La płaska głowa o plagiocefalia pozycyjna o zespół płaskiej głowy składa się z deformacja czaszki dziecka ze względu na wydłużenie w czasie tej samej postawy.
Bardzo ważną rolę odgrywają właściwości materaca łóżeczkowego, który musi być twardy, ale nie nadmiernie sztywny. Dr Ricardo Hehn z University of Southern California oferuje kilka wskazówek dotyczących zapobiegania plagiocefalii, które są bardzo łatwe do zapamiętania za pomocą akronimu TOTS:
- Kiedy nie śpisz, kładź dziecko twarzą do dołu tak długo, jak to możliwe.
- Zmieniaj pozycje, aby zachęcić dziecko do ruchu pod wpływem bodźców wzrokowych. W niektóre dni z głową w kierunku stóp łóżeczka, a inne w kierunku wezgłowia.
- Zmieniaj pozycję głowy, gdy dziecko leży na plecach.
- Nie zawsze trzymaj dziecko tą samą ręką.
Na rynku można znaleźć materace zaprojektowane specjalnie, aby uniknąć tego problemu.