Chero amai kana baba vachangobva kuitika vanozviziva hachisi chokwadi kuti vacheche vanorara usiku hwese. Pane kupesana, panguva yekurara kwehusiku mucheche anowanzo kuve nekumutswa kwakati.
Uye pese paunomuka inoda kuvepo uye kubata kwaamai vake kudzoka kuzorara.
Dzimwe nguva tinonetsekana nekuti mwana wedu haarari husiku hwese kana nekuti haarara ega. Isu tinotosvika pakufunga kuti ane dambudziko rehutano. Asi iyi ingori ngano. Ichokwadi ndechekuti vacheche havarara usiku hwese, asi panzvimbo pezvo vane kumutswa kwakawanda. Uye ivo havadi isu kuti tivadzidzise kurara, ivo vanoziva kuzviita vasati vazvarwa.
Kurara kwemwana pasi pemwedzi mitatu sei?
Kurara chiitiko chekushanduka-shanduka, yakabatana nekusimudzira. Padanho rega rega rehupenyu hwedu isu tinorara mune hunhu nzira. Mwana haana kurara kunge wechidiki kana ane makore makumi manomwe ekuberekwa.
Kune kurara kwepamuviri. Mwana atorara mudumbu raamai vake. Mumwedzi wechisere, kurara kwemucheche kune nhanho mbiri: kurara zvishoma uye kurara kwekushingaira, kunozopedzisira kwave kurara kweREM. Matanho ese ari maviri anoshanduka panorara mwana mudumbu.
Kana achinge azvarwa, mwana anozoramba aine aya maviri akasiyana ekurara. Kurara zvishoma kunovimbisa kuzorora kwemuviri. Sezvo zvinoitwa nemwana zvisingaite zvakanyanya, mwero wekurara zvishoma unenge usiri wakanyanya.
Panzvimbo iyoyo, iyo REM chikamu chikamu chichava. Muchikamu chino cheREM, izvo zvidzidzo zvinodzidziswa zvakabatanidzwa. Kune mwana, zvese zvitsva, zuva nezuva kudzidza kuri kuenderera. Unoda yakawanda chikamu cheREM kuti ugone kubatanidza zvese zvauri kudzidza, kuti pfungwa dzako dzigone kukura.
Chimwe nechimwe chikamu cheREM chikamu chinotora maminetsi makumi mashanu kusvika makumi matanhatu, saka ndiwo hurefu hwenapfupi dzako. Kana iyo nguva iri pakati pekumuka nekumuka.
Mwana, paanopfuura kubva muchikamu chekurara achienda pane chimwe, anomuka uye haakwanise kudzokera kunorara ega. Iwe unoda chengetedzo inopihwa nekuvapo uye kubata kwaamai kana muchengeti. Kunyangwe isu tichiziva kuti iri munzvimbo yakachengeteka, yakachengetedzwa kubva kune chero njodzi, mwana haasi kuziva izvi. Tinomuka kazhinji kuchengetedza amai padyo.
Kana mwana amuka, achada kuyamwa. Zvekuchengetedza uye kudzikama izvo izvo zamu rinopa uye nekuti rinozvidyisa. Dumbu remwana mudiki kwazvo, saka anoda kuyamwisa kakawanda kuti agute zvakakwana. Uye zvakare, kuyamwa kakawanda kunovimbisa kugadzirwa kwemukaka kunoenderana nezvinodiwa nemwana.
Kuita iyi yekurara maitiro inoenderana nehupenyu hwezuva nezuva, nebasa, zvakaoma. Iwe haugone kukanda mapfumo pasi kana iwe ukasazorora zvakanaka.
El kurara zvakanaka inogona kunge iri sarudzo. Nekubata mwana padyo padhuze, tinogona kuona zviratidzo zvekutanga zvekumuka uye nekupa nyaradzo uye chengetedzo nekukurumidza. Kana isu tikasarudza kubatana-kurara, zvinofanirwa kutevedzera matanho anodiwa ekuchengetedza.
Masikati tinokwanisa edza kuzorora kana mwana akarara, tichiisa pamberi kuzorora kwedu kupfuura chero chinhu chipi zvacho. Hutano hwedu hunotitenda.
Kutenda nekutumira kwakanaka, mafoto acho anoshamisa, runako rwakadii, ese ababa nemwana wavo pamwe neiya yediki iri mudumbu. Izvo zvakanaka kuverenga uye kudzidza zvese zvawakanyora nezvehope dzevadiki. ndatenda neruzivo.