Nhasi Mbudzi 30 izuva reWorld Eating Disorder Day. Iyo seti yemamiriro anoongororwa kazhinji kazhinji zuva nezuva. Pamwe pamwe nekuwedzera kwekuongororwa, zvakawanikwa kuti mazuva ese kune chimwe chikamu chevagari vanoziva nezvematambudziko aya.
Kana iwe usati uchiziva kuti ndeapi matambudziko ekudya ari uye uchida kuziva zvishoma nezvazvo. Kana kana iwe uri amai vari kuitamo, ini ndinokukoka iwe kuti uverenge chinotevera chinyorwa.
Ndezvipi zvinetso zvekudya?
Kusagadzikana kwekudya, kana kusagadzikana kwekudya, Iwo matambudziko epfungwa anozivikanwa nekuve nehunhu hwehutachiona pakudya chikafu, mukuwedzera kune kubatikana nehuremu hwekudzora.
Kushungurudzika kwekudya kunogona kuve kwakatangira kwakasiyana, uye zvinogona kuve zvikonzero zvehupenyu, hwepfungwa, hwemhuri uye / kana hwemagariro. Ivo iboka rezvirwere zvinopedzisira zvave nemhedzisiro yakaipa pahutano hwepanyama uye hwepfungwa hwemunhu anotambura nazvo.
Ndezvipi zvinoonekwa kuti zvinokanganisa kudya?
Pasina mubvunzo, avo vanonyanya kuzivikanwa munharaunda ndivo anorexia nervosa and the bulimia nervosa. Kune vamwewo vakaita se Binge kudya kusagadzikanala ochirende (kubatikana nechikafu chine hutano) uye vigorexy (kukoshesa kurovedza muviri).
Kana ndine dambudziko rekudya, rinogona kurapwa here?
Hongu. Kunyangwe hazvo ari maronda akakomba, anogona kurapwa kana mubatanidzwa wekurapa ukaitwa nechikwata chevanachiremba uye vezvepfungwa vanoziva nezvekusadya.
Iwe unofanirwa kutarisira kuti iwo akareba uye akaomarara marapirwo. Hurema hunowanikwa muzvirwere izvi kushaikwa kwekuziva kune munhu akabatwa. Mune mamwe mazwi, tinoreva izvozvo munhu akanganiswa haakwanise kuzviratidza ega zvakashata zvinokonzerwa nekukanganisa, kana kudiwa kwekurapwa kana mabhenefiti ainayo.
Izvi zvinoita kuti zviomere kurapwa kwakatemwa kuve kwakanyanya kunetsa kuita mune zvimwe zviitiko. Pano, Basa remhuri rakakosha kwazvo mukuyedza kuita kuti munhu akabatwa agamuchire kurapwa kwavanoda kunyangwe kana vakasabatana muawa yekutanga kuti varigamuchire.
Kuva amai vane dambudziko rekudya, maitiro ekugadzirisa dambudziko iri?
Saamai iwe unofanirwa kuchengetedza chimiro chakanaka chako, zvitarise iwe nenzira inobatsira. Rangarira kuti isu tiri muenzaniso wavanazvo. Gadzira maitiro ane hutano uye maitiro kune vese uye iwe pachako, iyo yakawanda nguva yaunoshandisa kuita izvi zvetsika navo, ndipo paunowedzera kuvandudza kutonga kwako pamusoro pepfungwa dzako. Rangarira zvakare kuva nedzimwe nguva dzakasarudzika iwe.
Dzivisa kuva nemagirazi uye zviyero zvakawandisa kumba. Gadzira zvirevo zvakaita sekusayera chikafu chakatarwa uye kana ukasazadzisa icho chinangwa usazvipe mhosva, tese tiri vanhu.
Nguva dzose zvakanaka kukumbira rubatsiro kubva kune nyanzvi, sangano rinopesana neanorexia uye bulimia, kurapa kweboka, kana nyanzvi yezvokudya.
Ndinovimba wakafarira ichi chinyorwa uye chakabatsira.