Schopnosť vzdelávať svoje deti bez toho, aby ste stratili nervy, sa môže javiť ako komplikovaná úloha a dokonca v mnohých prípadoch aj nemožná. Je ich veľa príčiny, ktoré môžu spustiť nedostatok kontroly pri pokuse o kontrolu komplikovaná situácia s deťmi. Stres z práce, množstvo každodenných povinností v domácnosti alebo nekonečný zoznam úloh, ktoré spôsobujú rôzne úlohy, spôsobujú pri viacerých príležitostiach deťom frustrácie, ktoré s nimi nemajú nič spoločné.
Je možné, že sa s týmto všetkým cítite stotožnený, je to normálne, pretože sa to stane mnohým rodičom. Nemali by ste sa cítiť zle alebo sa trestať za to, že občas stratíte nervy. Ale ak sa to stane bežným, možno budete potrebovať pomoc s presmerovaním situácie. Deti vás môžu občas priviesť k šialenstvu, ale ak máte pravidelne alebo každý deň chvíle, keď strácate nervy, možno budete musieť konať.
Vzdelávanie bez straty nálady: triky na udržanie kontroly
Deti sa hrajú triky, aj tie najpokojnejšie deti. Je to niečo, čo je implicitné v ich detskom stave, pretože je v ich povahe skúmať a objavovať všetko, čo ich obklopuje. To znamená, že niekedy robia veci, ktoré vás môžu dostať z vašich krabičiek, rovnako ako keď sa snažíte zamerať na niečo dôležité alebo keď chcú na čokoľvek získať vašu pozornosť, aj keď to nie je ten najlepší okamih.
Hruška to sa nedá preložiť do kriku, negatívnych slov a rozladenia ktoré u dieťaťa vyvolávajú strachovú reakciu. To znamená, že deti sa musia naučiť ovládať a rešpektovať domový poriadok, pretože je to niečo, čo musia spĺňať v ktorejkoľvek z oblastí života. Jedna vec je však pochopiť, že by sa niečo nemalo robiť, a druhá je báť sa a nevedieť prečo. Je teda vo vašich silách vzdelávať bez straty nervov.
Ak si myslíte, že máte tendenciu príliš často strácať trpezlivosť so svojimi deťmi, vyskúšajte jeden z týchto trikov. Spolužitie bez kriku, prehnaných trestov a negatívnych slov, je to oveľa prínosnejšie a krásnejšie pre všetkých. Určite sa radi naučíte zvládať svoju úzkosť a vyhnúť sa strate kontroly nad tým, keď sa vaše deti správajú pravidelne.
Naučte sa relaxovať
Keď sa deti vymknú spod kontroly alebo urobia neplechu, je veľmi ľahké stratiť kontrolu a odpovedať impulzívnym výkrikom. Skôr ako sa to stane, naučte sa ovládať dýchaním. Ak je to potrebné a možné, opustite miesto, vykloňte sa z okna a najmenej 10krát sa zhlboka nadýchnite. Potom to zvládnete bez toho, aby ste boli tak nervózni.
Vážte si to, čo je skutočne dôležité
niekedy strácajú nervy s deťmi pre skutočne nepodstatné veci A keď na to prestaneš myslieť chladne, ľutuješ, že si sa tak dal k malým. Keď sa niečo také stane, možno preto, že si nechcú vziať svoje hračky, rozliali si nápoj a zašpinili podlahu alebo preto, že vás neposlúchli prvýkrát, zastavte sa a posúďte, čo je skutočne dôležité. Veci sa čistia, vymieňajú a opravujú, ale stratené chvíle s deťmi sa nikdy nenahradia.
Strávte so svojimi deťmi kvalitný čas
Deti potrebujú čas so svojimi rodičmi, hrajú sa a venujú sa zábavným veciam. Ale rodičia tiež potrebujú tie uvoľnené rodinné chvíle. Pretože Všetko nemôžu byť rutiny, úlohy alebo povinnosti, ktoré sú sotva zábavné. Aj keď je život komplikovaný a stresujúci, skúste to strávte nejaký kvalitný čas so svojimi deťmi každý deň
Nech sú vaše deti deťmi
Deti sa často predstierajú ako dospelé. Vyžaduje sa od nich, aby sa správali vôbec nie primerane ich veku a keď sa logicky správajú takí, akí sú, prídu deti, sklamania a nároky na niečo, čo im nezodpovedá. Nechajte svoje deti, aby boli deťmi, toto je čas na vyšetrovanie, testovanie, meranie ich strachu a zisťovanie, kam až sú schopné zájsť. Čoskoro z nich stanú dospelí s mnohými povinnosťami, dovoľte im vychutnať si detstvo, aj keď musíte každý deň trpezlivo cvičiť.