Zviyo zvemupunga zvevacheche, ndizvo zvakanaka here?

Rice zviyo zvevacheche

Vabereki vazhinji uye vazhinji vane hanya nazvo ipa vana vako chikafu chine hutano, ine zvigadzirwa zvemhando yepamusoro (izvo hazvireve kuti ndiwo anodhura kwazvo kana akanakisa mhando). Neichi chikonzero, kana mwana achinge asvitsa mwedzi mitanhatu uye yave nguva yekutanga nayo kudyidzana kunoenderanaInguva zvakare yekuzvibvunza kuti ndezvipi zvekudya zvinofanirwa kudyiwa nemwana, asi pamusoro pezvose, ndezvipi zvaasingafanirwe kutora.

Chimwe chezvikafu zvekutanga kuiswa mukudya kwemwana, mushure meiyo yega nguva yekuyamwisa, zviyo. Iko kune zvisingaverengeke sarudzo dzekugadzirira vana zviyo pamusika, zvingangoita zvese zvinonaka nemitengo. Dambudziko nderekuti gadziriro idzi dzine kuwanda kweshuga, izvo zvisina basa zvachose uye zvinokuvadza mwana.

Izvo zvinokwanisika kutsvaga yemhando yepamusoro zvigadzirwa zvezviyo, sezviri pachena, kunyangwe hongu, pamitengo yakawandisa uye isina kukodzera zvachose uchifunga mhando yechigadzirwa chairi. Sezvo zvichizogara zvakachipa uye zvine hutano kugadzirira chikafu kumba, Wadii kugadzirira iyo zviyo porridges iwe pachako kumwana wako?

Unogona sarudza chakanakisa chigadzirwa nemutengo unodhura zvakanyanyaIwe zvakare unodzivirira kushandiswa kweshuga uye zvimwe zvinhu zvinoshandiswa mukugadzira maitiro ezvigadzirwa izvi. Asi iwe unoziva here kuti ndeipi tsanga yakanaka yemwana wako?

Rice zviyo zvevacheche

Homemade cereal porridge

Murairi chibage chisina guteni, saka ndizvo yakakurudzirwa vacheche kubva pakutanga kwekuiswa kwechikafu. Dambudziko 'nderekuti chibage ichi chine chinhu chinonzi' inorganic arsenic ', iyo inowanikwa muvhu. Ichi chinhu chinogona kukonzera matambudziko akakomba ehutano kana chikadyiwa muhuwandu hwakawanda.

Iyo poindi ndeyekuti kuve zviripo muvhu, iripowo mune zvimwe zviyo uye muzvikafu zvakawanda zvinobva pasi. Ichi chinhu chakasanganiswa nemishonga yekuuraya zvipuka uye zvimwe zvigadzirwa zvemakemikari, zvinogona kukuvadza hutano saka nekudaro tinofanira kutora hanya chaiyo navo.

Kuti udzivise njodzi, chinhu chakakodzera kwazvo ndechekuti chikafu chemwana chakasiyana uye chakaringana, sezvo kubva pamwedzi wechitanhatu wehupenyu anogona kudya chinenge chinhu chose. Neiyi nzira, iwe unodzivirira kuwandisa kuwanda kwemuviri wemwana nezvinhu uye zvinovaka muviri izvo zvakawandisa zvingave zvisina kukodzera. Naizvozvo, chinja mupunga porridges nemamwe akagadzirwa neoats kana gorosi, sezvo zviyo izvi zvisina huwandu hwakaenzana hwe organic arsenic.

Homemade zviyo porridges

Nokusarudza zvekudya sezvazviri sezvazvinogona, pUnogona kudzivirira mwana wako kubva kunodya zvinhu zvine njodzi. Uye zvakare, iko kugadzirira kwekugadzirira kune hutano zvakanyanya, kwakachipa uye kunakira mwana wako. Sezvo iwe uchizopa, mukuwedzera kune hutano hutano, chiitiko chekunzwa.

Mwana porridge

Kugadzirira zviyo porridges zvemwana wako pachako zviri nyore kwazvo, muchinyorwa chino tinokudzidzisa maitiro ekugadzirira imwe yakagadzirirwa mupunga mupunga. Uye zvakare, isu tinokubatsira iwe kusarudza zviyo zvakanakisa yehorogi yemwana wako, nenzira iyi iwe unogona gara uchisarudza chikafu chine hutano uye chakanakira cheudiki hwako. Rangarira kuti iwe unogona kushandisa mukaka wako wepamu kugadzirira chero porridge uye puree yemwana wako. Kana iwe wakasarudza kuyamwa kuyamwisa mwana wako.

Kudyisa mwana wako mukati megore rake rekutanga rehupenyu kuchaisa hwaro hwekuti kudyisa kwake kuchave kwakadii mune ramangwana. Isa hwaro hwakanaka uye batsira mwana wako kukudziridza tsika dzakanaka dzekudya. Kuti tikubatsire mune ino yakakosha maitiro tinokusiira iwe mamwe matipi ekuti inofanira kunge iri lkudyisa mwana wako mukati megore rake rekutanga yehupenyu. Isu tinokusiirawo iwe chinyorwa ichi kuti urege kuita izvi kudyisa zvikanganiso yemwana wako.

Uye rangarira, Kana iwe uine chero mibvunzo, bvunza chiremba wevana vako kuve nechokwadi chekuti kukura uye kukura kwavo kuri kuenderera zvakajairika.


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako