Doteraz sa tradične o tukovej pečeni hovorilo u ľudí, ktorí konzumovali alkohol. Ale už niekoľko desaťročí fenomén nealkoholická tučná pečeň alebo steatóza pečene. Je to choroba spojené s nárastom detskej obezity. V skutočnosti je to najbežnejšia príčina ochorenia pečene u pred dospievajúcich a dospievajúcich v rozvinutých krajinách.
Povieme vám, aké sú príznaky stukovatenia pečene, hoci existujú deti a dospievajúci, ktorí nimi netrpia. Jeho dôsledky, a čo je najdôležitejšie: ako a bohatá a vyvážená strava, bez nasýtenia rafinovaných múk je to najlepší spôsob, ako tomu zabrániť.
Čo je nealkoholická tučná pečeň?
Ako sme už uviedli, steatóza pečene alebo nealkoholická tuková pečeň (NAFLD) je a relatívne nová choroba, popísané prvýkrát v roku 1983. V krajinách ako Spojené štáty ním však už trpí 1 z 10 detí. Dodáva sa s častejšie u detí od 10 rokov, ale môže sa vyvinúť hneď ako sa prejaví obezita, od 2 rokov. Pretože bola zistená priama príčina, obezita. Viac ako 90% detí s tukovou pečeňou je obéznych.
Zdá sa, že existuje väčšia prevaha mužov, deti a mladí dospievajúci, najnáchylnejší na hromadenie tuku v bruchu alebo v strednej časti tela, je to jeden z rizikových faktorov pre vznik tukovej pečene.
Väčšina detí nemá žiadne príznaky alebo sú obvykle málo konkrétne, as:
- Difúzna bolesť brucha v pravej hornej časti brucha.
- Čierne škvrny na krku
- Únava, celková nevoľnosť
- V zriedkavých prípadoch rast pečene. Analýzou sa zistí zvýšenie transamináz a triglyceridov v krvi.
Boj proti obezite bojuje so steatózou pečene
Najlepšia prevencia proti stukovateniu pečene je vyhnúť sa obezite. Z tohto dôvodu je nevyhnutné, aby ste ako matka nosili a zdravý život v rodine, a že sa budete riadiť týmito tipmi:
- Vyhýbajte sa sladeným nápojom. Príjem týchto nápojov je hlavným faktorom spojeným s obezitou a vývojom tukovej pečene u detí.
- Podporujte športovanie, fyzické aktivity a buďte prísni, pokiaľ ide o obmedzenie obrazovky vašich detí. Spôsobuje to iba sedavý životný štýl, ktorý je najlepším spojencom tukovej pečene.
- Nahraďte celozrnné alebo celozrnné potraviny rafinovanými sacharidmi alebo cukrami.
Keď zabránime detskej obezite, zabránime okrem tukovej pečene aj ostatným súvisiace problémy ako je cukrovka typu 2, vysoký krvný tlak, kardiovaskulárne choroby a ďalšie chronické degeneratívne choroby, ktoré sa u detí vyskytujú čoraz častejšie.
Posledné štúdie spájajú tukovú pečeň v dospievajúci, ktorí trpeli detskou obezitou alebo ktorí v tomto období svojho života trpeli prísne diéty zahŕňajúce oscilujúce chudnutie alebo prírastok hmotnosti, kvôli módnym diétam. Toto ochorenie sa postupne stáva najbežnejším medzi dospievajúcimi, ktorí majú nadváhu.
Liečba proti nealkoholickému tuku v pečeni
Najlepším spôsobom, ako bojovať s nealkoholickými tukovými pečeňami u detí a dospievajúcich, je prijať zdravý životný štýl. Toto bude najlepšia liečba. Vyvážená strava bohatá na ovocie a zeleninu a vykonávanie športových aktivít sú najlepším riešením.
Tiež niektoré potraviny a doplnky, ktoré môžete zahrnúť do stravy svojho dieťaťa Môžu doplniť lekárske ošetrenie, ktoré určili, pokiaľ to odborník povolí. Napríklad artičoky majú močopudný účinok, ktorý podporuje vylučovanie zadržiavaných tekutín, grapefruity a reďkovky zmierňujú steatózu pečene a majú protizápalový účinok. Infúzie púpavy sú veľmi účinné, ale v prípade detí a v závislosti od veku je lepšie sa poradiť.
Existujú aj štúdie preukazujúce účinky prospešná káva, spojené s ochranou pečene, ale pokiaľ ide o deti, je potrebné to veľmi dobre konzultovať. Tiež použitie Vitamín E zlepšuje tukovú pečeň a zmierňuje zápal.