Nemamiriro ekunze akanaka kune zvekare nguva dzezhizha, chishuwo chekunakidzwa, kuungana pamwe neshamwari uye mhuri, ... Ngatione kuti tingazviita sei famba nepamuviri pasina kurasikirwa netsinga dzako.
Kana zvese zvikafamba mushe, hapana dambudziko
Vamwe vakadzi vanotenda kuti kana uine nhumbu zviri nani kusafamba. Chokwadi ndechekuti ehe unogona kufamba sekureba sekunge chiremba wako asingataure neimwe nzira uye uteedzere akateedzana emazano atinozoona gare gare. Rangarira kuti iwe une nhumbu, kwete kurwara, uye kunze kwekunge mashoma mashoma ekufunga nezvako, iwe unozogona kunakidzwa neyako getaways nekugadzirisa kune zvazvino mamiriro
Kana nhumbu iri panjodzi huru kana paine kumwe kuomarara kunetsa, mazororo acho anofanira kumbosendekwa imwe nguva. Ino inguva yekuzvichengeta uye kutevedzera zvirevo zvekurapa. Asi kana zvese zvikafamba mushe uye chiremba wako achipa kuenda-kumberi, iwe unotofanira kudaro funga zvinotevera kuva nerwendo rwakanaka uye zororo.
Kurudziro yekufamba uine pamuviri
- Zviri nani kufamba mune yechipiri trimester, pakati pevhiki gumi nemaviri kusvika makumi maviri nesere. Kunetseka kwekutanga kwepamuviri hakuchazove (dzungu, kusvotwa…) uye zuva rekusununguka richange richiri kure. Ndiyo nguva yakanakisa yekufamba.
- Pfeka mbatya dzakasununguka, dzakasununguka uye shangu dzakanaka. Tichave takagara kwemaawa mazhinji saka isu tinofanirwa kugadzikana sezvinobvira.
- Ukapinda plane iwe unogona kunyatsopfuura nepakati yesimbi detector arch. Inokurudzirwa gara padyo nehoro kukwanisa kuenda kuchimbuzi nguva zhinji pazvinenge zvichidikanwa uye kugona kufamba kumisikidza kutenderera. Kana iyo bhanhire iri kusimbisa iwe unogona kukumbira yekuwedzera.
- Nguva dzose takura chitupa chekurapa, uko zuva rinotarisirwa rekutakura rinoratidzwa, uye kwazvinotsanangurwa kuti hazviite kuti ndege ichave iri mumaawa makumi manomwe nemaviri anotevera. Dzimwe ndege dzinokukumbira kuti uite saizvozvo nenzira yekumanikidza kubhururuka, kana kuti vanogona kukuita kuti usayine gwaro kwavanodzivirira mabasa. Kubva vhiki 36 havabvumire kubhururuka nekuda kwenjodzi yekuzvara panguva yekubhururuka (32 kana iri nhumbu yakawanda).
- Kana iwe uchizoenda kunzvimbo inoshamisa, tsvaga kuti majekiseni api anodiwa kuenda kunyika iyoyo. Zvimwe zvinopesana nemimba. Taura nachiremba wako nezve izvo zvinogona kurwara zvinogona kubatwa parwendo irworwo kuti uone kana zvakakodzera njodzi.
- Chitima ndiyo sarudzo yakanakisa yekufamba uine pamuviri, sezvo ichikubvumidza iwe kutambanudza, kufamba uye kusapfeka bhandi. Iyo zvakare inokurumidza kupfuura mota uye zvakanyanya kusununguka. Nguva dzekumirira hadzina kureba sendege.
- Ngarava nzendo hadzina kukurudzirwa zvakanyanya. Kutanga, nekuti kuzunza kunogona kukonzera dzungu, iwe uri kure nechipatara kuitira kana chimwe chinhu chikaitika uye paine mukana wekubata hutachiona kubva kumabhureti ezvokudya. Kazhinji havacharegi vakadzi vane nhumbu kupfuura masvondo makumi maviri nemasere kuti vaende.
- Bhazi harina kugadzikana. Kazhinji hapana zvimbuzi, zvigaro zvidiki, uye haugone kufamba uchidzika nemukoto wakamanikana.
- Kuenda mumotokari yako pachako sarudzo yakanaka. Unogona kumira nguva nenguva kuti utambanudze makumbo kana kuenda kuchimbuzi. Rangarira kukumbira rakasarudzika bhandi rekuchengetedza kune vakadzi vane nhumbu, uye nekudaro dzivisa kumanikidzwa kwebhandi padumbu rako kana ukazvirova iwe pachako.
- Shandisa njere. Kunyangwe iwe uchinzwa kuda kuita zvinhu zvawakaita usati wabata pamuviri, pachave nemamiriro ezvinhu ayo muviri wako anokuudza kwete. Kufanana nekuve muzuva kwenguva yakareba (pane njodzi yekurohwa nekupisa), kufamba zvakanyanya ... Tevedza hunhu hwako uye nemuviri wako. Inwa mvura yakawanda, idya zvakanaka, uye usazvimanikidze zvakanyanya. Nguva dzezororo ndedzekunakidzwa uye kunakirwa, uye izvi zvichave zvakati siyanei kubva kune vamwe hapana chimwezve.
Nekuti rangarira ... zvakanakisa kugara uchibvunza nachiremba wako kana uchironga kufamba.