Para sa maraming mga ina, isang pangkaraniwang katanungan ay upang malaman kung mayroon kang sapat na gatas para sa iyong sanggol at kung pinakain mo siya ng sapat. Sa maraming mga okasyon ay may mga ina na kailangang pumili para sa pandagdag sa formula milk dahil sa palagay nila ay hindi sapat ang kanilang gatas upang mapakain ang kanilang sanggol, iniisip pa nila na wala silang sapat.
Ang pagpapasuso ay hindi madali, kahit na ito ay isang likas na paraan upang pakainin ang sanggol, at maraming mga ina ang nakadarama na sa ganitong paraan nadagdagan ang ugnayan na nararamdaman nila sa kanilang mga anak. Sa kasamaang palad, para sa maraming mga ina, ito ay mas madaling sabihin kaysa tapos na.
Sapat na gatas?
Maraming mga ina ang hihinto sa pagpapasuso sa kanilang mga anak dahil sa palagay nila wala silang sapat na gatas upang matugunan ang mga pangangailangan sa nutrisyon ng mga sanggol. Kapag ang maliit na bata ay laging umiiyak, ang mga walang tulog na gabi, ang lumalaking pangangailangan para sa pagkain ... Ang ina ay maaaring mapunta sa lubos na pagkabalisa at maaaring magtapos sa pag-iisip na kung ang sanggol ay sumisigaw ng sobra dahil hindi siya nakakain ng maayos ... at Mabilis nilang nakuha ang kanilang mga kamay sa pormula ng gatas kaya't ang iyong anak ay napakain.
Ang hindi iniisip ng maraming mga ina ay ang mga palatandaan na ang isang sanggol ay maaaring nagugutom, tulad ng labis na pag-iyak, ay maaaring hindi mapagkakatiwalaan, dahil maaari lamang silang isang fussy, umiiyak na sanggol nang hindi kinakailangan na sila ay gutom sa lahat ng oras.
Mga palatandaan na ang iyong sanggol ay may sapat na gatas
- Pees at poops
- Wets 5 o higit pang mga diaper na mas mababa sa 24 na oras at mayroong 3 hanggang 8 paggalaw ng bituka sa loob ng 24 na oras (bagong panganak)
- Alerto ang iyong sanggol, nakikita siyang may lakas
- May mahusay na tono ng kalamnan at magandang tono ng balat
- Ang iyong sanggol ay naglalagay ng 150 gramo bawat linggo.
Kung natutugunan ng iyong sanggol ang lahat ng mga karatulang ito, pagkatapos ay maaari kang maging mahinahon dahil nakukuha mo ang lahat ng gatas na kailangan mo upang maging malusog at lumaki na masaya. Tandaan na pahintulutan ang pagpapakain ayon sa pangangailangan at huwag alisin ang iyong sanggol mula sa suso hanggang sa magkaroon siya ng sapat, kinakailangan din ito upang madagdagan mo ang paggawa ng gatas.