Kuyaruka Icho chikamu chakazara shanduko, panyama, mahormone uye emanzwiro. Dzese idzi shanduko dzinogona kukanganisa zvakanyanya manzwiro evana, nekuti muviri wavo unoshandurwa uye hazvisi nyore kuti munhu wese agamuchire shanduko kubva paudiki kusvika pakukura. Ganda iri imwe yenhengo dzinotambura zvakanyanya kubva mukuchinja kwehomoni, saka zvakakosha kuti udzidze kuzvichengeta kubva panguva yekutanga.
Nekudaro, vechidiki havazive nezve izvi uye kana pazviitiko zvakawanda kurapwa kwechiso nekutarisirwa zvakanonoka. Vanhu vazhinji vanotambura mukukura mhedzisiro yekushaya hanya neganda mukuyarukaNaizvozvo, zvakakosha kuti udzivise izvozvi nekuti kuchine nguva. Aya ndiwo maitiro aunogona kudzidzisa vechidiki vako kuchengetedza ganda ravo.
Kuchengeta kumeso kwevechidiki
Mahormone anokonzeresa mafuta paganda, izvo zvinokonzeresa kuoneka kwemapundu, mabhureki uye nemhando dzese dzematambudziko paganda rechiso. Kana matambudziko aya asina kurapwa zvakanaka, mavanga anogona kumaka vakomana 'ganda kweupenyu hwese. Kudzidzisa vechidiki, vakomana nevasikana, kuitira kuti vazive nezvekukosha kwekuzvitarisira, ndiyo kiyi yekudzivirira mhedzisiro yenguva refu.
Izvi ndizvo zvinodiwa nevachiri kuyaruka nezve kutarisira ganda rako. Vapei zvigadzirwa zvakafanira uye vadzidzise kuzvisanganisa mune yavo yezuva nezuva hutsanana. Zvekuti idzi hanya dzinova tsika ndiyo kiyi yekubudirira kwavo.
Rimwe rakachenesa kumeso
Kuti ugeze ganda rechiso chako, zvinokurudzirwa shandisa yakachena yekuchenesa kumeso kune ganda diki. Rudzi urwu rwesipo runonyanya kuremekedza ganda rakapfava rechiso, nekudaro, rinozokutendera kuti uchengete kumeso kwako kwakachena uye kusasviba pasina kuve nehasha paganda rako. Zvakare, ivo vanofanirwa kushandisa ichi chigadzirwa kushambidza kumeso kwavo mangwanani uye husiku.
Nenzira iyi, zvisaririra zvinogona kusiiwa nezvipfeko, makeup, kusvibiswa zvinobviswa uye zvekunze zvinoshanda zvinokanganisa ganda mazuva ese. MaAgents ese aya anovhara ma pores anotadzisa ganda kubva kufema, izvo zvinokonzeresa kuoneka kwemapundu, matema nemabhuru.
Ganda rinogara rakanyoroveswa
Maitiro ekuchengetedza kumeso anofanirwa kusanganisira zuva nezuva hydration, gara uchisarudza kirimu mune yakasviba fomati yakanangana neganda diki. Izvo zvakakoshawo kuti iyo kirimu ine zuva rinodzivirira chinhu SPF 30. Dzidzisa vana kushandisa kirimu nemazvo, vachizora mangwanani uye nehusiku mushure mekuchenesa ganda rechiso nesipo yekumeso.
Usabata ganda rechiso
Zvinoreva kurega mapundu achinyangarika pasina kuibata kana kuaputika, kana kuaputira nemakeap anotadzisa ganda kufema. Kana mapundu aonekwa, zviri nani enderera pamwe nekuchenesa uye hydration maitiro uye regai zvingoenda zvoga. Kana kuputika kwakanyanya kukaitika, zvakanaka kubvunza chiremba kuti vataure chimwe chigadzirwa chemushonga iwoyo.
Chengetedza hutano hwakanaka
Vazhinji uye vazhinji vechidiki vanopinda chikamu chekuregeredza pachako, kuisa parutivi hutsanana hwako uye kuchengetwa kwezuva nezuva. Kunyangwe ichi kazhinji chiri chikamu chenguva pfupi, zvakakosha kwazvo kuona kuti vakomana nevasikana vanoziva nezvekukosha kwekugeza zuva nezuva kuchengetedza ganda ravo. Naizvozvo, iwe unofanirwa kuvatsanangurira kuti ndezvipi zviri mhedzisiro yekusachenesa muviri wavo nenzira kwayo, nekuti ipapo ipapo vanozoziva maitiro avanogona kuzvikuvadza ivo pachavo.
Hunhu hwekugadzira uye zvipoda
Kubva pane imwe nguva, vasikana vazhinji uye vakomana uye vakomana vanowedzera vanoda kuzora makeup kuvandudza chitarisiko chako kana yechinhu chakareruka chemufananidzo. Kana nguva yacho yasvika, unofanirwa kuve nechokwadi chekuti vana vako vane zvigadzirwa zvakanaka kuti vazviite pasina kukuvadza ganda ravo. Yakashata yemhando yekugadzira yakanyanya kushata paganda rako, pamwe nekuishandisa zvisizvo.
Dzidzisa vana vako kuzvichengeta, mumwe chengetedza hutano hwako panyama uye nemanzwiro kuitira kuti vakure vaine hutano uye kukura kwavo kwakaringana munzira dzese.