Posible iyon Kung buntis ka, tiyaking naglalakbay ka kung sakaling may mangyari na hindi inaasahan na masama ang pakiramdam mo. Ngunit ang katotohanan ay na hindi mahalaga kung ikaw ay buntis ng higit pa o mas mababa buwan, Kung maayos ang iyong pakiramdam at malayo ka pa rin sa takdang araw mo, dapat walang problema upang maaari kang maglakbay at masiyahan sa iyong bakasyon kasama ang pamilya o mga kaibigan. Dahil ang mga buntis ay naglalakbay din.
Bagaman totoo ito, na kung mayroon kang kaunting oras upang manganak, mas mabuti na huwag masyadong lumayo kung sakaling kailangan mo tumakbo sa hospital Upang magtrabaho, ang totoo ay kung ikaw ay maayos, maaari kang maglakbay na kumukuha ng ilang pag-iingat at isinasaalang-alang ang iyong kasalukuyang katayuan bilang isang buntis sa lahat ng oras.
Ang ideya ng paglalakbay habang buntis
Ang ideya ng paglalakbay habang nagbubuntis Ito ay maaaring mukhang medyo nakakatakot sa una, lalo na kung medyo komportable ka sa kama. Maaari mong isipin na walang ligtas na paraan upang maglakbay sa pamamagitan ng eroplano o na hindi ka magiging komportable sa isang silid ng hotel. Ngunit ang totoo ay iyon Ang pagiging buntis ay isa sa mga pinakamahusay na sandali upang makatakas at masiyahan sa iyong mga araw na pahinga.
Hindi ko kailangang ipaalala sa iyo na ang iyong mundo ay magsisimulang magbago kaagad pagdating ng iyong sanggol sa mundo, kaya maaaring maging isang mahalagang oras para sa iyo na unahin ang iyong sarili at magplano ng isang paglalakbay na komportable para sa iyo at masaya. Kung wala kang anumang kondisyong medikal na pumipigil dito, simulang magplano ng isang paglalakbay na dadalhin kasama ang iyong kapareha o mga kaibigan at tangkilikin ang komportable, nakakarelaks at masayang paglalakbay.
Mga bagay na isasaalang-alang
Kung nais mo talagang maglakbay at magkaroon ng magandang panahon, kakailanganin mong isaalang-alang ang ilang mga bagay upang walang sorpresa sa iyo at masisiyahan ka sa isang bakasyon o ilang araw na pahinga nang walang anumang pagkatakot o pinsala.
Ang mga araw na mawawala ka
Mahalagang isipin mo ang mga araw na malayo ka at ang oras ng iyong pagbubuntis. Hindi ito pareho na malayo sa bakasyon sa loob ng 4 na araw sa kalagitnaan ng pagbubuntis kaysa maging 21 o 30 sa pagtatapos nito. Dahil dito, pag-isipang mabuti ang mga petsa ng iyong paglalakbay at isipin kung magagawa mo talaga ito.
Oras ng paglalakbay
Kapag bumiyahe ka kailangan mong malaman kung gaano katagal bago ang simula ng biyahe patungo sa patutunguhan. Mahalaga na makontrol mo ang mga hintuan ng kotse upang makapunta sa banyo, kung pupunta ka sa tren, umupo malapit sa banyo at sa eroplano din. Pumili ng isang paraan ng transportasyon na komportable para sa iyo, at kung maaari mong iunat ang iyong mga binti tuwing dalawang oras, mas mabuti.
Anong uri ka ng manlalakbay?
Upang magplano ng isang paglalakbay, dapat mong isaalang-alang kung ano ang gusto mo at kung paano mo masisiyahan ang iyong mga paglalakbay. Upang magawa ito, isipin kung ang nais mo ay ang pagliliwaliw, pagpunta sa mga bundok, pagbisita sa pamilya o mga kaibigan, pag-enjoy sa beach o sa isang hotel na may pool.. Sa ganitong paraan lamang maiisip mo kung anong uri ng biyahe ang pinakamahusay para sa iyo. at maaari mong planuhin ito ng mas mahusay.
Ang biyahe ay katugma sa pagbubuntis?
Minsan ang isang babae ay nais na maglakbay sapagkat nais niyang gumawa ng mga bagay na hindi niya karaniwang ginagawa. Kung ang layunin ng iyong paglalakbay ay upang makagawa ng mga mapanganib na palakasan, uminom ng alak o kumain ng mga kakaibang pagkain, mas mabuti na magsimula kang mag-isip tungkol sa isa pang uri ng biyahe kasama ang iba pang mga paglilipat upang magawa mong mag-enjoy ng iyong mga araw na pahinga at pati na rin ng iyong pagbubuntis.
Mayroon bang mahusay na pangangalagang medikal?
Kung ikaw ay buntis, kinakailangan mong isaalang-alang na ang patutunguhan na nais mong puntahan ay may mabuting pangangalagang medikal na malapit sa kung nasaan ka. Ito ay lalong mahalaga kung nagkakaroon ka ng isang uri ng komplikasyon sa panahon ng pagbubuntis. Karaniwan, Kung pupunta ka sa isang lungsod tiyak na mayroon kang kalapit na lugar kung saan maaari kang magamot ng doktor kung kinakailangan, ngunit kung may pag-aalinlangan, kinakailangang ipaalam sa iyong sarili ang tungkol sa mga kagamitang medikal na nasa lugar kung saan mo nais maglakbay.
Kung magbiyahe ka sa ibang bansa, kinakailangan mong malaman kung anong magagamit na medikal na atensyon at alam mo kung maaari kang magamot agad kung kinakailangan.
Kumunsulta sa iyong doktor
Kinakailangan na bago maglakbay nakipag-usap ka sa iyong doktor o komadrona upang malaman kung ito ay talagang isang mabuting pagpipilian para sa iyo upang maglakbay. Napakahalaga nito kung mayroon kang isang mataas na peligro o wala sa panahon na pagbubuntis, kung ikaw ay buntis na may kambal o higit sa dalawang sanggol. Kung sa palagay mo maaari kang maglakbay ngunit hindi ka pinayuhan ng doktor, tandaan na napakahalaga na ang lugar na iyong pupuntahan ay may mabuting pangangalaga o na malapit ka sa iyong bahay upang mabilis kang makabalik sakaling may mangyari na mali.
Kung naglalakbay ka sa pamamagitan ng eroplano kinakailangan na isaalang-alang ang petsa ng pag-expire at kung kailan ang iyong oras para maipanganak ang sanggol. Maaari kang magtanong sa iyong doktor para sa isang ulat kung saan ipinahiwatig niya ang impormasyong ito dahil sa ilang mga airline kinakailangan na lumipad. Maaari ka ring makahanap ng mga airline na hindi pinapayagan ang mga buntis sa huling yugto ng pagbubuntis, kaya dapat kang makahanap ng ibang paraan upang maglakbay o mag-isip tungkol sa isa pang kumpanya ng paglipad.
Mga tip na isasaalang-alang
- Pakiramdam ang iyong makakaya sa pagsakay (kumain ng mabuti, uminom ng maraming tubig, lumipat, gumawa ng ehersisyo upang mapanatili ang paggalaw ng dugo)
- Palaging gamitin ang mga system ng kaligtasan na mayroon sa transportasyon tulad ng seat belt (ngunit isuot ito nang hindi pinipindot ang iyong tiyan)
- Kunin ang mga kinakailangang pagbabakuna bago ang iyong paglalakbay, kumunsulta sa iyong doktor
- Magsuot ng mga komportableng damit sa lahat ng oras
- Magtanong para sa kung ano ang kailangan mo anumang oras
Ito ang ilang mga tip na kailangan mong isaalang-alang bago simulan ang iyong paglalakbay sa bakasyon na ito.