Jeho vystavenie slnečným lúčom má veľa negatívnych účinkov, najmä nadmerným spôsobom. V prípade detí musia byť dôkladnejšie preventívne opatrenia a opatrenia, pretože pokožka je oveľa jemnejšia ako pokožka dospelých. Účelom takzvanej fotoochrany je zabrániť negatívnym účinkom slnečného žiarenia.
Je dôležité, aby rodičia vždy vedeli, že príliš veľa času na slnku spôsobuje. popáleniny a začervenanie na pokožke dieťaťa. V priebehu času sa môžu objaviť škvrny a krtky a v najvážnejších prípadoch melanómy. V nasledujúcom článku vám ukážeme, z čoho pozostáva fotoochrana a aké účinky má na pokožku pôsobenie slnka.
Fotoochrana dieťaťa
Rodičia musia byť neustále informovaní o ochrane pokožky svojich detí. Pred 3 rokmi nie je vôbec dobré, aby dieťa trávilo príliš veľa minút na slnku. Ak k tomu dôjde, mali by rodičia vziať do úvahy všetky možné preventívne opatrenia a chrániť týmto spôsobom pokožku svojho dieťaťa. Potom vám ukážeme pozitívne a negatívne účinky slnka na deti.
Pozitívne účinky slnka na deti
Múdre a striedme opaľovanie je pre telo nevyhnutné. Slnečné lúče pomáhajú telu vytvárať vitamín D, ktorý je ideálny pre zdravie. V prípade dieťaťa mladšieho ako 6 mesiacov stačí asi 10 minút denne. Ideálne je opaľovať sa ako prvá vec ráno alebo neskoro cez deň.
Ďalším pozitívnym aspektom slnka u detí je skutočnosť, že tieto slnečné lúče pôsobia priamo na biologické hodiny a oveľa lepšie regulujú spánok najmenších. Okrem toho je obozretné opaľovanie ideálne, pokiaľ ide o uvoľňovanie endorfínov v tele dieťaťa.
Negatívne účinky slnka na deti
Dlhá expozícia v sol Môže to spôsobiť od začervenania kože až po úpal s nebezpečenstvom, ktoré to znamená pre život malého dieťaťa. Účinky môžu byť krátkodobé aj dlhodobé. Okrem úpalu sa u detí môžu časom vyvinúť zhubné melanómy.
Ako by mala byť chránená detská pokožka?
Pre deti do 6 mesiacov, rodičia by nemali používať žiadny typ produktu. Dieťa stačí dať do tieňa a zakryť ho, aby pokožku nespálilo slnko. Okuliare sú nevyhnutné, pokiaľ ide o zabránenie nejakému poškodeniu očí.
Od 6 mesiacov môžu rodičia už používať ochranné pleťové krémy. Tieto krémy musia mať ochranný slnečný faktor vyšší ako 50, pretože pokožka dieťaťa je príliš jemná a ľahko sa horí. Krémy sa majú nanášať na pokožku dieťaťa každé dve hodiny a vždy po vystúpení z vody. Ďalším aspektom, ktorý by mali rodičia brať do úvahy, je vyhnúť sa vystaveniu detí slnku počas centrálnych hodín dňa.
Nakoniec, je nevyhnutné chrániť detskú pokožku od detstva. Negatívne účinky slnka sa postupne hromadia a v priebehu rokov sa môžu objaviť vážne problémy, ako napríklad melanómy. Rakovina kože je piatym najbežnejším javom, a preto je nevyhnutná fotoochrana rodičov, ktorá predchádza možným kožným problémom u detí. S dobrou fotoochranou budú môcť najmenší využívať množstvo výhod, ktoré prináša slnko.