La pierwsze kopnięcie, co za wydarzenie! Możesz już powiedzieć, że jest ci naprawdę przykro. Od teraz cała Twoja uwaga będzie skupiona na odczuwaniu dziecka jeszcze bardziej. Nie przejmuj się, jeśli nie jest w ciągłym ruchu, dzieci również śpią i męczą się, ale tak, musisz być uważny.
W miarę postępu ciąży ich ruchy w twoich jelitach staną się wyraźniejsze i bardziej skoordynowane. I prawie na końcu będziesz w stanie zidentyfikować, która część jego małego ciała próbuje otworzyć dziurę. Oto kilka wskazówek, w których tygodniach zwykle częściej się ruszają lub co robić, jeśli tego nie czujesz.
Kiedy zacznę czuć moje dziecko?
To normalne, że dziecko zaczyna odczuwać ruch między 16 a 22 tygodniem ciąży. Ale rzeczywistość jest taka, że maluch lub maluch prowadzi kampanię na rzecz Twojego jelita od 7 tygodnia, robiąc koła wozu i ciężko trenując. Miejmy nadzieję, że możesz obserwuj niektóre z ich ruchów, nawet jeśli ich nie poczułeś, kiedy je stworzysz ultradźwięk.
Z tego, co skonsultowaliśmy, łatwiej jest to poczuć, jeśli sam jesteś spokojny, siedzisz lub leżysz. Jeśli poczułeś swoje dziecko przed 16 tygodniem, to świetnie, ale mogą to być również ruchy jelit lub gazy. Loszki często je mylą. Kobiety rozcieńczalniki zwykle odczuwają ruchy przed najgrubszym stworzenia, które można opisać jako rybę przepływającą z jednego miejsca do drugiego.
Ciesz się dwoma lub trzema tygodniami, które pozostały do Twój partner również może zauważyć, jak się poruszasz twój syn lub córka. To jest chwila, kiedy to jest tylko dla Ciebie.
Co mam zrobić, jeśli przestanę teraz odczuwać jego ruch?
Należy pamiętać, że nie wszystkie dzieci poruszają się tak samo i chociaż doświadczenie to jest stopniem, nie miej obsesji, jeśli Twoje dziecko nie jest zbyt aktywne. W drugim trymestrze ciąży ruchy są już bardziej regularne i intensywne. Wszystkie mamy wiedzą co pora dnia, w której płód jest najbardziej aktywny. A kiedy zbliża się poród, normalne jest, że dziecko mniej się porusza, ma mniej miejsca i dopasowuje się do miednicy.
Jeśli jednak istnieje plik absolutny brak ruchu, może to oznaczać, że coś jest nie tak. Skonsultuj się z położną lub położną lub udaj się bezpośrednio do specjalisty. Ale przed podjęciem tego kroku i dla własnego spokoju pić wodę z cukrem lub sok owocowy, coś, co „denerwuje”. Nie jest to natychmiastowe, poczekaj około dziesięciu minut. Zauważysz, że porusza się bardziej niż myślałeś. Ale na wszelki wypadek lekarz zaleci profil biofizyczny lub USG do pomiaru poziomu płynu owodniowego.
Siano Lekarze sugerują rejestrowanie ruchów dzieckacodziennie o tej samej porze w ostatnim trymestrze. Ideałem jest policzyć co najmniej dziesięć ruchów w ciągu dwóch godzin, jeśli wystąpią, przestań liczyć.
Techniki i ćwiczenia poprawiające samopoczucie dziecka
Skonsultowaliśmy się i jedną z technik, które wydają się działać najlepiej, aby poczuć dziecko jest połóż się twarzą do dołu. Chodzi o to, aby położyć się na łóżku twarzą do dołu, z wyciągniętymi nogami i poczuć, jak dziecko czuje się „uciskane” i tak będzie się poruszać. To ćwiczenie może być ćwiczyć powyżej 15 lub 16 tygodnia.
Od 18 tygodnia mózg dziecka słyszy już niektóre dźwięki. Tutaj masz artykuł o cudownych rzeczach, które dzieci odczuwają w łonie matki. Więc skorzystaj i usiądź cicho w łóżku i Idź delikatnie uderzaj w brzuch podczas mówienia lub śpiewania do niego. Innym sposobem na stymulowanie jego ruchów jest granie blisko niego, ale niezbyt głośno muzyki. Fale będą lepiej rozprzestrzeniać się wewnątrz brzucha, a wibracje będą stymulować ruch. Ostatnia rada, którą ci dajemy, to leżeć po lewej stronie, i zawsze bardzo spokojny, koncentruj się na ich ruchach.