Aká je najlepšia poloha na spanie dieťaťa

Zábrany do postele

Jednou z veľkých obáv čerstvých rodičov je najlepšia poloha, v ktorej by ich novonarodené dieťa malo spať. Ak o tom máte veľa pochybností, nemali by ste sa odvtedy vôbec trápiť, dáme vám sériu pokynov a rád, aby vaše dieťa mohlo spať v čo najlepšom držaní tela.

Tipy pri uspávaní dieťaťa

Nenechajte si ujsť tieto tipy:

  • Prvá vec, ktorú by ste mali vedieť, je, že novorodenec nespí rovnako ako dospelý, pretože pred prebudením bude spať najviac tri hodiny po sebe. Je to preto, že sú hladní, takže skôr, ako ich uspíte, musíte ich uspokojiť.
  • Pred spaním je dieťa dobré a veľmi dôležité dodržiavať rutinu, aby si malé dieťa zvyklo v určitý čas spať. Táto rutina by sa mala stať zvykom s pribúdajúcimi mesiacmi, pretože tak je pre malého oveľa ľahšie spať.
  • Odporúča sa kúpať ho pred kŕmením, pretože dieťa veľa relaxuje a máš oveľa menšie problémy so zaspávaním.

Najlepšie polohy na spanie dieťaťa

Každé dieťa je iné a držanie tela, v ktorom spí, sa líši od jedného k druhému.. Postieľka musí byť vhodná pre novorodenca a chránená podložkami, aby neutrpeli údery do tela alebo do hlavy. Väčšina odborníkov v tejto oblasti radí k polohe na brušku alebo k polohe na boku. Či tak alebo onak, pre dieťa sú najvhodnejšie polohy tela:

  • Odborníkmi najviac odporúčaná poloha je na chrbte alebo v ľahu. Pre dieťa je to najbezpečnejšia poloha.
  • Mnoho detí spí na bruškách, pretože sú oveľa pohodlnejšie. Odborníci to príliš neodporúčajú, pretože vyžaduje, aby boli rodičia neustále informovaní o svojom vlastnom dieťati. Najlepšie je, že tento postoj sa používa iba pri zdriemnutí, pretože tak nehrozí, že by rodičia zaspali.
  • Rodičia najviac využívajú bočnú polohu pretože týmto spôsobom je dieťa pohodlnejšie a bezpečnejšie.

Plienková kandidóza

Tipy pre dieťa, aby spalo čo najpohodlnejšie

Vďaka týmto tipom bude vaše dieťa oveľa pohodlnejšie:

  • Mnoho rodičov sa rozhodne spať v posteli vedľa dieťaťa. V takom prípade musíte byť veľmi opatrní a vždy spať otočený tvárou k malému a nikdy to nerobiť na chrbte.
  • V prípade, že spí v postieľke, vyhnite sa prítomnosti vankúšov a obliečok, ktoré by sa mohli udusiť. V zimných mesiacoch je lepšie ho pred použitím prikrývok alebo plachiet dobre ukryť. Postieľka pre novorodenca by mala byť čo najjasnejšia a nemala by mať okolo matraca nič.
  • Vo vzťahu k miestnosti, v ktorej je dieťa, musí byť dieťa čo najviac vetrané a pri primeranej teplote, aby mohlo čo najlepšie odpočívať. Pri mnohých príležitostiach sa odporúča umiestniť zvlhčovač vzduchu, ktorý zabezpečí, že prostredie bude vlhké a nebude príliš suché.
  • Ďalším tipom súvisiacim so spánkom dieťaťa je umiestniť do izby detský monitor, ktorý skontroluje, či je všetko v poriadku, zatiaľ čo malý spí a odpočíva pokojne. Toto zariadenie je nevyhnutné na to, aby ste vedeli, či plače, a choďte ho upokojiť do miestnosti.

Existuje veľa pochybností, ktoré majú noví rodičia o spánku a odpočinku detí. Pamätajte, že najlepšie držanie tela je na zadnej strane, aj keď sa môžete rozhodnúť aj pre bok alebo brucho, pokiaľ ste neustále v vedomí dieťaťa a že je všetko perfektné.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.