Pred niekoľkými rokmi, Katie A. Loth a jej tím publikovali štúdiu v pediatrii Aký bol cieľ štúdia? účinky týchto dvoch rodičovských postupov súvisiacich s kŕmením dieťaťa: obmedzovanie a nátlak. Vo vzťahu k sektoru matiek a otcov, ktorí sa zdajú byť zahrnutí do „klubu“, ktorý by sme mohli nazvať čistým tanierom, alebo čo sa stane „ak nedokončíte to, čo som vám dal na jedenie, don“ t vstať od stola “, bolo pozorované, že (nútením) tlakom na dieťa, je potlačená vaša prirodzená schopnosť samoregulácie chuti do jedla, a to je veľmi nebezpečné z dôvodov, ktoré si dokážete predstaviť.
A v prípade, že si to neviete predstaviť, ignorujte v tomto zmysle signály organizmu môže viesť k nadváheOkrem toho nie je prirodzené, že potrebujeme externý hlas, ktorý by nám povedal, či máme alebo nemáme dosť; No okrem toho, že som neprirodzený, zdá sa mi to prinajmenšom absurdné. Takže, keď chýbajú spoľahlivé informácie a rodičia nepoužívajú inštinkt, začneme dôverovať názorom iných ľudí; a nie všetky sú zdravé, samozrejme. Napríklad dobré je stráviť deň sledovaním toho, ako vaša vlastná matka varí so základnými jedlami, vyváženými zmesami surovín, prítomnosťou zeleniny a veľa trpezlivosti; počúvať ho, keď trvá na tom, že dieťa musí dať lyžicu pyré do úst a potom vložiť cumlík do tej istej diery (a nič z neho nevyjde), nie je také dobré. Sú to samozrejme iba príklady, ale najnovšia akcia spoločnosti Nestlé s jej produktom / doplnkom výživy ako štandardným nosičom je veľmi reálna; a okrem toho sa mi vôbec nič nepáči.
Vo videu (a nie je to jediné, ktoré slúži na propagáciu chvenia Meritene Junior), vidíme nahnevanú matku, ktorá je do istej miery zúfalá z jedál jej syna. Nie je to také zlé! Povedal by som mu; a možno mnohých čitateľov moje vyhlásenia znepokojia: ako? Súhlasíte s tým, že dieťa by nemalo jesť brokolicu? No, áno (je to zelenina, ktorú nemá rád ani veľa dospelých), ale otázka nie je len taká. Ukazuje sa, že odmietam nútiť deti jesť, zdá sa mi scéna nepríjemná a Vidím v nej neistú matku s nedôverou. A to je to, čo značka možno hľadá: neistí rodičia ...
Neistá matka a jej dieťa, ktoré nejedia
O tom sú videá: matky (pri všetkých svojich dobrých úmysloch) dávajú deťom na tanier zeleninu, vedia, že strava detí by mala pozostávať z niekoľkých porcií zeleniny a ovocia denne. Stávajú sa však príliš tvrdohlavými a výsledkom je ich rastúci hnev a frustrácia dieťaťa. Existujú ďalšie spôsoby (možno nie také rýchle, ale určite efektívnejšie), ako to dosiahnuť. Na začiatok: trpezlivosť, trpezlivosť a viac trpezlivosti; pokračovať, počúvať dieťa.
Mnohí si prečítajú to, čo som práve napísala, a dajú ruky k hlave, budú počúvať deti? No, áno, vidíte, moja malá dcéra sa najedla ťažšie, ako by to (povedzme) dospelý človek čakal ... a celých 5 rokov, ale cieľ bol dosiahnutý a bez nátlaku. Má veľmi rád sladkosti a sacharidy, ako veľa detí, a keď sa ho spýtam „čo chceš jesť?“ Stále mi každý deň odpovedá: „cestoviny“ (čo nie je to isté, ako keď to robím sedemkrát týždenne). Ale to tým nemyslím, mám na mysli to, keď vám povedia „to je to, že som varil karlotu„ ako nie “,„ prečo mi ich nedáte surové? “; Už máme malé dievčatko spokojné, pretože jedna z jej obľúbených druhov zeleniny sa podáva surová, strúhaná a s trochou oleja, problém je vyriešený. Ona a jej brat jedia na občerstvenie ovocie, ovocie, ktoré im chutí najviac, a nie preto, že som ich prinútil, ale preto, že som vedel, ako si vážiť a čakať.
https://www.youtube.com/watch?t=33&v=eFk2uQuJj08
Ako mi raz povedal Julio Basulto, komu z tejto knihy už vieme, príklad rodičov je rozhodujúci a veľmi silný nástroj proti (skrytým) zámerom potravinárskeho priemyslu. Poskytlo mi to tiež veľmi prirodzenú víziu výživy dojčiat, pokiaľ ide o pochybnosti, ktoré majú rodičia o jedle; zhrnul to ako (s odkazom na všetko, čo vnímame ako nezdravé jedlo) „neponúkajte, nepopierajte“. Alebo čo je to isté, nemajte doma nezdravé potravinové výrobky, neponúkajte ich mimo nehoAk pri nejakej príležitosti skryjete zvyšky sladkostí na večierku a deti ich objavia, nepopierajte ich. A pokiaľ ide o zdravé jedlo, je lepšie, ak je prítomné, dostupné a ak ho systematicky ponúkate k jedlu 4/5 denne, ktoré vaše deti jedia.
Nie som odborník na výživu, aj keď vďaka informovaniu, zdravému rozumu a počúvaniu skutočných potrieb svojich detí (a svojich obáv o ich zdravie) viem niečo o vyváženom stravovaní.
Nie som odborník na výživu, ale Juan Revenga v tomto skvelom vstupe (a veľké nedosahuje) vyšíva to a je; Nie je jediný, kto zvýšil hlas proti stratégii Meritene, tu si môžete prečítať Pilar Martinez (licenciu vo farmaceutickej a laktačnej poradkyni). Zoznam rozšírte o ľudia, ktorým záleží na tom, aby si deti rozvíjali zdravé návyky prostredníctvom jedla, bolo by to (možno) prehnané, takže budem pokračovať vo svojom zámere.
Chyby reklamy
- Vedúce deti jedia samy: neexistuje žiadny príklad rodičov a je tu trochu zastrašujúci prístup.
- Ak dieťa vypľuje alebo skrýva jedlo ... zvážil by som to. Nie je povinné, aby im chutilo všetko, áno, povedali nám, že mliečne výrobky sú dobré, ale nezaujíma vás kúsok syra ako jogurt?; To isté s ovocím. Končí svet, ak máte radšej granátové jablko ako mandarínku? Neviem, niekedy všetko prekomplikujeme.
- Deti sa vedia samoregulovať, posunutie taniera do sýtosti môže spôsobiť iba odmietnutie, položte sa na svoje miesto.
- El Meritene Junior: v El Comidista nám povedia niečo o nutričnej analýze produktu. A priložil som ruky k hlave, viac cukru ako plechovka Coca Coly, malý príspevok vitamínov a minerálov, veľmi drahý, veľmi vybraný marketing (iba v lekárňach).
- Ak vám váš syn povie, že ste zlý, robíte to dobre? Uvidíte: nie nevyhnutne. Predstavte si jedného z rodičov, ktorí fyzicky trestajú svoje deti (viete, facky a výprask), ktorým malí predtým, ako boli vystavení, rebelujú a kričia: „Ste veľmi zlý!“ Robí sa tomu otcovi dobre? poď! Aké zlé spracovanie vidíme v reklamách?
Keď to budem vedieť, jedným zo záverov, ku ktorým dospejem, je to, že ponúkaním výrobkov tohto typu hyperkrmíme tých najmenších (viac cukru ako kolu, nedokážem to dostať z hlavy). Myslím si, že vo všeobecnosti netušíme, aké následky to môže mať, ale sme načas, to áno. Smoothie nie je úžasný a španielskym deťom v čase, keď žijeme, nechýbajú živiny; takže ďalší záver je taký Predáva sa nielen produkt, ale aj myšlienka o forme zneužívania, pretože áno: nútenie jesť je veľmi škaredé. Ako múdro upozorňuje Pilar v predchádzajúcom odkaze, nenútite svojho manžela, aby jedol? Vaša žena? Tvojej sestre? Akých priateľov pozývate na večeru? A samozrejme to nebude tým, že zjedia všetko, pretože dospelí, ktorí to vedia, viem len veľmi málo, sa vám stane to isté?
Nakoniec sa urobilo toľko rozruchu „proti“ produktu a reklamám už existuje verejná petícia, ktorá žiada o jej späťvzatie.
Obrázok - Ministerstvo poľnohospodárstva USA