Znaczenie przywiązania w zdrowiu

Matka z dzieckiem

Od jakiegoś czasu wydaje się, że przywiązanie stało się modne. Dużo się mówi o rodzicielstwie bliskości, ale czasami nie wiemy dokładnie, co to znaczy.

Ponieważ w rodzicielstwie przywiązanie jest zawsze obecne . Przywiązanie jest podstawową potrzebą biologiczną.

Jako istoty społeczne, przychodzimy na świat z wrodzoną potrzebą nawiązania więzi emocjonalnej z osobą, która się nami opiekuje . Ta więź emocjonalna gwarantuje przetrwanie jednostki.

Teoria przywiązania

Teoria przywiązania podkreśla potrzebę ustanowienia przez ludzi więzi uczuciowych z upływem czasu, poprzez codzienne interakcje ze znaczącymi ludźmi, którzy stają się osobami, które przywiązują się do siebie.

Została ona sformułowana przez Bowlby'ego. Lekarz i psychoanalityk z wykształcenia, uczeń Freuda, interesował się związkiem między pozbawieniem lub utratą macierzyństwa w dzieciństwie a konsekwencjami dla rozwoju osobowości. Poświęcił się badaniom relacji matka-dziecko, najpierw w świecie zwierząt, a później u matek i niemowląt. Według Bowlby'ego, doświadczenie ciepłej, intymnej i ciągłej relacji między niemowlęciem i małym dzieckiem a matką lub opiekunem zastępczym jest kluczowe dla zdrowia psychicznego.

Przywiązanie jest ważne, ponieważ oprócz zapewnienia przetrwania zapewnia również bezpieczeństwo. Bezpieczne przywiązanie umożliwia dziecku lub dziecku odkrywanie otaczającego go świata.

Załącznik

Jakość więzi między matką a dzieckiem ma kluczowe znaczenie dla kształtowania wewnętrznych modeli działania . Oznacza to, że mentalna reprezentacja świata i samego siebie dziecka zależy od tego, jak się nim opiekowano. Jeśli jego potrzeby zostaną wysłuchane i skutecznie zaspokojone, dziecko będzie postrzegać siebie jako wartościowe, a świat jako przyjemne miejsce. I odwrotnie, jeśli jego potrzeby emocjonalne nie zostaną odpowiednio zaspokojone, dziecko uwewnętrzni, że nie zasługuje na uwagę, a świat będzie postrzegany jako miejsce zagrażające i niebezpieczne.

Ta reprezentacja świata i siebie będzie trwać przez całe życie i wpłynie na wszystkie relacje międzyludzkie. Więzi rozwinięte w dzieciństwie będą wzorem więzi, które rozwijają się w dorosłym życiu.

Więź uczuciowa jest budowana w czasie poprzez interakcję między matką lub postacią zastępczą a dzieckiem lub małym dzieckiem.

Mary Ainsworth, kolejna czołowa postać w teorii przywiązania, podkreśliła, że ​​najważniejszym czynnikiem w interakcji z dzieckiem jest responsywność matki . Reaktywność ta to zdolność do odbierania sygnałów dziecka i nieignorowania ich, do ich właściwej interpretacji poprzez nawiązanie z nimi kontaktu, empatii wobec dziecka i wreszcie do reagowania na te sygnały tak szybko, jak to możliwe.

Wrażliwa odpowiedź jest podstawą tworzenia bezpiecznej więzi, która nas interesuje, ponieważ jesteśmy zdrowi.

Podstawowe rodzaje przywiązania

Istnieją różne typy linków. M. Ainsworth badała zachowania przywiązania między głównym opiekunem a dzieckiem. Opracował „dziwną sytuację”, praktykę laboratoryjną mającą na celu ocenę zachowania małego dziecka, gdy jest oddzielone od matki. Ta praktyka odbywa się w obcym pokoju dla dziecka i może być stosowana od 12 miesięcy.

dziecko bawi się

W zależności od zachowania dziecka przed separacją i późniejszym spotkaniem, mamy do czynienia z więziami bezpiecznymi i niepewnymi.

Bezpieczne przywiązanie występuje , gdy dziecko okazuje dyskomfort, jest niespokojne, płacze i niepokoi się po rozstaniu z matką. Kiedy matka odchodzi, dziecko przerywa eksplorację i zabawę, aby jej poszukać. Kiedy matka wraca, dziecko szuka jej bliskości i pocieszenia, a eksploracja i zabawa wkrótce potem powracają.

Kiedy dziecko reaguje w inny sposób, znajdujemy się w niepewnej więzi. Z kolei niepewna więź dzieli się na trzy inne: unikającą, ambiwalentną i zdezorganizowaną.

Niemowlę o unikającym, lękowym stylu przywiązania nie przejawia żadnych zewnętrznych reakcji emocjonalnych ani nie podąża za matką, gdy ta wychodzi z pokoju. Będzie kontynuować zabawę, nie okazując żadnych oznak niepokoju. Po ponownym spotkaniu nie będzie radości, a dziecko nie będzie szukać bliskości matki. Dzieci z unikającym, lękowym stylem przywiązania, rozwijają obojętność wobec separacji i kontaktu jako mechanizm obronny. Są one określane jako „niezależne” w wieku, w którym nie powinny. Matki tych dzieci często odrzucają kontakt fizyczny ze swoimi dziećmi. Dzieci te cierpią na poważne deficyty emocjonalne, nawet jeśli nie są one od razu widoczne.

Niemowlęta z ambiwalentnym, niepewnym stylem przywiązania odczuwają skrajny niepokój i lęk, gdy matka opuszcza pokój. Po jej odejściu stają się zahamowane, nie eksplorują otoczenia ani nie bawią się. Kiedy matka ponownie wchodzi do pokoju i ponownie się spotykają, dziecko przejawia agresywne zachowanie, naprzemiennie szukając kontaktu fizycznego i emocjonalnego, a następnie mu się opierając. Dziecko zachowuje się w ten sposób, ponieważ reakcje matki na jego potrzeby są niespójne; jej reakcje opierają się na jej własnym nastroju, bez uwzględnienia stanu emocjonalnego dziecka.

Wreszcie, istnieje przywiązanie zdezorganizowane , które jest stanem patologicznym. Występuje u niemowląt i dzieci, które doświadczają zaniedbania w rodzinie, złego traktowania, wykorzystywania seksualnego itp. Osoba, do której się przywiązujemy, jest jednocześnie źródłem lęku i potrzeby bezpieczeństwa i miłości.

Podsumowując, przywiązanie jest niezbędne do przetrwania. Wszyscy potrzebujemy rozwijać więzi emocjonalne z bliskimi, aby żyć.


Dodaj jako preferowane źródło w Google