Kot starši moramo nujno razumeti negativna čustva, da vemo, da so v življenju nujni za napredovanje. Negativna čustva sploh niso slaba in pomembno je, da otroke naučimo razumeti, da so vsa čustva, tista, ki veljajo za dobra in tista za slaba, v življenju nujna.
Eden najboljših načinov za obvladovanje naših negativnih čustev je sprejemanje. To je lekcija, ki bi jo morali učiti otroke že od malih nog. Tako kot negativna čustva koristijo tudi sami sebi, tako da smo tudi sami ves čas srečni lahko škoduje našemu splošnemu čustvenemu počutju.
Otroke je treba naučiti razumeti, da so žalost, bes, jeza, jeza ... naravna čustva in normalno je, da jih čutimo. Le da se moramo naučiti obvladovati ta čustva, ne da bi oni upravljali nas.
Biti morate zgled pri sprejemanju negativnih čustev, do sebe in drugih, saj so del tega, da smo ljudje, to nam omogoča, da zgradimo boljše sočutje do tega, kako bi se lahko predstavili in zakaj. Namesto da bi se zataknili v miselnosti, da se je treba izogibati negativnim čustvom oz da so nekako 'narobe' doživljati, moramo sprejeti, da so naravni del tega, kar smo.
Ko to enkrat storimo, lahko zares začnemo spreminjati način odzivanja nanje in razvijamo vedenje, ki je smiselno in dodaja vrednost načinu izražanja in odnosa do drugih. To bo odlična lekcija, ki se jo bodo otroci naučili, a zanje boste morali biti dober zgled. Pomislite na svoja čustva, ko jih začutite, pomislite, zakaj jih imate, in na ta način, lahko imate več nadzora nad njimi. Odslej negativna čustva ne bodo več predstavljala težav nikomur!