Kuyaruka ndiyo nguva de hupenyu hunoita kuti vana vave vanhu vakuru. Iri pakati pekuyaruka, inonzwisiswa senguva iyo yekutanga kushanduka kwemuviri, uye kubudirira kwekukura mumagariro evanhu, kana kuwaniswa kwemutoro wepamutemo.
Munguva yekuyaruka, kwete chete muviri uye chitarisiko chemuviri chinoshanduka, asi isu tinopupurirawo kuwanikwa kwehunyanzvi hutsva maererano ne hukama uye zvishoma nezvishoma uye kuwedzera psycho-affective maturity.
Kuyaruka kunomiririra, naizvozvo, muitiro wokuberekwazve unobatanidza muviri nepfungwa uye , que inofungidzira shanduko (kwete nguva dzose zvishoma nezvishoma) kubva mukusakura uye kutsamira mumagariro ehuduku kuenda kune kuzvimiririra kwehupenyu hwevanhu vakuru. Asi chikamu ichi choupenyu chinotanga rini? Kuyaruka kunotanga pazera ripi? Uye chii chatinofanira kutarisira?
Kuyaruka kunotanga rini?
Hapana zera rakagara rakagadzwa uye rakaenzana kumunhu wese uye kune zvakare misiyano muzera rekutanga kwekuyaruka pakati pevarume nevakadzi. Kuvakomana, zviratidzo zvekutanga zvekuchinja kwemuviri (machende akakurisa nemboro, pubic nebvudzi remuhapwa) zvinotanga. pakati pemakore matatu ne9.
Nepo, kune rumwe rutivi, kuyaruka muvakadzi (chiratidzo chekutanga kwekuyaruka kuwedzera mutsamba nezamu, bhatani rezamu), kunoitika paavhareji. makore anenge 10, asi kwete pamberi pa8 kana kupfuura mukati me13. Mushure mechikamu chekutanga ichi, mumwedzi inotevera, tichaona kukura zvishoma nezvishoma kwebvudzi, iro rinotanga kuoneka pa pubis uyezve munzvimbo yehapwa. Kuonekwa kwe kunhuwa dikita o yematombo maduku Ichowo chikamu chechikamu ichi chekuchinja uye chinogona kuoneka kunyange gore risati ragadzirwa bhatani rezamu mumukadzi uye kukura kwechende muvarume.
Asi nguva iyi yakareba sei? Kunyangwe zviri nyore kudoma zera rekutanga kwekuyaruka, tichine zvakawanda zvekusaziva nezvenguva yaro. Kubva pakuona kwenyama, kuyaruka kunopera anenge pakati pemakore mashanu ne18Nekudaro, hapana kubvumirana pazera iro danho iri rehupenyu rinopera, nekuti kune vamwe zvakakoshawo kufunga nezvekuwana. rusununguko rwehupfumi yemukomana kana kuti musikana anosvikwa, zvisinei, gare gare.
Ndezvipi zvinochinja pakuyaruka?
Kuvabereki, nyora izvozvo chimwe chinhu chiri kuchinja mumwanakomana wako kana mwanasikana vanonyanya kuenderana nemaitiro, sezvo vachiwanzozviwana ivo vachikurukurirana nevana avo (dzimwe nguva) pane imwe nguva havachaiti. ziva . Nekudaro, muviri unochinjawo uye shanduko dzakasiyana-siyana dzinokonzereswa, sekudzikira kweizwi kana kutaridzika kwebvudzi muhapwa uye pubic nzvimbo.
Kuyaruka nokudaro kunoratidzwa ne shanduko dzakawanda dzemuviri asi chimurenga chikuru ndicho chinoitika mairi ubongo . Zvidzidzo zvakaitwa uchishandisa inoshanda magineti resonance zvakaratidza kuti munguva ino huropi huzhinji hwepurasitiki uye hunoita shanduko dzakakosha.
Asi handei nhanho nhanho tione chaizvo chii chinoitika kumuviri wemwana ari kuyaruka . Kune varume nevakadzi shanduko dzinofamba zvakasiyana, saka zvakanaka kusiyanisa shanduko yemuviri yekuyaruka muvarume nevakadzi.
Kune dzimwe nyanzvi, chaizvoizvo, nguva iyo kusununguka kwehupfumi kunowanikwa (kupinda munyika yebasa) inofanirawo kuverengwa, iyo inowanzoitika gare gare kupfuura yekare.
Kuchinja muuropi hwevechiri kuyaruka
Zvisinei, sezvataurwa pamusoro apa, shanduko huru ndiyo inoitika mu pfungwa wepwere . Uropi inhengo inoshanduka muhupenyu hwese, asi shanduko dzakanyanya kukosha dzinoitika panguva mbiri dzakananga dzekukura:
- panguva ye mazuva ane chiuru chekutanga ehupenyu, nguva umo kuwanda kukuru kwekubatana (synaptic network) kunoumbwa pakati pemaseru europi (neuron) nemativi akasiyana europi, muitiro unova hwaro hwekudzidza.
- panguva yokuyaruka.
Hunhu hukuru hwehuropi hwekuyaruka kugona kwayo shanduko mukupindura nharaunda uye izvi zvinowanikwa nekugadzirisa network network inobatanidza zvikamu zvakasiyana-siyana zveuropi. Yechipiri huru kurongazve huropi hunoitika mukuyaruka, inoratidzirwa zvakanyanya nekuchekerera : ndiko kuti, zvinhu zvose zvisina kushandiswa panguva yehuduku zvinobviswa. Kuchekerera kunoitwa ne zvikonzero zvezvakatipoteredza zvemhuri uye inotungamira kune mamwe malink akakodzera uchishandisa iyo "ishandise kana kurasikirwa nayo" maitiro. Chii, mumamiriro ezvinhu umo mwana anogara, anoonekwa seanokosha uye anokosha, panzvimbo pacho anosimbiswa nekugadzirwa kwekubatana kutsva.
Ongorora uye shandisa ndangariro
La kukurumidza kutaurirana pakati pezvikamu zvakasiyana zveuropi zvinogadzirwa nenzira iyi zvinobvumira a kugona kurinani kuongorora uye chengeta ndangariro. Kurongeka uye kunaka kwekuvaka kwezvibatanidza zvinosimbisa kunaka kwekudzidza..
Zvisinei, izvi special plasticity Iro bakatwa rinocheka nekwose, nokuti kana kune rumwe rutivi richibvumira vechidiki kutora matanho makuru mukufunga, kubata pamuviri uye kushamwaridzana, kune rumwe rutivi ndima iyi inovaita kuti vasanyanya kunetseka kune maitiro ane ngozi.
Izvi zvinodaro nekuti hurongwa hwehuropi hunochinja zvakanyanya panguva yekuyaruka ndihwo hunodzora kutsvaga mibayiro, hukama y kudzora maitiro. Asi zvose izvi zvinorevei? Uropi hwedu hunoumbwa nehurongwa huviri: chikamu chinodzora masikirwo uye manzwiro (limbic system) uye chikamu chinoita kuti tinzwisise nzira yekudzora izvi. masikirwo/manzwiro kugara kunze kwedambudziko (iyo prefrontal cortex kana regulatory system).
Munguva yekuyaruka zvinoitika kuti maitiro maviri aya usakura panguva imwe chete, asi inotanga kukura uye kuwedzera simba remuviri, rekuzvarwa uye manzwiro anosimbiswa pazera rino. , nepo prefrontal cortex ichikura zvishoma nezvishoma uye kukura uku kunopera nguva pfupi yadarika. kusvika makore makumi maviri (dzimwe nguva kusvika kumakore 24).
maitiro ane ngozi
Vechiduku vanowanzova nazvo maitiro asina musoro uye ane ngozi, one kuratidzwa kwekufunga mapfupi uye zvakare akabatana nedzvinyiriro yevezera (semuenzaniso, kumira panjanji, kushinga chitima uye kufamba wega paminiti yekupedzisira, kuedza doro nezvinodhaka, kuyedza Amor pasina kutarisira kuzvidzivirira kubva kuhosha dzepabonde kana pamuviri pasingadiwi); Izvi zvinoitika nekuti kudiwa kwekuongorora mamiriro matsva hakuna kudzorwa zvakanaka neiyo bark prefrontal haisati yaibva.
Nzwisisa maitiro echisikigo e kukura kwehuropi inotibatsira kunzwisisa kuti kutora njodzi, kutsvaga-kunzwa, uye kubviswa kwevabereki kubva kune vezera hazvisi zviratidzo zvekunzwisisa kana matambudziko epfungwa, asi chikamu chekukura. Kutaura zvazviri, kuyaruka ndeimwe yematanho ehupenyu ane kugona kukuru kwekugadzira . Kutenda maitiro ekugadzirisa huropi uye kushushikana kwehomoni, kufunga, munguva ino yehupenyu, mukuwedzera kune yakanangana nekuongorora, nenjodzi dzinozoitika, iri pakukwirira kwekugona kwayo kwekuziva kunokura nekusimudzira. creativity. Uye ndizvo chaizvo shanduko iyi inotungamira mukubvunza zvese zvinozivikanwa uye zvakawanikwa kunzwa kusununguka kuva chimwe chinhu.