Episiotomy ay isang gynecological pagsasanay na binubuo ng paggawa ng hiwa sa lugar ng ari upang mapabilis ang panganganak ng sanggol. Tumutulong ito upang makakuha ng hanggang sa 3 sentimetro ng pagbubukas at isinasagawa sa mga kaso kung saan ang kakayahang umangkop ng perineum ay hindi sapat at may panganib na mapunit. Mayroong maraming kontrobersya tungkol sa kasanayan na ito; maraming mga propesyonal ang nagsisikap na itapon ito mula sa kanilang mga gawain, na inaangkin na ang isang natural na luha ay mas madali ang paggaling kaysa sa isang ginawang gunting o isang pispis. At sa na sila ay tama.
Ginamit ito bilang isang bagay na karaniwan sa bawat paghahatid, na ginagawang mas malala ang mga kababaihan. At iyon ba kabilang ang isang hindi kinakailangang episiotomy sa panganganak ay ganap na walang galang sa babaeng katawan. Ngunit sa kaso ng pangangailangan nito, mayroong isang serye ng mga pag-aalaga na dapat sundin upang pagalingin ang mga puntos. Ang mga pag-aalaga na ito ay kapaki-pakinabang din kung naghirap ka ng natural na luha na nangangailangan ng isang tahi.
Paglilinis at pagpapatayo ng episiotomy at natural na mga punit ng luha
Isa sa pinakamahalagang bagay ay ang mapanatili ang lugar na tuyo at malinis. Sa isip, sa tuwing pupunta ka sa banyo, dapat mong gamitin ang shower na may sariwang tubig upang linisin ang lugar. Maaari kaming gumamit ng ilang uri ng tukoy na sabon para sa mga pagpapagaling ng episiotomy. Magagamit ang mga ito sa parmasya at matulungan ang mga tahi na matuyo nang mas madali. Naglalaman din ang mga ito ng non-iodized antiseptic, na titiyakin na ang lugar ay malaya sa oportunistang bakterya.
Kapag nalinis na natin ang sugat, natuyo na ito. Ang pinakamadaling gawin ay ang paggamit ng isang malambot na tuwalya at bahagyang tapikin upang matanggal ang labis na tubig. Bilang isang pangwakas na ugnayan maaari naming gamitin ang dryer na may malamig na hangin upang maalis ang buong (o hangga't maaari) ang natitirang labis na kahalumigmigan. Mahalaga na huwag kuskusin ang sugat upang maiwasan ang pagkasira ng anumang punto o upang matulungan ang bakterya na matatagpuan sa lugar ng anus na maging mas malapit kaysa sa dapat nilang gawin.
Trick para sa araw-araw na may mga puntos
Matapos linisin at matuyo, maaari kaming gumamit ng ilang uri ng tocological compress sa aming damit na panloob upang maiwasan ang paglamlam ng dugo. Bagaman kung nasa bahay ka, mas makabubuting dalhin ang lugar sa hangin hangga't maaari (laging may kalinisan). Ang isang tip na ginamit ko ay ang umupo sa malambot na mga tuwalya at dalhin ang aking mga tuhod sa aking dibdib upang ang bentilasyon ay maipasok. Ang pare-pareho na paggamit ng mga pad ay maaaring gawing hindi pawis ang lugar at lumikha ng isang mayamang kapaligiran para sa paglaki ng bakterya.
Sa paglipas ng mga araw ay normal na napansin mo ang napakahigpit na mga puntos. Nangangahulugan iyon na sila ay natuyo na rin. At normal na marami silang nasasaktan at hindi ka nakakahanap ng kaluwagan. Ang isang kahanga-hangang gawa ay ang paggamit ng shower na may sariwang tubig, na naglalayon ng jet sa napakababang presyon patungo sa lugar kung saan mo nararamdaman ang kati. Ito ay mahalaga na hindi mo ibigay ang iyong sarili nang higit pa kaysa sa kinakailangan sa mga unang araw sa mga tahi at kapag napansin mo ang mga ito masikip upang maiwasan ang mga ito mula sa paglaktaw. Huwag matakot na gumamit ng banyo; Pagkatapos ng panganganak, isama ang maraming hibla at maraming tubig sa iyong diyeta at kapag kailangan mong gumamit ng banyo, ang kapayapaan ng isip ang magiging pinakamahusay na lansihin.
Kung masakit ang sugat at napagbawalan mo ang mga impeksyon o nilaktawan ang mga tahi, maaari kang gumamit ng ilang uri ng analgesic na katugma sa pagpapasuso. Isa pa sa pinaka ginagamit na bagay ay ang yelo. Maaari mong ilagay ito sa isang bag at balutin ito ng malinis na tela upang maiwasan ang malamig na pagkasunog. Ang pag-upo sa ganitong uri ng float ay makakapagpahinga ng sakit at makapagpapaginhawa din ng pangangati.
Iwasan ang episiotomy
Ang pinakamahusay ay pigilan ang ganitong uri ng interbensyon sa panganganak. Ang mga komadrona ng mga klase sa panganganak ay maaaring magbigay sa iyo ng isang serye ng mga rekomendasyon. Ang mahalagang bagay ay upang mapanatili ang kakayahang umangkop ng perineum; maaari natin itong imasahe sa rosehip oil. Kinakailangan na mapanatili ang mahusay na hydration sa pagbubuntis upang makamit ng balat ang kakayahang umangkop na natural na mayroon ito.
Nagbabala ang WHO sa talamak na paggamit na mayroon ang mga doktor sa mga episiotomies at inirekomenda na gamitin lamang sila sa ganap na mabibigyang katwiran na mga kaso, dahil ang isang natural na luha ay mas madaling gumaling. Ang mga buntis na kababaihan ay panginoon ng kanilang katawan at maaaring magpasya kung nais nilang gupitin o hindi. Maaari kang gumawa ng isang plano ng kapanganakan at ihatid ito sa ospital kung saan ikaw ay gagamot sa iyong araw. Sa kabilang banda, mayroong iba't ibang mga uri ng episiotomies kaya't ang ilang mga trick ay gagana ng mas mahusay o mas masahol pa para sa iyo. Sa anumang kaso at bago ang anumang kakaibang kakulangan sa ginhawa, pumunta sa iyong doktor nang walang kabiguan.