Všímať si bábätko, cítiť, ako sa vo vás hýbe, je jedným z najneuveriteľnejších zážitkov celého tehotenstva. Je signál, ktorý potrebujeme, aby sme rozpoznali realitu tohto stavu, lebo dovtedy je tehotenstvo niečo zvláštne, vieš, že to tam je, ale celkom tomu neveríš. Ale keď ich cítite, splnia sa, cítite spojenie so svojím dieťatkom, ktoré je čoraz silnejšie.
Ale nie vždy sa to hýbe alebo nie je vždy ľahké to prirodzene cítiť. Dobrou správou je, že existujú triky, ako prinútiť drobca hýbať sa a jeho pohyby vo vás cítiť. Ak ste tehotná a chcete to vedieť ako dostať svoje dieťa do pohybuVyskúšajte jeden z týchto trikov. Užite si svojho drobca, ako rastie vo vašom tele a žasnite nad tým, ako sa vo vás usadzuje, zdieľa vaše telo.
Čo robiť, aby ste si všimli dieťa
Keď začnete bábätko cítiť, cítite sa pokojnejšie, pretože všímať si jeho pohyby je znakom toho, že všetko ide dobre. Ale niekedy sa plod prestane hýbať alebo sa skomplikuje kvôli malému priestoru v maternici. čo môže spôsobiť veľkú neistotu a strach pre matku, kedze dlhsie necitenie dietatka moze byt znakom toho, ze nieco nie je v poriadku.
Ak chcete byť pokojní, keď opäť pocítite svoje dieťa, môžete jeho pohyby určitými spôsobmi vyprovokovať. Všetky sú úplne neškodné, bez akéhokoľvek vplyvu na dieťa, takže by ste sa nemali obávať možných následkov. Ak po použití týchto trikov veľa hodín prejde bez toho, aby som dieťa cítila, choďte na pohotovosť, aby skontrolovali, či všetko ide normálne.
dať si niečo s cukrom
Cukor je čistý benzín pre telo, aj pre plod, keď je ešte v tehotenstve. Ak potrebujete vyprovokovať pohyby dieťaťa, skús niečo sladké. Môžete si dať ovocnú šťavu s cukrom, karamelom alebo čokoládou. Majte na pamäti, že nejde o niečo okamžité, chvíľu trvá, kým sa glukóza dostane k plodu a kým sa rozhýbe. Zostaňte v pokoji, ľahnite si najlepšie na ľavý bok a relaxujte, kým neucítite svojho drobca.
Ľahnite si a robte dychové cvičenia
Najlepší spôsob, ako cítiť dieťa je to pokojné a uvoľnené, najlepšie poležiačky. V stoji je ťažšie vnímať ich pohyby. Využite tento oddychový čas zdvihnite nohy a podporte krvný obeh. Cvičte dýchanie, aby ste sa uvoľnili, aby ste mohli trénovať na moment pôrodu. V tomto stave bude pre vás oveľa jednoduchšie cítiť dieťa.
Hladkajte si bruško, rozprávajte sa s bábätkom
Odborníci nám hovoria, že plod počuje zvuky a zvuky, keď je v maternici, preto sa odporúča s dieťaťom hovoriť, prehrávať hudbu a pomáhať mu rozpoznávať hlasy z jeho najbližších. Na druhej strane, dotyky na brušku, ako keby ste bábätko hladkali po chrbátiku, hlavičke, telíčku, ho stimulujú a pravdepodobne sa bude hýbať. Zmes masáže a týchto sladkých slov smerom k vášmu drobčekovi dokáže kúzliť a prinútiť ho hýbať sa, aby sa cítilo.
Spojte sa so svojím budúcim bábätkom prostredníctvom slov, pohladení a myšlienok. Dotýkajte sa svojho bruška a hladkajte bábätko, čítajte nahlas príbehy, aby spoznalo váš hlas. Povedzte mu, ako veľmi ho chcete mať v náručí a aká ste vďačná, že ste jeho mamou. Toto všetko vám pomôže spojiť sa so svojím dieťaťom a cítiť ho ľahšie. Najprv ako mierny elektrický výboj, ktorý prejde žalúdkom, neskôr si jeho tvary budete môcť všimnúť na brušku a užijete si jeden z najkúzelnejších zážitkov celého tehotenstva.