Kune zvikafu zvinoverengeka zvisingakwanise kusavapo pazvikafu zvevana. Zvigadzirwa zvemukaka zvakajairika uye mukaka wemombe kunyanya, zvine huwandu hwezvakakosha izvo zvakakosha kune hutano hwakanaka hwevana.
Nezve mukaka wemombe, Vabereki vazhinji vane kusahadzika kukuru kwekuti vanofanirwa kuipa mwana wavo rinhi. Muchinyorwa chinotevera tinotsanangura kuti nei zvakakosha kuti mwana wako anwe mukaka wemombe nguva dzose.
Mukaka wemombe mukudya kwevana
Mukaka wemombe chikafu chakazara mumapuroteni uye mamwe marudzi ezvekudya zvakaita secalcium izvo zvakakosha kune muviri wediki. Kuve wakapfuma mucalcium, mukaka wakakwana kana zvasvika pakusimbisa mazino system uye yemhasuru system. Nyanzvi dzezvekudya zvinovaka muviri dzinopa zano kudyiwa kwe400 mg yecalcium mukati memwedzi mitanhatu yekutanga, ingangoita 6 mg kusvika pamakore gumi ekuberekwa uye nezve 800 mg panguva yedanho rinosanganisira kuyaruka.
Mwana anogona kunwa mukaka wemombe here?
Mukaka wemombe haugone kusavapo pazvikafu zvevana nekuda kwenzvimbo dzayo zhinji, zvisinei vacheche vasati vasvika gore rimwe havafanirwe kuitora. Dambudziko nderekuti kuve vadiki kudaro, ivo havagone kunyatso gaya zvambotaurwa mukaka mhou.
Kune rimwe divi, huwandu hwepuroteni uye calcium mumukaka wemombe wakanyanya kukwirira kune itsvo. Izvo zvakagadzirirwa mukaka wemukaka kana mukaka wemukaka, asi kwete yemukaka wemombe.
Chimwe chikonzero nei zvisingakurudzirwe kuti vacheche vanwe mukaka wemombe zvinokonzerwa nekushaikwa kwesimbi mariri. Mukaka wemuzamu une ayoni inokwana kuitira kuti mwana asarwara nekushaya ropa. Chinhu chekupedzisira icho vabereki vanofanirwa kuve nacho maererano nemukaka wemombe, ndeyekuti inogona kukonzeresa kurwara mumuviri wemwana.
Nguva yekupa mukaka wemombe kuvana
Nyanzvi padzidziso iyi dzinopa zano kupa mukaka wemombe kuvana kubva pagore rekutanga zera. Kana wako mudiki ari kuyamwisa, hapana chikonzero chekuti atange kunwa mukaka wemombe kusvika gare gare. Kana, kune rimwe divi, akanwa mukaka wemukaka, mudiki anogona kutanga kunwa mukaka wemombe kubva gore rekutanga.
Vana kubva pagore kusvika kumakore maviri vanogona kunwa zvakachengeteka mukaka wakazara, sezvo ichipa zvinovaka muviri izvo zvinoda muviri wako nguva dzose. Zvinokurudzirwa kuti vanwe anenge magirazi matatu pazuva.
Kana mumhuri yemwana, paine vanhu vane matambudziko ane chekuita nekufutisa kana kufutisa, zvakanaka kupa mukaka wakaomeswa wemombe pane wese. Kune vana vane makore maviri kusvika matatu ezera, magirazi mashoma pazuva remukaka wakazara kana mukaka wakaomeswa unokurudzirwa. Chero zvazvingaitika, usati wapa mukaka wakaomeswa wemombe zvakanaka kuti ubvunze chiremba wevana. Muzviitiko zvakawanda, huremu hwakaderera hwemwana hunokurudzira kushandiswa kwemukaka wakazara panzvimbo yemukaka une mafuta mashoma.
Kune rumwe rutivi, vana vane makore 4-5 ekuberekwa vanofanirwa kuve nemagirazi anosvika maviri nehafu pazuva remukaka wakazara kana mukaka une mafuta mashoma.
Muchidimbu, mukaka wemombe ndechimwe chezvakakosha zvekudya mukudya kwechero mwana kana mwana. Kunyangwe izvi, vabereki vanofanirwa kuyeuka kusapa rudzi urwu rwemukaka kuvacheche vasati vasvika gore rimwe chete Kubva pagore rezera, zvakafanira kudzora kudyiwa kwemukaka wakataurwa nekuda kwemafuta arimo.