Hadzisi nhumbu dzese dzakafanana kana kurarama zvakafanana. Dzimwe nguva zvinetso zvinomuka panguva yekuzvitakura uye vanachiremba vanokurudzira kuzorora. Aya mamiriro anogona kuve anonetesa uye anotyisa-kutya. Tinogona kutevera mamwe matipi ekurarama nekuzorora panguva yekuzvitakura kuti upfuure neizvi nenzira yakanaka.
Mukadzi ane pamuviri anofanirwa kuzorora rini?
Mune dzimwe nhumbu pane zvimhingamupinyi zvinoda zororo kudivi raamai. Kune mhando dzinoverengeka: kuzorora zvachose kana kuzorora kune hama, ichava imwe kana imwe zvichienderana nechakonzeresa icho. Zvinonyanya kukonzera zororo panguva yekuzvitakura ndezvi:
- Kubvisa pamuviri. Kubuda ropa mudumbu kana kurwadziwa mukutanga kwepamuviri kunogona kuratidza kutyisidzirwa kwekuparara. Kuzorora zvachose kuchatemerwa kusvika svondo regumi neshanu uye kuenzanisa kusvika 16-23. Kana zvisina kukwana, kugara muchipatara kunenge kuri madikanwa.
- Preeclampsia. Iko kuwedzera kweropa kumukadzi ane nhumbu kune njodzi kumucheche, saka inofanira kuongororwa. Muzviitiko zve pre-eclampsia (hypertension) vanoda zororo uye mune zvakakomba zviitiko zvekuchengetwa muchipatara.
- Matambudziko eplacenta. Sezvo placenta previa kana nguva isati yasvika yeparacenta, ivowo chikonzero chekuzorora.
- Kupera kwepamberi. Zvinenge zviri tyisidziro yebasa risati rasvika kana pasati pasati pasvika zuva, saka zororo rinodiwa kudzikamisa kupokana mukuwedzera kumushonga.
- Yakawanda nhumbu. Nekuda kwenjodzi yekuzvarwa nguva isati yakwana mune nhumbu ine vana vaviri kana kupfuura, zvinokurudzirwa kuzorora. Zvakare kana mwana achiuya ega asi asingatore chikafu chakaringana kuti akure.
- Kurasikirwa kweamniotic fluid. Kuputsa mvura kune njodzi sezvo paine mukana wehutachiona. Kana iri pamberi pevhiki makumi matatu nemasere, kuyedzwa kunoitwa kuti kuwedzere nhumbu zvakanyanya sezvinobvira nekuzorora kwakakwana, chero pasina hutachiona.
- Zvimwewo zvirwere zvemadzimai. Kune zvirwere izvo pamwe nepamuviri zvinoda zororo senge chirwere chemwoyo, matambudziko emusana, matambudziko ekufema ...).
Kutsungirira Kuzorora Panguva Yepamuviri
Kuzorora panguva yekuzvitakura zvinogona kukonzera kushushikana uye kushungurudzika, nekutya kusangana kunoitika uye kusakwanisa kuita chero chinhu. Mafungire aunawo panguva iyi akakosha kwazvo kwauri nemwana wako. Izvo zvakakosha kuti utarisane nayo neakanakisa maitiro ekuitakura nenzira yakanakisa.
Tinokusiyira mamwe matipi ekuti uzviite mukuzorora:
- Chengeta musoro wako wakabatikana. Chokwadi ivo vakazvidzokorora ad nauseam: tora mukana wenguva izvozvi yausingazove nayo gare gare. Iwe unogona kutora mukana weiyi yekumanikidzwa nguva yekuzorora kuti uite izvo zvinhu zvawanga usingakwanise kuita panguva yekuzvitakura: tarisa paInternet yezvazvino zvekutenga zvinodiwa nemwana wako, verenga mabhuku, dhonza, tora kosi yepamhepo, sona ... mukati mezvinhu zvako chengetedza musoro wako wakabatikana nezvinhu zvinokufadza. Hapana imwe nzira iri nani yekushandisa zvakanyanya nguva yako.
- Tsvaga kunyaradzwa. Sezvo uchifanira kurara pasi kwenguva yakareba, tsvaga nzvimbo dzinokupa nyaradzo. Uyezve shandisa macushion kugovera huremu uye uve wakasununguka. Pfeka mbatya dzakasununguka dzinoenderana newe.
- Tora mukana wemaawa aMonz. Zuva rine simba rakasimba pamanzwiro edu. Edza kuve muzuva (kana rakasimba kwazvo kwenguva pfupi chete) kuti utore mukana wayo.
- Idya zvakanaka. Kudyisa kwakakosha kwazvo kune iwe nemwana wako. Izvo hazvidi kuti iwe udye zviviri, uye zvakatonyanya kana isu tichizorora. Nekusapisa macalorie mazhinji isu tinofanirwa kuyedza kudya zvine hutano uye zvine mwero.
- Chengetedza mafungiro akanaka. Kupfuura kwemaawa kunogona kutora moyo wako asi usarega kuora mwoyo kwako kuchikukurira. Fungidzira chiso chemwana wako uye kuti munguva pfupi achange ave newe kujoina mhuri. Mumwedzi mishoma iwe uchayeuka iro zororo danho zvisina tsarukano. Edza kubatana nemwana wako panguva ino.
Nekuti rangarira ... zororo inogona kuve yakakwana nguva yekunakirwa nemwana wako zvakanyanya.