Gaano katagal ako maghihintay upang mabuntis muli?

Ang mga kababaihan ay maaaring dagdagan ang kanilang mga pagkakataon na magkaroon ng malusog na mga sanggol sa pamamagitan ng paghihiwalay ng kanilang mga pagbubuntis ng hindi bababa sa 18 buwan mula sa bawat isa ngunit hindi hihigit sa 5 taon. Ipinapahiwatig ng kasalukuyang pananaliksik na kung ang oras sa pagitan ng isang pagbubuntis at sa susunod - ang oras sa pagitan ng petsa ng kapanganakan ng isang sanggol at ang petsa ng kapanganakan ng pangalawang sanggol - ay masyadong maikli o masyadong mahaba, ang mga panganib ay tumaas. Mga komplikasyon tulad ng napaaga na paghahatid. o mababang timbang ng kapanganakan.

Napag-alaman sa pag-aaral na ang mga babaeng may pagbubuntis na mas mababa sa 18 buwan ang pagitan ay 40% na mas malamang na magkaroon ng isang hindi pa matanda na kapanganakan, 61% na mas malamang na magkaroon ng isang mababang timbang ng sanggol na sanggol, at 26% na mas malamang na maliit para sa kanilang kapanganakan. ang mga sanggol ng mga kababaihan na higit sa 59 buwan ang agwat ay mayroong 20-43% na mas mataas na tsansa na magkaroon ng masamang resulta ng pagbubuntis.

Ang pagpaplano ng pagbubuntis nang maaga ay makakatulong sa pareho sa iyo at sa iyong sanggol na makakuha ng isang malusog na "pagsisimula". Masidhing inirerekomenda na bisitahin mo ang iyong doktor at lutasin kasama ng anumang problema sa kalusugan na maaaring mayroon, na suriin mo ang panganib ng mga gamot kung sakaling kailangan mong kumuha ng anumang, i-update ang iyong mga bakuna, gawin ang mga kinakailangang pag-aaral upang matukoy ang pagkakaroon ng anumang sekswal nakadala ng sakit at kung mayroon kang anumang mga problemang medikal na maaaring makaapekto sa iyong pagbubuntis.

Mahusay na ugali: kumain ng malusog, regular na mag-ehersisyo, kumuha ng isang kumplikadong bitamina na naglalaman ng folic acid, lumayo sa mga mapanganib na sangkap at materyales at (kung naninigarilyo ka), itigil ang mga sigarilyo, makakatulong ito sa iyo na magkaroon ng mabuting pagbubuntis at isang sanggol. Malusog.

Mahalagang malaman na ang mga kababaihan na nabuntis bago o pagkatapos ng panahong ito ay hindi dapat mag-alala ng sobra dahil may sapat na pagsubaybay sa medikal, maaaring matiyak ang isang paghahatid nang walang mga komplikasyon.

Paano sinusukat ang mga agwat sa pagitan ng mga pagbubuntis?
Maaaring sukatin ang mga agwat sa tatlong paraan:

• Mula sa petsa ng kapanganakan hanggang sa petsa ng kapanganakan. Madali silang matukoy ngunit hindi isinasaalang-alang ang mga pagkalaglag at samakatuwid ay magpakita ng mga agwat na mas mahaba kaysa sa tunay na sila. Ito ang isa na isinasaalang-alang para sa pag-aaral na ito.

• Mula sa petsa ng kapanganakan hanggang sa petsa ng paglilihi- ang panahon mula sa kapanganakan ng isang live na bagong panganak hanggang sa simula ng susunod na pagbubuntis. Hindi kasama rito ang oras ng pagbubuntis at napakahirap matukoy.

• Panahon sa pagitan ng mga pagbubuntis- ang panahon sa pagitan ng paglilihi ng unang sanggol hanggang sa paglilihi ng pangalawang sanggol. Ang agwat na ito ay ang nauugnay sa kalusugan ng ina dahil kasama dito ang mga pagbubuntis na nagtatapos sa pagpapalaglag. Ito ay mahalaga sapagkat ang mga ipinaglihi na fetus, kahit na hindi sila ipinanganak, nakakaimpluwensya sa kalusugan ng ina.

Ano ang perpektong agwat sa pagitan ng mga pagbubuntis?
Nang walang pag-aalinlangan ito ay isang personal na pagpipilian, isang desisyon na ginawa bilang mag-asawa, at ang pangunahing pamantayan ay ang mga magulang ay maayos, na palaging magiging positibo para sa mga anak.

Gayunpaman, sa medisina malinaw na malinaw na mayroong ilang mga oras ng paghihintay sa pagitan ng mga pagbubuntis na mas inirerekomenda kaysa sa iba. Bagaman nag-aalangan ang mga eksperto na magmungkahi ng isang perpektong oras, napagpasyahan iyon ng mga mananaliksik perpekto dapat mag-antay ang mag-asawa sa pagitan ng 20 at 48 na buwan sa pagitan ng isang pagbubuntis at sa susunod at ito ay isinasaalang-alang na ang pinakamaikling agwat ay hindi dapat mas mababa sa 9 buwan pagkatapos ng paghahatid.

Sa isang banda, ipinahiwatig na ang ina ay tumutugon, mula sa pisikal na pananaw ng mga nutrisyon nito, pagkatapos ng pagbubuntis at paggagatas, upang makapagsimula sa isang bagong pagbubuntis. Gayundin mula sa isang sikolohikal na pananaw, mahalaga na ang mga magulang ay magagamit sa pag-iisip upang palakihin ang isa pang anak, at dahil ang unang taon ng isang bata ay nakakapagod, malamang na mas matagal ang paghihintay, mayroong isang higit na pagpayag. Ang oras ng pagbawi na ito ay mas mahalaga kung ang babae ay may seksyon ng cesarean, dahil ang mga tisyu ay dapat makamit ang mahusay na paggaling (ang panganib ng pagkalagot ng matris sa panahon ng paggawa sa susunod na pagbubuntis ay dumoble kapag ang agwat sa pagitan ng parehong pagbubuntis ay mas mababa sa dalawang taon.).

At sa kabilang banda, mula sa pananaw ng sanggol, ang unang dalawang taon ay kumakatawan sa isang napakahalagang oras ng pagbubuklod, lalo na sa ina, kaya inirerekumenda rin na italaga ang oras na iyon sa isang sanggol at pagkatapos ay italaga ito sa isa pa. Sa sandaling iyon ang parehong sanggol ay nagsisimulang maging mas malaya, upang makaugnay sa iba, maglakad at iwanan ang mga lampin, kaya mas madali para sa isa pang sanggol na makarating sa istraktura ng pamilya.

Ngunit mayroon ding iba pang mga kadahilanan na dapat isaalang-alang sa pagtukoy ng pinakamainam na oras dahil maaaring mayroong maraming mga personal na dahilan kung bakit kailangan ng ibang agwat sa pagitan ng pagbubuntis at pagbubuntis:

• Kung ang mga magulang ay nagpalaglag, maaaring maging isang magandang panahon upang magdalamhati at mawala sa pagkawala, upang masuri ang kanilang mga peligro, at magtrabaho sa kanilang mga takot at pagkabalisa bago isaalang-alang ang isang bagong pagbubuntis.
• Ang ilan sa iba ay maaaring may problemang medikal na kailangang gamutin bago sila makapagsimula o magpatuloy sa mga pagbubuntis.
• O ang isang babae ay maaaring nasa pagtatapos ng kanyang buhay sa pag-aanak at madama ang pangangailangan para sa mas maikli na pagbubuntis upang makamit ang balak nilang pamilya.
• Maraming mga mag-asawa ang isinasaalang-alang din kung paano nakakaapekto ang mga agwat na ito sa kapasidad sa trabaho ng ina at may posibilidad na paikliin ang oras na ito upang maabot ang nakaplanong pamilya nang mabilis at mabawasan ang oras na malayo sila sa trabaho.
• Ang iba pang mga mag-asawa ay nakasalalay sa kung gaano kadali upang makakuha ng tulong sa pangangalaga sa mga sanggol

Karagdagang impormasyon Impormasyon sa Gen