Všetko, čo potrebujete vedieť o aplikácii ochranného krému na opaľovanie

Dievčatko kráčajúce pozdĺž pobrežia pláže.

Dermatológovia často hovoria, že skôr ako človek dosiahne plnoletosť, dosiahnete takmer polovicu ultrafialového žiarenia, ktoré budete dostávať po celý životVieme tiež, že pokožka má pamäť a môže reagovať roky po úraze spálením. V tomto príspevku vysvetlíme, ako chrániť svoje dcéry a synov pred ultrafialovým žiarením slnka, s osobitným dôrazom na krémy na opaľovanie, bez toho, aby sme zanedbali ďalšie potrebné opatrenia.

V skutočnosti to, ako nanášať krém na opaľovanie a ako často ho používame, je dôležitejšie ako ochranný faktor. A to sa stáva relevantným v lete, pretože dobré počasie nás zavedie do ulíc a logicky je vystavenie slnečným lúčom väčšie. Jednou z ústredných úloh matiek a otcov v tejto dobe, je maximálna starostlivosť o pokožku detí, pretože aj keď slnečné svetlo je hlavným zdrojom vitamín D ktoré máme k dispozícii, nemôžeme podceniť riziko rakoviny kože.

Deti sa hrajú na pláži

Koža kojencov a detí a potreba ochrany.

Pokožka vašich detí má veľmi tenkú vonkajšiu vrstvu (v porovnaní s vašou), a to je jeden z dôvodov, prečo mali by ste zvoliť konkrétny krém pre deti, ktorý bude mať menej parfumov a viac fyzikálnych filtrov (napríklad oxid titaničitý). Detské krémy sú tiež husté a sú pripravené odolávať vode. Ďalšou rozlišovacou charakteristikou koží v prvých rokoch života je, že produkujú menej melanínu, takže vystavenie slnečným lúčom je väčšie, a teda vyžadujú vysoko až veľmi vysoký ochranný filter.

Je potrebné mať na pamäti jednu vec Je vhodné zvoliť vysokospektrálny fotoochranný krém, čo znamená, že bude pôsobiť proti UVA a UVB lúčom: toto musí byť zreteľne uvedené na obale. Na druhej strane, určite ste už čítali o biologických filtroch (v porovnaní s chemickými filtrami, ktoré sú najbežnejšie, hoci obsahujú niektoré fyzikálne zložky), dobre, sú stále málo známe, ale už existujú odborníci, ktorí zabezpečujú ich zovšeobecnenie budúcnosť. ďaleko. Výhoda týchto krémov je dvojaká: vyhýbanie sa chemickým zložkám a schopnosť opraviť DNA pokožky.

Bábätká by nemali byť na priamom slnku.

Majte na pamäti, že ich pokožka je veľmi nezrelá a nemá schopnosť sa brániťĎalej by ich mohli stále dráždiť krémy na opaľovanie, ktoré sú stále bezpečné. Toto odporúčanie sa vždy dáva rodinám s deťmi do 6 mesiacov.Aj keď by nemali byť na slnku, môžu si vonku užiť prechádzky. A v žiadnom prípade nemluvňatá a Ninos Mali by ísť von (na slnko) v centrálnych denných hodinách (približne od 10:17 do XNUMX:XNUMX). Ani ísť na prechádzku: jedna vec je, aby ste ich zobrali na ranné filmové sedenie, do dielne, do nákupného centra, najedli sa v reštaurácii a druhá je na prechádzke s nimi na slnku, bez dôvodu. to to ospravedlňuje.
Lopata zakopaná na piesočnatej pláži

10 základných rád na ochranu detí pred slnečnými lúčmi.

  1. Je lepšie, aby bola expozícia postupná: čo znamená, že prvé dni v apartmáne na pláži by ste to nemali preháňať.
  2. Vyhýbanie sa centrálnym hodinám dňa.
  3. Noste čiapku so štítom (niektoré sú s chráničmi krku, ktoré sú veľmi dobré pre malé deti), odev s opaľovacím krémom a schválené slnečné okuliare.
  4. Foto-ochranný krém je nevyhnutný: zvyčajne faktor 50 (veľmi vysoký) a najmenej faktor 30; krém, ktorý je špeciálne vyvinutý pre deti.
  5. Ísť von bez kolínskej vody, pretože niekedy reaguje na slnko.
  6. Mali by byť známe lieky citlivé na svetlo, a ak vaše dieťa užíva akýkoľvek liek, ďalšie informácie o ňom získate u pediatra; rada zahrnuje masti.
  7. Udržujte deti vhodne hydratované: voda a čerstvé ovocie.
  8. Prechádzky vždy veľmi skoro ráno alebo už popoludní od 6. Vyhľadajte kryté alebo zalesnené oblasti pre hry vonku.
  9. Vždy si na pláž vezmite jeden alebo dva slnečníky, a ak majú opaľovací krém, tým lepšie.
  10. V bazéne sa postavte pod markízy alebo stromy, ktoré poskytujú tieň.

Ako nanášate krém na opaľovanie?

V ideálnom prípade by sa malo nanášať asi 30 minút pred vychádzaním na slnko, teda minimálne pred odchodom z domu.; nezabudnite, že aj keď má vaše dieťa hnedú pokožku, existuje riziko popálenia. Výrobok pokryje celý povrch pokožky (vrátane uší, tváre, krku, chodidiel, rúk, ramien) a bude mastný (nezabudnite, že vlastnosti, ktoré obsahujú fyzické filtre, majú zvyčajne túto vlastnosť). Aplikácia krému sa obnovuje každé 2 hodiny a uistite sa, že je vodeodolný, pretože inak by sa nanášal vždy, keď sa idú kúpať.

V zamračených dňoch použijeme aj krém, pretože oblaky nebránia priechodu UV lúčov.

Dúfame, že vám tieto tipy pomôžu. Starajte sa o svoje deti, starajte sa o ich pokožku.


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.

bool (pravda)