiedzą, co robić, nudzą się, a nawet mają trudności. Ale tak nie powinno być, niedziele (a także święta państwowe) powinny być okazją do tego ciesz się jako rodzina i wykonuj czynności, które pomagają wzmocnić więź emocjonalną.
Kiedy są święta, ostatnią rzeczą do zrobienia jest, aby każdy usiadł i oglądał telewizję, patrzył na telefony komórkowe lub aby dzieci zamknęły się w swoich pokojach. To bardzo dystansuje ludzi, a więź emocjonalna może zostać poważnie osłabiona. Z tego powodu tak ważne jest planowanie zajęć rodzinnych.
Oto kilka przykładów zajęć rodzinnych:
- Wyjdźcie razem na spacer do parku
- Zrób piknik w ogrodzie, parku, na plaży lub w górach
- Spaceruj rano i odkrywaj nowe miejsca
- Odwiedzanie rodziny lub przyjaciół
- Grać w gry planszowe
- Porozmawiaj przy stole po jedzeniu
- Ciesz się rzemiosłem
- Tańczcie razem, włączcie muzykę w tle i tańczcie!
- Rodzinne uprawianie sportu, np. Jazda na rowerze
- Przygotuj rodzinny posiłek, w którym każdy ma swoją rolę
- Obejrzyjcie razem film, a następnie omówcie wrażenia
- Gotujcie razem
To tylko kilka pomysłów, które możesz wziąć pod uwagę, aby móc spędzić przyjemną niedzielę z rodziną i aby Twoja więź rodzinna nie uległa pogorszeniu. Ciesz się wolnym czasem, bo to właśnie dzięki tym chwilom, wspomnieniom, które wspólnie zbudujecie, i przeżyciu, połączy Was on jako prawdziwą rodzinę. Pamiętaj, że chwile wolnego czasu są niezbędne, aby Twoje dzieci mogły się z Tobą połączyć, Muszą być przy Tobie, muszą wiedzieć, że jesteś tu dla nich i że w wolnym czasie są dla Ciebie priorytetem. Czy wiesz już, jakie masz plany na najbliższe niedziele?