Ang tag-init na ito ay napakainit at lahat tayo ay nagagapi sa isang punto ng matataas na temperatura.
Ang mga sanggol at bata ay lalong sensitibo sa mga epekto ng init dahil ang kanyang sistema ng regulasyon sa temperatura ay hindi ganap na mature at ang kanyang balat ay payat pa rin. Para sa kadahilanang ito, ang panganib ng pagkatuyot at / o heat stroke ay mas mataas kaysa sa mga may sapat na gulang.
Payo ng mga Pediatrician panatilihin ang mga sanggol na mas bata sa anim na buwan sa labas ng direktang sikat ng araw sapagkat ang iyong balat ay hindi pa naglalaman ng sapat na melanin, na siyang pigment na nagpoprotekta sa balat mula sa sinag ng araw.
Hindi rin maipapayo na ilantad ang mga sanggol na mas matanda sa anim na buwan nang direkta sa araw, lalo na sa tag-init. Dapat takpan ng mga sanggol ang kanilang mga braso, katawan at binti ng damit at ang kanilang ulo ay may sumbrero na tumatakip din sa kanilang leeg.
Napakahalaga na regular na maglagay ng sunscreen na may mataas na factor ng proteksyon (SPF 30+) sa mga bata.
Paano maiiwasan ang stress stress
Hydration
Ang mga sanggol at bata ay kailangang uminom ng sapat na likido upang maiwasan ang pagkatuyot. Dapat regular na alukin sila ng tubig sa buong araw kahit na hindi nila hiningi ito o hindi magpapakita ng mga palatandaan na nauuhaw sila. Ang mga sugary at / o carbonated na inumin ay hindi ipinahiwatig. Maaari kang mag-alok sa kanila ng mga piraso ng sariwang prutas na sipsipin.
Banyo
Isang paliligo Na may maligamgam na tubig laging maganda kapag tumama ang init. Maaari mo ring i-refresh ang iyong maliit na may isang mamasa-masa na espongha. Siguraduhin na ang tubig ay hindi masyadong malamig.
Mga damit
Magsuot ng damit mula sa maluwag, malagay sa kulay na koton na kung saan ay mas mahusay kaysa sa mga gawa ng tao tela na panatilihin ang mas maraming init. Kaya't ang iyong sanggol ay magiging mas cool at mas komportable.
Magpahinga
Maghanap ng isang cool na kapaligiran para sa oras ng pahinga. Ang angkop na temperatura para sa silid ay nasa pagitan ng 24 at 26 degree. Mag-ingat sa mga aircon at tagahanga! Ang hangin ay hindi dapat direktang idirekta sa bata.
Pagsakay sa stroller
- Iwasan ang direktang sikat ng araw na may payong.
- Huwag takpan ang upuan ng isang sheet o tuwalya upang ma-shade ito dahil pinipigilan nito ang pagpasok ng hangin at mas gusto ang pag-init.
- Maghanap para sa pinaka-cool na oras ng araw para sa paglalakbay.
Sa sasakyan
- Upang maiwasan ang sobrang pag-init, pigilan ang araw mula sa pagniningning nang direkta sa mga mata ng bata.
- Huwag kailanman iwanang mag-isa ang iyong anak sa isang kotse, ang mga kahihinatnan ay maaaring nakamamatay. Tandaan na sa mataas na temperatura, ang mga sanggol ay nag-iinit sa loob ng ilang minuto.
Rashes
Sa init, karaniwan sa mga maliliit na pulang spot na may paltos na lilitaw sa balat ng mga sanggol, lalo na sa ilalim ng baba, sa lugar ng lampin o mga bahagi ng katawan na nananatiling basa-basa. Upang gamutin ang pantal, pinakamahusay na mag-apply zinc cream sa mga apektadong lugar, maligamgam na paliguan at madalas na pagbabago ng damit.
Mga Insolación
Ang isang heatstroke ay nangyayari bilang bunga ng direktang pagkakalantad sa araw at pagkawala ng mga likido (tubig, pawis, ihi) at makalabas ka sa katawan.
Mga palatandaan upang makita ang stroke ng init sa mga bata
- Patuyong balat
- Kaunting ihi
- Pagkabulok
- Sakit ng ulo
- Pagkamaliit
- Ayaw uminom
- Pagsusuka
Paano makitungo sa heat stroke
Ang unang bagay ay alisin ang bata mula sa araw at dalhin siya sa isang cool na lugar. Pagkatapos ay kailangan mong ihiga siya sa kanyang likuran at hubarin ang kanyang damit. Maglagay ng mga tela ng maligamgam na tubig sa leeg, kilikili at / o sa pagitan ng mga binti upang mapababa ang temperatura ng katawan. Mag-alok ng maliit na sipsip ng tubig, isang isotonic na inumin, o fruit juice. Kung ang bata ay walang malay, ang mga kombulsyon o mga sintomas ay hindi nagpapabuti, humingi ng tulong medikal sa lalong madaling panahon.
Ang heatstroke
Kapag nawalan ng maraming likido ang katawan at tumataas ang temperatura ng katawan, maaaring maganap ang heatstroke. El heat stroke ay maaaring magkaroon ng napaka-seryosong mga kahihinatnan at kahit na humantong sa kamatayan kaya't ang bata ay kailangang ilipat kaagad sa isang ospital para sa paggamot.