Blíži sa letné obdobie a s ním začínajú aj časté výlety na krátke alebo dlhé vzdialenosti, do dovolenkových destinácií. Pri cestovaní s malými deťmi riskujete, že sa vám v strede cesty vyskytnú závraty a s nimi aj nevoľnosť a zvracanie. Dnes sa dočkáme série tipy na prevenciu chorôb z auta, takže ak plánujete čoskoro vycestovať, nenechajte si ujsť tieto tipy.
všeobecne deťom začne byť zle na výletoch vo veku od 2 do 12 rokov, približne. K tomu dochádza, pretože telo zostáva nehybné, zatiaľ čo všetko okolo sa pohybuje. Mozog vysiela signál, ktorý zrak prijíma nesprávne. Tento nedostatok koordinácie je príčinou straty rovnováhy.
U detí do 2 rokov je zriedkavé, že trpia týmito typmi porúch. Príčinou môže byť to, že v tom veku vaše telo ešte nenadobudlo pocit rovnováhy. K tomu dôjde približne vtedy, keď začnú chodiť. Od toho veku je kedy vyvinúť väčší sklon k závratom a nevoľnosť pri cestovaní.
Samozrejme, nie všetky deti budú trpieť rovnakou poruchou. Je možné, že ak je vaše dieťa zvyknuté cestovať od veľmi mladého veku, táto porucha sa u neho nevyvinie. Deti, ktoré touto poruchou trpia, ju však do 12. roku života postupne strácajú. Aj keď existujú ľudia, ktorí ako dospelí stále trpia závratmi vždy, keď cestujú, či už autom, vlakom alebo akoukoľvek dopravou.
Ako predchádzať chorobe automobilov
Existujú lieky, ktoré sa dajú použiť, vždy na základe lekárskeho odporúčania, najmä ak hovoríme o prípade menších detí. Vždy bude lepšie zvoliť si ako poslednú možnosť lieky. Pokúste sa dodržiavať túto sériu odporúčaní a možno môžete zabrániť tomu, aby sa vašim deťom točila hlava pri ďalších výletoch autom.
- Vo vnútri vozidla udržiavajte chladnú teplotu: Interiér auta je veľmi malý, takže teplo veľmi ľahko kondenzuje. Je dôležité vyhnúť sa horúcemu počasiu vo vnútri vozidla, pretože horúčava spôsobí, že pocit závratu dorazí s väčšou rýchlosťou.
- Necestujte s plným žalúdkom: Aj keď sa neodporúča, aby deti chodili nalačno. Ideálna vec, aby sa im nezakrútili hlavy, je dať si pred odchodom na svetlo niečo ľahké, bez mlieka alebo derivátov. Počas cesty môžete využiť príslušné zastávky, aby mali niečo iné. Môžete tiež prines nejaké sušienky a že ich berú cestou. Je dôležité nepiť nealkoholické nápoje alebo sladkosti, ktoré sú ťažšie a podporujú nevoľnosť.
- Zostaňte hydratovaní: Je tiež dôležité, aby ste neopúšťali domov so žalúdkom plným tekutín. Vyskúšajte priniesť čerstvú vodu a ak to deti prijmú, s citrónovým nádychom. Užívanie v malých dúškoch vás udrží dobre hydratované a bude mať menšiu pravdepodobnosť, že sa vám zakrúti hlava.
- Vyhýbajte sa obrazovkám mobilných telefónov a čítaniu: Nie je nič horšie pre človeka náchylného na kinetózu, ako je čítanie v aute. Aby ste sa vyhli závratom, je najlepšie deti baviť piesne alebo hry.
- Spanie v aute: Keď spíme, nestrácame rovnováhu, preto vždy, keď sa môžeme pokúsiť podniknúť výlety zodpovedajú časom spánku detí.
Kvalitné riadenie je nevyhnutné
Ak v aute prepravujeme deti alebo osoby náchylné na pohybovú chorobu, musíme okrem preventívnych opatrení, ktoré je potrebné dodržiavať na ceste, jazdiť aj oveľa plynulejším spôsobom. Výmoly, náhle zmeny jazdného pruhu alebo rýchlosti podporujú stratu rovnováhy. Snažte sa udržiavať neustály pochod, kde nerobte náhle brzdenie alebo náhle pohyby.
Budete tiež musieť urobte niekoľko zastávok, aby ste si oddýchli. To je vec, ktorú by ste nikdy nemali odkladať, pretože samotný vodič musí zastavovať každé dve hodiny. Ale tieto zastávky sú pre deti tiež kľúčové na čerstvý vzduch, prechádzku, toaletu a malé množstvo jedla.
A v prípade, že žiadny z týchto liekov nefunguje, nezabudnite nosiť tašky pre prípad, že by bolo treba zvracať.
