Zvinhu zvishanu zvausingafanire kuita kana iwe uri nepamuviri

Kuzvidya mwoyo panguva yekuzvitakura

Zvakajairika kuti kumwe kutya kuve nekuonekwa panguva yekuzvitakura, zvine musoro kuva nekusahadzika pamusoro pechinhu chausina kumboona. Izvo zvakakosha kuve nhevedzano ye kuchengetwa uye kuchengetedzwa mukati memasvondo ekubata. Naizvozvo, tiri kuenda kuzorangarira akakosha mapoinzi ekuchengeta mundangariro, kuti iwe ugone kunakirwa nepamuviri nhumbu.

Chokwadi, vakadzi vanga vari vanaamai munharaunda yako, vanga vachikupa akateedzana matipi. Kunyangwe vachizviita nerudo uye nekuchengetedza, nguva dziri kuchinja uye zvaimboenda zvakanaka, nhasi zvaonekwa kuti hazvisisina kunaka. Izvo zvakakosha kuti uve neruzivo nezvazvo, asi zvakare zvakanaka kuti iwe unoteerera kune wako mweya. Muviri wako unokwanisa kukupa zviratidzo nezve izvo zvisina kukunakira, usatarise.

Chenjedzo iwe yaunofanirwa kuve nayo panguva yekuzvitakura kwako

Kunyanya iwe unofanirwa tungamira mararamiro ane hutano. Asi pamusoro pemazano ezvekudya izvo zvavachapa, zvakakosha kuti iwe utarise zvimwe zvinhu zvinogona kuve zvakakosha mukukudziridzwa kwepamuviri pako.

Dzivisa kunetseka

Kushungurudzika panguva yekuzvitakura

Iwe unofanira dzivisa kushushikana uye kushushikana pazvose. Iyo yekutya mamiriro inogona kuchinja yako yeropa, chimwe chinhu chine njodzi kwazvo kune iwe nemwana wako. Kana iwe wajaira kunwa yakawanda yekofi kana kuti uri kusvuta, zvinogona kunge zvisina kunyatsonaka kurega zvachose. Iwe unofanirwa kuzvikurukura nachiremba wako, mamiriro ekuzvidya mwoyo anogona kunge ari akaipa kupfuura zvinoitwa nicotine.

Zviripachena haufanire kuputa sezvamunowanzoita uye musazviita mega kana. Enda kuhofisi yechiremba, achakubatsira iwe kuti uwane nzira yakanaka yekusiya. Edza iyo Kuzorora uye maitiro ekufema paunonzwa kuda kusvuta. Kana kushushikana kuchigona, taura nachiremba nekukurumidza sezvinobvira, pamwe chete muchawana mhinduro yakanakisa.

Gara kure nekatsi marara bhokisi

Ngozi ye toxoplasmosis mumakati

Iwe haufanire kunge uri kure nechipfuwo chako, kana kugara mune imwe imba kwenguva yepamuviri wako. Ngozi iri mumadonhwe ekati, saka zvakapusa iwe unofanirwa kudzivirira kunatsa sandbox. Kumbira mumwe munhu kuti achengete marara bhokisi rakachena uye kubvisa chituru nguva dzose. Yeuchidza munhu ari kutarisira kuti anofanira kushambidza maoko ake zvakanaka kwazvo nesipo mushure mekuchenesa marara bhokisi.

Chikonzero chikuru ndechekuti iyo njodzi yakakura yekutora toxoplasmosis, muchetura uyu urimo mutsvina yemakati. Kana iwe ukachiwana, unogona kusacherekedza zviratidzo, asi iwe unogona kuzvipfuudza kumwana wako uye kuva nemhedzisiro yakaipa kwazvo mukukura kwavo.

Hapana chinozorodza, kunyangwe kana zvakasikwa

Zvirimwa zvakadai sevalerian, lemon verbena kana linden, zvinowanzo shandiswa kudzikamisa tsinga. Kunyangwe kuumbwa kwayo kuri kwese kwese, zviri nani kuti usazvitore paunenge uine nhumbu. Icho chikonzero ndechekuti hazvizongobatsira kudzikamisa iwe, zvinogoneka kuti dzora kurova kwemoyo wemwana uye uite kuti anonoke. Neichi chikonzero, iwe haufanire kushandisa chero chinozorodza usati wambobvunza chiremba wako.

Dzivisa kutora zvinotapira uye zvinotsiva shuga

Kunyangwe hazvo isina kuratidzwa kuti ine njodzi muhuwandu hunowanzoshandiswa, muhuwandu hwakawanda hunogona kukuvadza. Naizvozvo, zviri nani kudzivirira kutora saccharin panguva yako yepamuviri. Kana iwe uchida kutapira kumisikidzwa kana yogati, unogona kuzviita neuchi kana agave manyuchi. Kuti uwedzere kubata kunotapira kune ako aunofarira madhiri, kuwedzera kune uchi unogona kushandisa mazuva. Ichi chibereko chinotapira chakanakira kutapira madhiri.

Usashandise makemikari mukuchenesa imba

Kuchenesa sei panguva yekuzvitakura

Mimwe michina yekuchenesa ine makemikari anogona kuva chepfu. Zvekuchenesa, shandisa zvigadzirwa zve ecological zvinongoda mvura chete. Pamusoro pekudzivirira iwe nemwana wako, munenge muchichengetedza nyika.

Iri boka rinosanganisirawo mishonga inouraya zvipembenene uye zvigadzirwa zvekupenda. Naizvozvo, kana iwe ukaronga kupenda chekireshi, zvinokurudzirwa kuti ugoisa kune mumwe munhu uye usave uripo pavanenge vachizviita. Izvi zvichave kushamisika uye iwe unogona kuona zvese zvakashongedzwa panguva imwe chete.

Chinhu chakanakisa chaungaite panguva yako yepamuviri kunakirwa, edza kuramba uine tariro. Fungidzira mwana wako weramangwana, uyo achakurumidza kuve mumaoko ako.


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako