Koža má pamäť, takže je nevyhnutné starať sa o ňu správne už od detstva. Mnoho ľudí trpí v dospelosti následky zlej starostlivosti o pokožku počas rokov. Niečo, čo sa našťastie vyskytuje čoraz menej, odvtedy si to viac uvedomujeme. Naučiť deti niekoľko rád a starostlivosti o zdravú pokožku sa vyhne problémom v budúcnosti.
Na druhej strane je dôležité venovať starostlivosť o zdravú pokožku po celý rok. Pretože sa tieto starosti spravidla obmedzujú na horúce mesiace, keď je pokožka viac vystavená a človek si to viac uvedomuje. Slnečné lúče však môžu byť rovnako škodlivé v zime aj v lete nedostatok vonkajšej a vnútornej hydratácie.
Začlente tieto tipy do rutiny starostlivosti o svoje deti, naučte ich rovnako starať sa o svoju pokožku staraj sa o svoje zdravie. Všetky rutiny a dobré návyky, ktoré začleňuješ do svojho života, umožní im rásť zdravšie a zdravšie.
Starostlivosť o zdravú pokožku detí
Detská pokožka je oveľa jemnejšia ako pokožka dospelých a čoraz viac detí trpí kožnými problémami, ako je atopická dermatitída. Zlá kvalita vzduchu, čoraz nezdravšia strava alebo znečisťujúce látky, okrem genetiky, sú faktory, ktoré zhoršujú kožné problémy. S týmito rady a starostlivosť, ktoré môžete chrániť pokožku svojich detí.
Čas na kúpeľ
Voda a mydlá poškodzujú pokožku a odstraňujú z nej prirodzenú olejovú vrstvu. Stratou prirodzenej hydratácie sa pokožka stáva suchšou, svrbiacou a bezbrannejšou proti vonkajším látkam. Preto, ak sa dieťa príliš nezašpiní, nie je potrebné ho kúpať každý deň. Neodporúča sa ani každodenné kúpanie, naopak, postačí rýchla sprcha s teplou vodou a jemné mydlo určené pre jemnú pokožku.
Čo sa týka vlasov, nie je potrebné ich umývať každý deň. Bude to stačiť dvakrát alebo trikrát týždenne, vždy používajte šampón určený pre deti a používajte teplá voda s teplotou nikdy nie vyššou ako 35 stupňov. Na správne vysušenie pokožky a vlasov používajte uterák jemne, bez trenia a malých klepnutí, ktoré vysušujú pokožku.
Vnútorná a vonkajšia hydratácia
Udržiavanie dobre hydratovanej pokožky je nevyhnutné na jej ochranu. Deti by mali po celý deň piť dostatok vody, okrem toho, že chránia svoju pokožku, udržia celé telo dobre hydratované. Ak máte problémy s pitím vody, nezabudnite, že prírodné ovocie, zelenina alebo mlieko vodu prirodzene obsahujú. Okrem toho musíte naneste na detskú pokožku hydratačný krém na ochranu dermy, najpovrchovejšej vrstvy kože.
Chráňte pokožku pred slnečnými lúčmi
V lete nestačí pokožku chrániť pred slnkom, pretože slnečné lúče sa môžu kedykoľvek poškodiť roku. V horúcich mesiacoch sú však ultrafialové lúče silnejšie a môžu ľahšie spôsobiť popáleniny pokožky. V chladných mesiacoch preto používajte hydratáciu s ochranou pred slnečným žiarením na viditeľných miestach, napríklad na tvári detí.
V letných mesiacoch by ste si mali nanášať krém na celú obrazovku a najširší faktor, ktorý nájdete každý deň. Okrem toho, ak má byť dieťa vystavené slnku, musí mať na sebe košeľu, čiapku a slnečné okuliare ktoré chránia oblasti jemné ako hlava alebo oči. Ak sú na pláži, budete musieť často opakovane aplikovať slnečné žiarenie, aby ste chránili pokožku detí.
Pomocou týchto starostlivosti o zdravú pokožku môžete chrániť pokožku svojich detí. Ak ich tiež naučíte, ako sa majú o seba starať, zvyknú sa na slnku natierať alebo zakrývať, budú mať menšie riziko určitých kožných problémov hľadiac do budúcnosti.