Ang mga pakinabang ng optimismo ay hindi mabilang. Masisiyahan ang mga optimista sa mas mabuting kalusugan at mabuhay nang mas mahaba kaysa sa mga pesimista. Mayroon din silang mas kaunting stress at nauwi sa pagiging mas matagumpay na mga tao sa buhay. Habang totoo na maraming mga ugali ng pagkatao ay likas at mana, mayroon ding napakalakas na impluwensya sa kapaligiran.
Halimbawa, maaari mong impluwensyahan ang iyong anak upang ang kanyang pag-iisip ay positibo at hindi negatibo, sa gayon ay nagtataguyod ng isang maasahin sa mabuti ang pag-uugali sa buhay. Maaaring maituro ang optimismo! Mayroong ilang mga paraan upang matulungan mo ang iyong mga anak na magkaroon ng mahalaga at mahahalagang katangian.
Nawa maranasan nila ang tagumpay
Tulungan ang iyong mga anak na maranasan ang tagumpay. Ang mga bata ay nagkakaroon ng tingin sa sarili at may pag-asa sa pag-asa sa pamamagitan ng karanasan sa tagumpay, kahit na harapin ang ilang mga hamon. Sa pamamagitan ng pagsisimula ng maaga, payagan ang iyong anak na gumawa ng mga bagay para sa kanyang sarili at ikaw ang maging suporta niya ... Ngunit huwag gumawa ng mga bagay para sa kanya. Pagkatapos kilalanin ang tagumpay.
Halimbawa
Magbigay ng papuri para sa tagumpay nang may pagsisikap
Kapag ang iyong anak ay matagumpay, tulungan siyang i-rate ang mga pagkilos na iyon bilang mga kalakasan sa loob niya. Halimbawa, kung nagawa niyang mabuti sa isang pagsubok, sabihin sa kanya na siya ay matalino sapagkat pinagsisikapan niyang maging matalino! Huwag bigyan siya ng mga maling papuri anumang oras dahil malalaman niya na hindi totoo ang sinabi mo. Ang mahalaga ay bigyan mo siya ng kredito para sa kanyang pagsisikap na salamat doon, mayroon siyang sariling mga nakamit.
Ang lahat ng ito ay magpapataas ng iyong pagiging epektibo sa sarili at makakatulong sa iyo na magkaroon ng isang mas mahusay na pagiging maasahan sa buhay. Makikilala mo ang iyong mga kalakasan at magagawa mong gumana patungo sa paggawa ng iyong mga kahinaan na mas mababa at mas mahina.
Humingi ng tagumpay
Pagdating sa tagumpay, mahalaga na ituon ang mga ugali ng iyong anak, ang mga naging posible sa tagumpay. Pagkatapos suriin ang iba pang mga tagumpay na maaaring magmula sa mga ugaling ito. Halimbawa, kung nakakakuha siya ng mahusay na marka sa isang pagsubok, maaari mong sabihin sa kanya na ang kanyang matibay na etika sa trabaho at katalinuhan ay nagtulungan kasama ang kanyang pagsisikap na matulungan siyang makuha ang grade na iyon. At lahat ng iyonMaaari itong makatulong sa iyo sa hinaharap upang makamit ang iba pang mga layunin, ang isa na iminumungkahi niya.
Maaari mong tuklasin kung ano ang ilan sa mga layunin na nais mong makamit sa hinaharap. Hindi mahalaga kung nais mong maging isang astronaut, kung nais mong ... suportahan siya, dahil sa ganitong paraan, tiyak na magtatagumpay siya sa kolehiyo. Kung naniniwala ka sa iyong anak, maniniwala rin siya sa kanyang mga kakayahan at walang hangganan sa kanyang tagumpay.
Kilalanin kung kailan hindi nagawang magbunga ang iyong pagsisikap
Sa halip na magbigay ng walang laman na papuri, kailangang malaman ng iyong mga anak kung bakit walang bunga ang kanilang pagsisikap. Ano ang nangyari upang ang iyong pagsisikap ay hindi nakamit ang nais na layunin. Marahil ang layunin ay hindi makatotohanang? Nagkaroon ba ng hindi magandang samahan? Ano ang hindi isinasaalang-alang upang makagawa ng mas mahusay na mga bagay?
Ang paggawa ng isang pagkakamali o hindi pagkamit ng layunin ay hindi dapat maging isang problema o maging sanhi ng pagkabigo. Dapat ay natututo itong subukang muli at gumawa ng mas mahusay sa susunod. Ang mga hadlang ay dapat maging makatwiran sa mga bata upang masisiyahan ka talaga sa kanilang mga tagumpay. Ngunit chen may mga error sa daan o ang mga bagay ay hindi pa napunta sa tama ... Kailangan mo ring suriin, pagnilayan, tingnan kung ano ang nangyari at pagbutihin sa susunod.
Patunayan ang damdamin ng iyong anak
Kapag nahaharap ang iyong anak sa mga negatibong sitwasyon, maaari silang magsimulang makaramdam ng hindi komportable na emosyon. Mahalagang maunawaan mo ang mga emosyong ito upang malaman kung ano ang nangyayari sa lahat ng oras. Maaari kang magtanong sa kanya ng mga katanungang nagpapatunay sa kanyang emosyon at higit sa lahat, upang pagnilayan kung ano ang nararamdaman niya tungkol sa tukoy na dahilan na nangyayari.
Halimbawa, kung ang isang bata ay ayaw makipaglaro sa iyong anak, pag-usapan ang tungkol sa nasaktan na damdamin at payagan silang magpahayag ng kanilang sarili. Pagkatapos ay hilingin sa kanya na isipin kung aling mga kaibigan ang maaari niyang kalaro. Sa ganitong paraan, makakapagproseso ang bata, sa halip na tanggihan, ang kanilang emosyon at makikita ang pananaw sa sitwasyon.
Alalahanin ang tagumpay sa harap ng kabiguan
Kapag nagkamali ang mga bagay, kilalanin ang damdamin ng iyong anak at tulungan siyang ituon ang pansin sa mga tagumpay na mayroon siya at ang mga pagkakamali ay nagsisilbing pag-aaral. Kaya't maaari mong pagbutihin sa hinaharap sa iba't ibang mga pangyayari, maaari kang sumulong. Halimbawa, kung nabigo siya sa isang marka sa pagsubok, sabihin sa kanya na ito ay isang numero lamang. Ang talagang mahalaga ay ang iyong pagsisikap, at kung magpapatuloy ka tulad nito, mapapabuti mo ang mga resulta.
Mga pagkakataon sa pagpapabuti
Ang isang maasahin na alituntunin sa pag-iisip na maaaring pakikibaka ng mga magulang ay kapag binawasan ng mga optimista ang kanilang responsibilidad pagdating sa mga pagkakamali. Habang ito ay nagtatanim ng optimismo upang tingnan ang mga panlabas na pangyayari na maaaring nag-ambag sa mga bagay na nagkakamali, okay lang na suriin din kung ano ang maaaring gawin ng iyong anak sa hinaharap upang mapagbuti sa susunod. Tanggapin lamang na maaari kang gumawa ng mas mahusay sa susunod sa halip na magkaroon ng pakiramdam na nagkasala tungkol sa pagiging mali.
Tingnan ang mabuti at masama
Tulungan ang iyong anak na makita ang mabuti at masama ng bawat sitwasyon, upang matutunan din niyang makita ang mga bagay sa pananaw. Halimbawa, kung ang iyong anak ay hindi maaaring maglaro sa labas dahil umuulan, makikita niya ang positibong panig ng hindi nito ginagawa. Maaari kang maglaro sa loob ng bahay at magkaroon ng mas maraming oras upang mag-aral. Kahit na nabali niya ang kanyang binti, ang mga kaibigan ay maaaring pumunta sa kanyang bahay upang makipaglaro sa kanya!
Walang mga negatibong label
Kapag may hindi katanggap-tanggap na pag-uugali, huwag kailanman markahan ito nang negatibo. Natutupad ang mga bata sa inaasahan at kung sasabihin mo sa kanila na sila ay hangal, nagrereklamo, masuwayin, o masama, gagawin nila. Ano ang maaaring maging isang pariralang pumasa para sa iyo ay isang bagay na permanente para sa iyong anak. Pininsala nito ang kanilang konsepto sa sarili at baka hindi mo ito namamalayan. Kung nais mo ang iyong anak na maging maayos ang pag-uugali, sabihin sa kanya kung ano ang inaasahan mo sa kanya!