Vanenge vakadzi vose muupenyu hwavo hwose vanoti vakatambura kurwadziwa mumazamu ako. Vamwe vanototambura nayo mwedzi woga woga uye inotoonekwa isati yasvika kana mushure mekuenda kumwedzi. Ndiko kufona mastodynia uye zvinowanzoitika kuti ionekwe mukati memakore apo mukadzi anenge akura.
Rudzi urwu rwekurwadziwa kwezamu haitauri kuomarara, kurwadziwa kunowanzoonekwa mumazamu ose kana mune rimwe chete. Hapana chikonzero chekuvhundutswa, asi kune vakadzi vasingagone kutsungirira kurwadziwa uye chikamu che15% chavo chinoda kurapwa.
Chii chinonzi mastodynia?
Iyo mastodynia ndiyo kunyorova kwezamu iyo inopenya mukurwadziwa uye inowanzoita cyclical. Inowanzoonekwa kana kuenda kumwedzi kwaswedera, panguva yekuzvitakura, kuyamwisa kana kupera. Zvinoitika nekuti kune shanduko yehomoni inokanganisa mazamu uye kazhinji inowanikwa kana mukadzi anoenderana ne ovulation kana mazuva asati aenda kumwedzi.
Mazamu anotora volume uye kune kuwedzera kunyorova kwezamu, kunyanya akananga kunzvimbo yehapwa, uko kune vakadzi vanozosangana nemwero mukuru kana mudiki wekusimba. Vamwe vakadzi vanotenda kuti marwadzo aya kamwe kamwe chiratidzo cherudzi rwegomarara, saka vanoona chiremba wavo kuti aongororwe.
Nzira iyo inopindirana panguva yekuita ovarian, muviri unobudisa mamwe mahomoni akadai estrogens uye progesterone. Apa ndipo panotanga kukura kwemazamu apo zvinhu zviviri izvi zvinopindirana uye kurwadziwa uku kunoitika. Kazhinji kuoneka kazhinji mukuyaruka uye zvimwe zvakawanda pakati pe18 ne20 makore. Nekufamba kwemakore, vakadzi kazhinji havachatambudzike kubva kumastodynia sezvo mazamu avo akaumbwa neadipose kana mafuta tishu.
Hazvifanirwe kuvhiringwa nazvo mastalgia. Mastodynia marwadzo ekutenderera anowanzoenderana nemazuva pamberi pekutonga, asi mastalgia haisi cyclical, marwadzo anogona kugara kwenguva refu. Inowanzoonekwa nekuda kwekukanganiswa kwemazamu: mazamu cysts, mastitis, traumatic, neurological process, nezvimwe.
Mhosva umo mastodynia inoonekwa
Kurwadza kwechipfuva kunowanzokonzerwa ne kuchinja kwehomoni. Kazhinji, inowanzoitika mazuva asati aenda kumwedzi kana panguva ye premenstrual syndrome. Vamwe vakadzi vanosangana nazvo panguva yekutanga trimester yemimba yako, kunyanya vachiri vadiki. Munguva ye kuzvara nekuyamwisa; nekukwira kwemukaka zvinonzwikawo.
Vechidiki, varume nevakadzi Ivo zvakare vanonzwa kurwadziwa uku kubva mukukwira kwehomoni uye inoonekwa panguva yekuyaruka. Panguva yekuguma Iwe zvakare une mastodynia, kunyanya gore risati raonekwa uye uko kune vakadzi vanofanirwa kurapwa hormonally kuti vadzivise izvi zvinoshungurudza zviratidzo.
Pane zviitiko apo mastodynia iripo uye haisi nekuda kwekuchinja kwehomoni. Zvinowanzoitika nekuda kwerumwe rudzi rwekushungurudzika, herpes zoster virus kana iwe uri mumamiriro epamusoro ekudhakwa.
Zvinhu zvinofadza mastodynia
Zvinhu zvekuonekwa kwayo zvichaenderana rudzi rwemaitiro ehupenyu ane munhu newake mhando yekudyisa. Kudya kwakapfuma mumafuta akazara kana emhuka, kunwa zvinwiwa zvine caffeine, doro nefodya, zvichave zvinhu zvinofarirwa marwadzo aya.
Zvisinei, kana iwe uine hanya zvikuru nemarwadzo, chinhu chakanakisisa chekuita enda kune nyanzvi zvekuongorora. Iwe pachako unogona kuitwa kupuruzira mazamu, chero zvikaitwa mazuva ekutevera. Ichafanirwa kuongororwa zvakanaka kuitira kuti pasave nezvinobvira cysts kana chero rimwe dambudziko.
Marwadzo anobvisa marwadzo akafanana paracetamol uye ibuprofen ivo vanobatana kuti vabatsire kurwisa kurwadziwa. Kune mhando yeproesterone-based gel inogona kushandiswa kuderedza kusagadzikana, kune mamwe marapirwo echisikigo akadai se kutora vhitamini E kana manheru primrose mafuta kana manheru primrose. Kune vakadzi vanorapwa nachiremba wavo nemishonga yekudzivirira kubata pamuviri. Aya marudzi emapiritsi anobatsira zvikuru kudzora mahormone uye kutakura nguva yako yokuenda kumwedzi zviri nani zvikuru.