Ano ang gagawin kung ang aking anak ay ayaw humiwalay sa akin

Kapag ayaw mahiwalay ng anak sa ina o ama Ito ay tiyak na dahil nakakaramdam sila ng isang maliit na emosyonal na dependency, isang bagay na hindi naman negatibo kapag sila ay maliit. Para sa kadahilanang ito, kapag ang mga bata ay kailangang maiwan sa day care sa unang pagkakataon, ang parehong mga magulang at mga anak ay nahihirapan, dahil ang maliit na bata ay hindi nais na mahiwalay sa kanyang mga magulang.

Kung ikaw ay isang ina, malalaman mo na ang affective bond na umiiral sa pagitan ng ina at sanggol ay hindi lamang matibay ngunit halos hindi masisira. Kung sa unang taon ng iyong buhay ikaw ang namamahala sa pag-aalaga sa iyong sanggol sa lahat ng oras (kasama ang iyong kapareha, siyempre), malalaman mo rin na ang bono na ito ay mas lalong lumakas. Ngunit kapag natapos na ang mga unang buwan ng buhay, ang mga bata ay maaaring makaramdam ng matinding pagkabalisa kapag nahiwalay sa ina. pagkatapos, Ano ang gagawin kung ayaw makipaghiwalay sa akin ng anak ko?

Oras ng mga tatay, sa lahat ng oras

May mga bata na dumaan sa yugtong iyon na alam ng bawat ina/ama: "mom phase" o "daddy phase". Maaari nating isipin na ang pagkukulong sa ating sarili kasama ang bata 24 na oras sa isang araw ay maaaring masiyahan ang kanyang pagnanais, ngunit hindi, hindi tayo dapat mahulog sa tukso. Sa katunayan, dapat nating hangarin na gawin ang kabaligtaran.

Maraming mga magulang ang nakaranas ng mga yugtong ito sa nakalipas na dalawang taon, nang ang krisis sa Covid 19 pinilit kaming manatili sa loob ng mahabang panahon. Ang pandemic at lockdown lalo silang naging umaasa, na mahalin ang nanay o tatay sa lahat ng bagay: mga aktibidad sa paaralan, mga laro, lahat; at kabaligtaran, upang lumahok din sa mga aktibidad ng mga magulang, magtrabaho sa pamamagitan ng Zoom, mga klase sa yoga, mga online na pagbili, ganap na lahat.

Maaari itong maging kaakit-akit sa atin na gusto nila sa amin, ngunit hindi ito malusog sa katagalan. Ang mga eksperto sa sikolohiya ng bata ay nagsasabi na ito ay normal na sa mga sandali ng krisis o pagkabalisa ang bata ay nagkakaroon ng isang kagustuhan para sa isa sa mga magulang, na muling nag-aayos ng kanyang comfort zone, wika nga. Kung bago ang iyong anak ay "mother's baby" ang pandemya ay tumindi ang sitwasyong ito at ngayon ay sinasabi pa rin niya sa amin na umalis dito.

At dapat alam natin na kung ayaw ng bata na mawalay sa atin sa likod nito ay may isang tiyak na antas ng kapangyarihan at kontrol. Kung hindi lang natin babaguhin ang sitwasyon binibigyang kapangyarihan natin sa aming anak at muling pinagtitibay namin na "ito ang gusto niya, kung sino ang gusto niya at kung kailan niya ito gusto".

May mga bata kung kanino ito nangyayari nang maaga, tulad ng pagkatapos ng siyam na buwan, at iba pa (tulad ng kaso ng aking anak), na mula sa isang taon at kalahati at kahit kaunti pa, kapag naramdaman nila ang matinding pagkabalisa ng paghihiwalay. , isang bagay na nagpapasama rin sa kanila at sa kanilang mga ama at ina. Ang krisis sa paghihiwalay ay isang pangkaraniwang bahagi ng pag-unlad ng mga bata. Maaari itong magsimula sa paligid ng walong buwan at tumaas sa 14 o 18 buwan, ngunit kadalasan ay unti-unti itong nawawala sa maagang pagkabata.

Kung anak mo pakiramdam ng paghihiwalay pagkabalisa Malamang na iiyak siya sa tuwing gustong sunduin siya ng hindi niya kilala, at kapag nagawa niya iyon, hahanapin ka lang niya at tatawagan ka para bumalik sa iyong mga bisig. Kung nangyari ito sa iyong anak, hindi ka dapat mag-alala dahil ito ay isang bagay na, tulad ng sinabi namin, ay halos magwawala kapag ang bata ay lumampas sa hadlang ng tatlong taon.

Ngunit kung masama ang pakiramdam mo at ang iyong anak ay nagiging sobrang iritable, Maaari mong sundin ang mga tip na ito kung ano ang gagawin kung ayaw ng iyong anak na mahiwalay sa iyo: 

• Maghatid ng kalmado sa iyong anak at huwag mag-panic, tandaan na ito ay normal.
• Hindi maintindihan ng anak mo ang paniwala ng oras kaya sa palagay niya na kung umalis ka ay hindi ka babalik, iyon ang dahilan kung bakit siya nalungkot.
• Ang isang ideya ay upang masanay ang iyong anak sa paggastos ng oras sa ibang mga tao bukod sa gusto mo ng pamilya at mga kaibigan.
• Kung pupunta ka sa kung saan (kahit sandali lamang) palaging ipaalam sa kanya kahit na sa tingin mo ay hindi ka niya binibigyan ng pansin o hindi ka niya naiintindihan.
• Kung kailangan mong magpaalam para pumasok sa trabaho o iwanan siya sa paaralan, huwag mo nang pahabain ang sandali at kapag nakita mo siyang muli, ipakita mo sa kanya ang iyong labis na kagalakan at kung magagawa mo, manatili sa kanya ng ilang sandali sa bagong lugar na iyon bago. naghihiwalay. Iyan ay magpapababa ng iyong stress.
• Maaari mong iwan sa kanya ang isang bagay na gusto niya, isang laruan, isang manika, isang unan o isang kumot. Ang mga bagay na ito ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas secure. Unti-unti, pagkatapos ay maaari mong alisin ang mga ito.
• Sabihin sa sinumang iiwan mo ang iyong anak (kamag-anak, kaibigan o institusyon), na ang bata ay may pagkabalisa kapag humiwalay sa iyo at ipakita kung ano ang iyong ginagawa upang malutas ito.
• Huwag kailanman ipakita ang iyong sarili na nababalisa tungkol sa pag-iwan sa kanya.
• . Huwag magalit dahil mayroon siyang breakup anxiety. Hindi mo kasalanan.
• Mababasa mo sa kanya ang ilang naimbentong kwento kung saan ang bida ay nararamdaman din sa kanya, para makilala niya. Makakatulong iyon sa kanya, ngunit ikaw din, para matuklasan mo kung ano ang nararamdaman ng iyong anak.

Pagkatapos sa lawak na ang bata ay nasa preschool at edad ng paaralan, ang pagkabalisa na iyon ay maiiwan. Siyempre, palaging may mga pagkakataon na gusto niyang mapag-isa sa iyo: kung may sakit siya, kung masama ang pakiramdam niya... Dapat ka bang mag-alala anumang oras kahit na sinasabi namin na ang sitwasyong ito ay normal?

Dapat ka lang kumilos kung sa tingin mo ay nagkaroon ng separation anxiety disorder ang iyong anak. 4% lamang ng mga batang preschool at nasa edad na sa paaralan ang nagkakaroon nito, at Ang isang paraan upang malaman ay kapag:

• ang pagkabalisa ng bata ay nakakasagabal sa kanyang buhay at ng iyong pamilya
• ay mas matindi kaysa sa mga batang kaedad niya
• Hindi bababa sa apat na buwan siyang hindi umaalis.

Kung ihahambing natin ang isang bata na may separation anxiety disorder sa iba pang mga kaparehong edad, karaniwan ay maaari nilang gawin nag-aalala na masaktan o maaksidente kung wala sila sa tabi mo, ayaw nilang manatili sa paaralan, ayaw nilang matulog sa ibang lugar o wala ka, reklamo ng sakit na nararamdamans kapag wala sila. Saka lamang nila maiisip ang tulong ng isang propesyonal na maaaring maging guro, isang tagapayo sa paaralan, ang pediatrician.