Ang mga bata ay nagdurusa rin mula sa post-vacation syndrome at ginagawang hindi madali ang pagbabalik sa normal pagkatapos ng tatlong buwan na bakasyon. Makakaramdam sila ng panghihina ng loob, kawalang-interes at malungkot ... tulad ng mga may sapat na gulang kapag kailangan nilang bumalik sa trabaho pagkatapos ng isang nararapat na bakasyon. Ang pagbabalik sa katotohanan ay hindi madali para sa sinuman at samakatuwid ay nangangailangan ng isang proseso ng pagbagay ... para din sa mga bata.
Ang pagbabalik sa normalidad, kapag nagsimula na sila sa pag-aaral ay maaaring maging mahirap para sa mga bata. Ang mga bata na hindi rin nagkaroon ng anumang uri ng gawain sa panahon ng bakasyon ay maaaring maging mas kumplikado. Kung nalaman mong ang iyong anak ay mas naiirita kaysa sa dati o mas malungkot kaysa sa dati sa sandaling bumalik siya sa paaralan, tutulungan mo siyang mapagtagumpayan ito.
Upang gawing mas madali ang pagbalik sa paaralan para sa lahat, kailangan mo siyang tulungan at samahan na umangkop sa kanyang nakagawian. Upang magawa ito, huwag palampasin ang mga tip na ito:
- Makilahok sa kanila sa pagbili ng mga gamit sa paaralan, pagtakip sa mga libro o paglalagay ng mga pangalan ng kanilang mga pag-aari
- Hikayatin silang maglaro ng isports sa hapon
- Sa pagtatapos ng araw ay bigyan sila ng isang mainit na paliguan upang mapadali ang pagtulog
- Nagsisimula ito sa mga gawain sa bahay, na may markang iskedyul
- Magtatag ng isang tukoy na iskedyul para sa paggamit ng mga bagong teknolohiya
- Magtatag ng isang mas angkop na oras upang matulog, isinasaalang-alang kung kailan ka dapat bumangon sa umaga
- Planuhin nang maaga ang linggo, aayos ng mga iskedyul at responsibilidad
- Ayusin ang mga pagkain at pagbutihin ang iyong plano sa pagdidiyeta
- Gumugol ng oras sa pamilya
Panatilihin ang isang positibong pag-uugali Tulad ng para sa pagbalik sa paaralan ... ang iyong enerhiya ay mahalaga upang ang iyong mga anak pakiramdam na ang pagbabalik sa mga gawain ay hindi bilang masamang bilang tila. Ang iyong saloobin patungo sa normalidad ay susi upang ang iyong mga anak ay makaramdam ng mabuti dito.